Совет 1: Помощь при солнечном ударе

Жаркая погода и яркое летнее солнце не только дарят радость, но и могут нести в себе серьезную угрозу. Находясь длительное время под прямыми солнечными лучами, можно получить солнечный удар.

При солнечном ударе поражается центральная нервная система. Это происходит из-за воздействия прямых солнечных лучей на область головы. Солнечный удар может случиться как непосредственно во время пребывания на солнце, так и через 6-8 часов после этого.


Симптомы


Пострадавший чувствует общее недомогание, слабость, жалуется на разбитое состояние, головную боль, головокружение, тошноту, шум в ушах. Возможна рвота, учащение пульса и дыхания, повышение температуры тела. Может случиться и носовое кровотечение.


В тяжелых случаях температура тела может подниматься до 40-41оС, больной впадает в прострацию, теряет сознание. Дыхание сначала учащенное, постепенно замедляется. Могут случиться судороги, коматозное состояние. В редких случаях возможны бред, галлюцинации.


Первая помощь


Срочно переместите пострадавшего в прохладное затененное место, освободите от одежды, уложите. Можно дать выпить прохладной воды, положить на голову ткань, смоченную холодной водой. Еще лучше обернуть все тело больного мокрым прохладным полотенцем или простыней.


В большинстве случаев после принятия этих мер состояние пострадавшего заметно улучшается. Если же этого не происходит, необходимо обратиться за срочной медицинской помощью. 

Совет 2: Как оказать первую помощь при солнечном ударе

Солнечный или тепловой удар может возникнуть из-за нарушений естественной терморегуляции организма. Причиной тому чаще всего бывает тяжелый физический труд под палящими лучами солнца в условиях высокой влажности, а порой просто долгое пребывание на солнце.
Инструкция
1
Солнечный удар опасен тем, что в отсутствии медицинской помощи может вызвать сильный шок, сбой в работе внутренних органов или даже смерть. В группе риска находятся люди с ослабленной терморегуляцией: пожилые, дети, беременные женщины, а также те, кто злоупотребляет спиртными напитками в жару. В период резкой смены температурного режима ограничьте физическую активность и сократите употребление антидепрессантов.
2
К симптомам солнечного удара относятся высокая температура тела (около 40 градусов), покраснение кожи, сильная жажда, головокружение, пульсирующая головная боль, учащенное дыхание, мышечные судороги, тремор рук и ног, потеря сознания. Если тепловой удар возник из-за долгого пребывания на солнце без продолжительной физической активности, то тело человека не потеет. Если вы увидели, что кому-то стало плохо на улице, отнесите пострадавшего в тень или прохладное помещение, снимите с него ремни, обувь, расстегните рубашку. Обязательно вызовите скорую помощь.
3
Если пострадавший получил солнечный удар, находясь возле собственного дома, отнесите его домой, оберните во влажную простынь, для снижения температуры приложите к пульсирующим зонам (шея, виски, запястья, подмышки, область паха) мешочки со льдом. Если пострадавший в сознании, дайте ему не менее 1 л чистой питьевой воды. Пить чай или кофе в данном случае крайне нежелательно, так как эти напитки нарушают терморегуляцию организма. Эффективной первой помощью станет прохладный душ.
4
Чтобы избежать серьезных последствий теплового удара, в жаркий период пейте как можно больше воды (не кофе и не чая), носите одежду из льна или хлопка, во время работы делайте частые перерывы. Установите кондиционер. Старайтесь в жару меньше времени проводить на солнце, чаще принимайте прохладный душ. Следите за тем, чтобы ваш автомобиль не нагревался на солнце.
Видео по теме
Поиск
Совет полезен?
Добавить комментарий к статье
Осталось символов: 500