Совет 1: Как часто можно рожать детей без вреда для здоровья

Кто-то скажет, что рождение детей – процесс, для других это таинство. Остается вопрос, сколько раз и как часто женщина может отдаваться материнскому инстинкту, оставаясь красивой и здоровой.
Как часто можно рожать детей без вреда для здоровья

Факторы послеродового восстановления основных физиологических функций




Если просмотреть медицинские справочники, можно увидеть, что 6-8 недель необходимо женщине, чтобы оправиться после родов. На практике все выглядит немного иначе. На время восстановления организма влияют следующие факторы:

– генетическая предрасположенность;
– физическая форма, в которой находится будущая мама до наступления беременности;
– психоэмоциональное состояние до и во время протекания беременности;
– социальные факторы и окружение (достаток, условия проживания).

Необходимо также понимать какие процессы происходят в системах органов в момент восстановления.


Эндокринная система




В эндокринной системе женщины происходит настоящий ураган. Те стероидные гормоны, которые вырабатывались плацентой, начинают выводиться. Гипофиз работает над синтезом пролактина, подавляющего выработку гормонов в яичниках. С одной стороны, в течение 8 недель у женщины должен восстановиться регулярный менструальный цикл, с другой, при грудном вскармливании этот процесс может откладываться до начала введения прикорма. А буря в организме не утихает. Только после прекращения кормления грудью начинает налаживаться сбалансированная работа эндокринной системы. А вместе с ней исчезают тревожность, плохое настроение, депрессия и многие другие труднообъяснимые факторы. В среднем на это может уйти и до 2-х лет.


Опорно-двигательная система




Кости таза возвращаются в дородовое положение в течение первых недель после родов. Ось позвоночника принимает физиологическую кривизну, и этот процесс может сопровождаться неприятными болевыми ощущениями. Происходит это из-за сдавливания нервных корешков в грудном, поясничном и шейном отделах. Связочный аппарат мышц живота, спины, промежности значительно растянут. Это оказывает влияние на физиологию мочеиспускания (гипотония сфинктеров), работы кишечника и других внутренних органов. Функции восстанавливаются в зависимости от индивидуальных особенностей организма каждой женщины.


Сердечно-сосудистая система




Начинается смещение формулы крови к физиологическим показаниям. Нормализуется уровень тромбоцитов, который увеличивается перед родами и остаётся повышенным до прекращения кровяных выделений. Снижается артериальное давление ввиду отсутствия маточно-плацентарного кровообращения. Достаточно долгим является период восстановления дефицита микро и макроэлементов. Этот процесс значительно растягивается в связи с грудным вскармливанием. Длительно проходит восстановление работы периферических отделов системы кровообращения. Часто именно после родов появляются «звездочки» на ногах. Ухудшается венозный отток. При наличии генетической предрасположенности эти процессы могут быть безвозвратными.

В связи с тем, что заниматься ребенком приходится в основном матери, физическая нагрузка на опорно-двигательный аппарат и сосуды будет ложиться еще и в первые 2 года жизни малыша.

Суммируя все вышеизложенное, можно сделать вывод о том, что восстановление систем и органов женщины является процессом сугубо индивидуальным. В идеале он продолжается до 2-х, а то и 3-х лет. При планировании следующей беременности необходимо отдавать себе отчет в том, что недовосстановление организма матери пагубно скажется как на ее здоровье, так и на здоровье будущего малыша.

Совет 2 : В каком возрасте можно забеременеть

Стать матерью важно для любой женщины, хотя не все осознают это с детства. Однако для беременности есть понятие идеального возраста и возраста, который по каким-то параметрам не очень хорошо подходит для вынашивания ребенка.
Какой возраст лучше для беременности
Инструкция
1
Для материнства важна не только готовность организма к зачатию, но и психологическая зрелость женщины. Девочка формально готова к зачатию в момент становления ее девушкой – то есть с момента начала месячных. Но это не значит, что ее организм полностью подготовлен к этому серьезному процессу. Месячные у девочек обычно начинаются в возрасте 12-14 лет, возможны более ранние или более поздние случаи, ведь процесс созревания организма очень индивидуален. Но в каком бы возрасте девочка ни становилась девушкой, ей еще очень рано самой становиться мамой. Ее организм должен окрепнуть, развиться, а сама она должна вступить в пору сознательного желания ребенка.
2
Возраст с 16 до 18-20 лет. Этот период называется «ранней беременностью». Как бы ни устоялся цикл менструаций, как бы девушка ни была готова к постоянным сексуальным контактам с партнером, в этом возрасте беременность сопряжена с различными опасностями: угрозой выкидыша, осложнениями во время ношения ребенка или родов, истощением организма матери. Особенно большую опасность представляет беременность до совершеннолетия, так как организм девушки только начинает созревать, а сама она психологические не готова иметь ребенка. В этом возрасте велик риск развития до и после родовой депрессии, отказов от младенцев или вероятности воспитания ребенка без отца.
3
Возраст с 20 до 25 лет. В физиологическом и психологическом плане этот возраст идеален для вынашивания и рождения здорового ребенка. Ткани эластичны, организм достаточно здоров, крепок и подготовлен для вынашивания, риск выкидыша или патологий минимален. И сама девушка может вполне сознательно желать ребенка в этом возрасте. Однако социальная сторона нашего общества такова, что заставляет девушку в этом возрасте думать сначала об учебе, а потом и о карьере, поэтому обзаводиться первым ребенком до 25 лет спешат далеко не все женщины.
4
Возраст с 26 до 35 лет. Некоторые считают этот возраст у женщин слишком поздним для беременности, но такое устоявшееся мнение есть не что иное, как отголоски стереотипов 10-20 летней давности. Развитие современной медицины таково, что врачи без труда позаботятся о состоянии здоровья женщины, которая собирается рожать впервые в этом возрасте. Конечно, эластичность тканей и вероятность зачатия с возрастом уменьшается, после 30 роженице придется больше времени уделять упражнениям, рациону питания, витаминам и подготовке к вынашиванию и родам. Однако именно в этом возрасте наблюдается самый высокий процент желательных беременностей, а психологически женщины наиболее подготовлены к зачатию ребенка. Кроме того, у женщины большой жизненный опыт, который она может передать ребенку. Воспитание малыша у психологически зрелой женщины доставит и ей, и ребенку наибольший комфорт. Риск до и после родовой депрессии в этот период минимален.
5
Возраст от 35 до 46 лет. Этот период считается поздним для рождения ребенка, хотя если женщина беременна во второй или третий раз, то ее организм более подготовлен к изменениям и лучше переносит их, чем при первой беременности. В этом возрасте на стороне женщины ее богатый опыт, а также сознательное и ответственное отношение к вынашиванию ребенка. И все же многие процессы в организме способствуют рискам для ребенка, вероятности выкидыша, рождения малыша с патологиями. Поэтому в этом возрасте женщинам придется более тщательно наблюдаться у врача и соблюдать все его рекомендации.
Видео по теме

Совет 3 : Сколько раз в жизни женщина может быть беременной

Некоторые женщины мечтают о большой семье, но не могут с уверенностью сказать, сколько детей может успешно выносить и родить здоровая женщина на протяжении жизни без вреда для здоровья. Ответ на этот вопрос кроется прежде всего в индивидуальных особенностях организма многодетной мамы.
тест на беременность
Всего сотню лет назад многодетность не считалась чем-то удивительным и заслуживающим почтения и уважения. На протяжении всей истории человечества многократные роды у женщины считались обычным явлением. Сегодня семья с тремя детьми и более имеет статус многодетной, имеет множество льгот и привилегий. Значит ли это, что женский организм предназначен для регулярных повторных родов, или современная женщина не должна подвергать свой организм таким нагрузкам?

Преимущества и опасности повторной беременности


Первая и последующие беременности кардинально отличаются друг от друга. Бытует мнение, будто вторые, третьи или четвертые роды проходят гораздо легче первых, однако это правило справедливо далеко не для всех женщин. Легкость повторных родов зависит от массы различных факторов, начиная от возраста женщины, заканчивая историей предыдущих родов, вредными привычками и наличием различных заболеваний.

Тем не менее, у последующих родов есть физиологические достоинства. Период схваток у повторнородящих женщин укорачивается, болевые ощущения зачастую менее выражены, чем во время первых родов. Подготовительные схватки для нерожавших женщин превращаются в настоящее испытание, в то время как у опытных мам организм уже подготовлен к состоянию родов. Фаза раскрытия шейки матки у повторнородящих женщин укорачивается до 6-8 часов, в отличие от молодых мам, оказавшихся в роддоме впервые. Повышенная эластичность тканей требует меньших усилий и меньшего времени на родоразрешение.

Немаловажным фактором является и психологическая подготовка будущей мамы. При повторных родах женщина лучше контролирует себя, ожидает знакомых ощущений, следит за правильным дыханием. Все это облегчает боль и ускоряет потужной период. Тем не менее, это вовсе не означает, что к повторным родам не нужно готовиться заранее. Напротив, они требуют более тщательной и внимательной подготовки, дабы избежать осложнений и сделать роды максимально безопасными и безболезненными.

Стоит отметить, что это касается только здоровых женщин, которые легко переносят беременность, и у которых первые роды не сопровождались осложнениями.

Какой промежуток между родами считается оптимальным?


Некоторые многодетные семьи могут похвастаться ежегодным пополнением. Другим женщинам требуется более длительный период для восстановления. Врачи отмечают, что не существует репродуктивной нормы, так как организм каждой женщины индивидуален, однако рекомендуют воздерживаться от повторной беременности на протяжении 1,5-2 лет после рождения предыдущего ребенка. Этот период необходим, чтобы организм полностью восстановился после перенесенного стресса и подготовился к вынашиванию нового малыша. При ослабленном здоровье беременность может быть крайне опасна и для здоровья будущей мамы, и для плода. Если женщина перенесла кесарево сечение, промежуток между родами должен составлять не менее 3 лет, так как в противном случае велик риск несостоятельности рубца на матке.

Целесообразность очередной беременности зависит и от возраста женщины. Известно, что у женщин старше 35 лет повышается риск врожденных пороков развития у плода и различных патологий течения беременности. Роды в позднем возрасте следует планировать с лечащим врачом после тщательного комплексного обследования.

Не стоит забывать о том, что даже у самой здоровой женщины организм в родах изнашивается, иммунная система становится слабее, появляются заболевания внутренних органов. Ежегодные роды у женщин, живших в прошлые столетия, приводили к преждевременному старению, а продолжительность жизни у большинства многодетных мам в прошлом была не слишком велика. Современная женщина может следить за своим здоровьем и пользоваться высокотехнологичной медицинской помощью, чтобы снизить риски при повторных родах. Тем не менее, большое количество родов негативно воздействует на женский организм, возможности которого имеют предел.
Совет полезен?
Поиск
Добавить комментарий к статье
Осталось символов: 500
Статьи медицинского характера на Сайте предоставляются исключительно в качестве справочных материалов и не считаются достаточной консультацией, диагностикой или назначенным врачом методом лечения. Контент Сайта не заменяет профессиональную медицинскую консультацию, осмотр врача, диагностику или лечение. Информация на Сайте не предназначена для самостоятельной постановки диагноза, назначения медикаментозного или иного лечения. При любых обстоятельствах Администрация или авторы указанных материалов не несут ответственности за любые убытки, возникшие у Пользователей в результате использования таких материалов.