Каждый человек индивидуален. Одного природа наградила отличной фигурой, которую достаточно только немного поддерживать. Другой же человек на протяжении всей жизни ведет нелегкую борьбу с лишним весом. Каждый из них прав по-своему. Основное в этом вопросе - нравиться себе и ценить свою личность.

Нация стройности



В разных странах мира совсем неодинаковые стандарты стройности. По общепринятому понятию лидерство среди стройности занимают француженки. Хотя, как и все женщины мира, они недовольны своим весом.


Американки, вопреки телевизионным стандартам, более склонны к лишнему весу. Это в больше степени связано с повальным увлечением фастфудом. Но у них соответственно и другие критерии стройности.

Самыми стройными считаются француженки, в этой стране очень мало полных людей.


Самое большое количество худеньких людей среди восточных наций. Это связано с образом жизни и привычным рационом. В их меню преобладают рыбные блюда. А приправы все в основном растительного происхождения.

Диета – образ жизни



На сегодняшнее время самой стройной женщиной мира является Пенни Мелли, которая проживает в Великобритании. Совсем недавно ее вес был 127 кг. Она смогла похудеть на 66,5 кг. Совсем не внешность и красота подтолкнули женщину на такие решительные меры.

Все дело в состоянии здоровья. Повышенное давление, высокий холестерин и астма стали основными причинами строгой диеты. Еще до начала диеты у Пенни появилась серьезная легочная инфекция, шансов на выздоровление было мало.

Отчаяние было настолько велико, что она была согласна на то, чтобы ушить желудок. В один из дней ей на глаза попалась реклама занятий плаванием. Пенни решила попробовать, и через неделю занятий похудела на 3 кг. В это трудно поверить, но через шесть месяцев ее вес был 61,5 килограмма. Сейчас она официально носит звание самой стройной женщины в мире.

Большинство диет было разработано в Америке, именно жители этой страны больше всего нуждались в оздоровлении организма.


Россиянка, Екатерина Мириманова, приобрела известность благодаря аналогичной ситуации. Она смогла похудеть на 60 килограмм и стать примером для многих своих соотечественниц. Ее пример не был пассивной демонстрацией своих достижений.

Екатерина активно помогает всем, кто хочет похудеть. Благодаря ее методике тысячи женщин обрели стройную фигуру. Поэтому она также может быть самой стройной девушкой мира.