Совет 1: Как наладить отношения с теми, кто вас ненавидит?

Иногда встречаются ситуации, когда жизнь заставляет выстраивать отношения с не вполне приятным человеком, иногда с тем, кто откровенно плохо относится, проявляет явное неуважение и даже откровенно ненавидит. Например, невестке приходится терпеть нелюбовь матери ее мужа или работник вынужден работать с конфликтным человеком. Есть ли способ выстроить такие отношения?

Иногда жизнь  сталкивает нас с человеком, который относится к нам негативно,  и при этом невозможно избежать общения с ним. Какие же шаги следует предпринять для того, чтобы, по крайней мере, смягчить ситуацию?


 


Отстранитесь от ситуации и проанализируйте причину негативного отношения к вам


Нужно четко понять, почему человек проявляет негативное отношение или даже ненавидит вас.  На данном этапе вы не сможете изменить ситуацию, но данная информация поможет выстроить другую линию вашего поведения с ним.


Если негативное поведение связано только с характером человека, и вы попали в поле его деятельности случайно – это один вариант. Если же вы каким-то образом  затронули что-то важное для него, даже если это его ошибочная интерпретация – это другая ситуация.  Поймите, почему человек так болезненно относится. Может быть, он боится что-то потерять, остаться один, получить меньше внимания?


На данном этапе вам четко нужно понять суть враждебного отношения и постараться никак не относиться к этому факту.


 


Ваше отношение  к ситуации – один из важнейших факторов ее развития


Конфликт основан на том, что  один участник относится враждебно, другой каким-то образом позволяет так относиться к себе, иначе вся враждебность прошла бы мимо.


Посмотрите на ситуацию отстраненно.  Как она начинается, как развивается, какие чувства испытывают все участники?


Например,  если на вас начинают нападать и высказывать необоснованные обвинения, вы реагируете соответствующим способом – вы считаете их несправедливыми, обижаетесь (молча или на словах)  и т.д. В этом и состоит та основа с вашей стороны, которая поддерживает конфликт и дает ему развиваться.


А теперь представьте, что на вашем месте был бы совершенно другой человек, который бы не принимал  несправедливые обвинения на свой счет, игнорировал бы их, не обижался внутренне на несправедливость агрессора, а спокойно реагировал бы на ситуацию в позитивном ключе.  Попробуйте представить, как бы развивался в дальнейшем такой конфликт?  Он бы  заметно угас, а агрессор, лишившись мишени, которая, позволяла ему  проявлять агрессию,  вскоре переключился бы на другого человека.


Итак, изменение собственной позиции способно направить отношения в другое русло.


Однако сделать это очень непросто, ведь  здесь придется преодолеть свои привычки и установки.


 


Как развить правильное отношение к ситуации?


Чтобы относиться к подобной ситуации  правильно, то есть, не принимая обвинения на свой счет, не проявляя внутренней агрессии и реагируя в позитивном ключе необходимо особое качество, которое в христианстве названо смирением. Именно его наличие может эмоционально погасить конфликт, тогда как внутренняя агрессия и справедливые возмущения наоборот приведут вас  к усилению конфликта.


Смирение это очень сложное качество и вырабатывается оно достаточно долго. Смирение включает в себя отсутствие ответной агрессии на несправедливые поступки и позитивное отношение к ситуации и к другому человеку, несмотря на его неправильное поведение.  Как мы помним из истории, проповедником смирения был сам Христос.


Можно использовать простые приемы, которые могут помочь выработать верное отношение к человеку, который вас, возможно, ненавидит.


Для этого нужно в каждой конфликтной ситуации отслеживать свои эмоции,  не развивать ответную обиду на несправедливость, понимать, что эта ситуация является своего рода экзаменом на  внутреннюю зрелость.  Если этот этап получится – полдела сделано.  Если же нет, сначала необходимо хотя бы не проявлять свою агрессию внешне в словесной перепалке.  Возможно, потребуется использование некоторых приемов, чтобы выплеснуть агрессию позже через физическую активность (спортивные упражнения, бег и т.д.) или через ведение дневника.  Не стоит копить в себе затаенную обиду или раздражение. Эти эмоции нужно выпускать, но в безопасной для себя и для других форме.


И на заключительном этапе, когда все описанное вошло в привычку, вы можете добавить  один прием, который поначалу может показаться странным.  Нужно найти в агрессоре что-то положительное и благодарить его мысленно. Если это не  будет получаться в моменты его негативного отношения,  практикуйте этот прием в другое время. Можно благодарить его за что-то хорошее, что есть в каждом человеке или за какие-то конкретные проявления.  Ведь даже он сделал что-то хорошее, может быть и конкретно для нас, только мы этого не видели раньше.


Благодарность необходима как противовес агрессии. Рано или поздно агрессия погасится.


Итак, вырабатывая правильное отношение к человеку, который вас ненавидит, можно выйти из конфликта или сделать его практически незаметным.  

Совет 2: Как наладить отношения с невесткой

Отношения свекрови и невестки – не только тема бесконечных анекдотов, но порой причина семейных конфликтов, принимающих самую острую форму, вплоть до развода. А все потому, что две вроде бы взрослые вменяемые женщины никак не могут найти общий язык, заставляя мучиться и друг друга, и того мужчину, для которого являются самыми дорогими и близкими. Некоторые свекрови считают, что в конфликтах всегда виноваты невестки. Тем не менее, это не так. И свекрови при желании совсем нетрудно наладить если не хорошие, то хотя бы сносные отношения с невесткой.
Инструкция
1
Как бы ни хотелось видеть своего «мальчика» рядом, свекрови жить надо отдельно от семьи сына. Поскольку две хозяйки под одной крышей уживаются еще реже, чем два медведя в одной берлоге.
2
Матери сына, с упорством, достойным лучшего применения, конфликтующей с его женой, надо почаще вспоминать, что и она когда-то была невесткой. И наверняка она обижалась на свекровь, считая ту придирчивой, назойливой и несправедливой.
3
Сделайте над собой усилие и перестаньте воспринимать невестку, как нахалку, бесцеремонно «ввалившуюся» в вашу семью, и тем более как воровку, укравшую у вас самое дорогое. Ведь сын выбрал и полюбил именно эту женщину из бесчисленного множества представительниц прекрасного пола, а значит ему хорошо с ней. Значит он видит в ней что-то такое, что не замечаете или не хотите замечать вы, ослепленная ревностью и неприязнью. Достаточно убедить себя в этой истине, как невестка сразу перестанет казаться ленивой, хитрой, наглой.
4
Сильнейший аргумент: от ссор матери и жены страдает прежде всего горячо любимый сын. Стоит только вспомнить об этом и даже самая эгоистичная и придирчивая свекровь призадумается: а не укротить ли свой темперамент? Не попытаться ли установить с невесткой хотя бы временное перемирие?
5
Наконец, помните старую истину: «Первым уступает тот, кто умнее!» Вы старше, у вас гораздо больше жизненного опыта. Поэтому именно на вас лежит главная ответственность за то, чтобы ваши отношения с невесткой не напоминали «фронтовую хронику».
6
Конечно, полностью избавиться от ревности едва ли возможно. И неуемное стремление старшего поколения наставлять, поучать молодежь, столь же древнее, как род человеческий. Но можно же избегать крайностей, держать себя в руках. Невестка едва ли будет принимать в штыки советы свекрови, если они даются лишь иногда, по делу, к тому же, в деликатной, тактичной форме. Скорее она примет их со вниманием и благодарностью.

Совет 3: Как узнать, кто меня ненавидит

Человек – существо социальное, и чужая ненависть, кроме конкретных неприятностей, может принести весьма ощутимый душевный дискомфорт и негативный микроклимат в ближайшем окружении. Но как узнать, от кого именно исходит поток отрицательной энергии?
Инструкция
1
Обратите внимание, кто из приятелей или коллег радуется вашим неудачам и заметно огорчается, когда вам сопутствует успех? Чаще всего ненависть вызывается обыкновенной завистью.
Нескрываемая злоба
2
Подумайте, не обидели ли вы кого-то случайно или намеренно, не подшучивали ли вы над кем-то беззлобно, а он обиделся и затаил зло? Злопамятность свойственна людям с низкой самооценкой. Часто ею грешат женщины.
Они никому ничего не спустят
3
Победителей не судят, утверждает поговорка. Ещё как судят! – опровергает реальность. Осуждают, обсуждают, проявляют скептицизм и сомнения в том, что победа досталась честно. Кого вы обошли на крутом вираже? Подумайте, вспомните – он отличный кандидат в ваши враги.
Губы плотно сжаты, брови нахмурены, ненависть во взгляде. Враг
4
Кто чаще всего у вас за спиной говорит о вас гадости? Он – однозначно ваш враг, а в любом коллективе или молодежной тусовке информация всегда просачивается, и обязательно найдется доброхот, который доложит вам, кто, что и когда о вас сказал в ваше отсутствие.
Отвергнутый кавалер
5
Кто любит в мелочах доставлять вам неприятности? Например, в очереди в буфет прямо у вас из-под носа забрать последнее ваше любимое пирожное, хотя известно, что сам он равнодушен к сладкому? Таких неподсудных мелочей бывает множество, когда люди много времени проводят рядом. А крупная ненависть всегда выдает себя в мелочах.
Напряженный диалог
6
Кто ябедничает на вас вашему шефу и выдает ваши секреты вашему возлюбленному или возлюбленной? Явно не ваш друг и не человек, которому вы безразличны. Это – политика врага.
Готова к бою
7
Кто никогда не пропустит никаких досадных промахов в вашей внешности, работе или действиях? Кто с видимым удовольствием «тычет вам в нос» каждый ваш недочет? Человек, который внимательно наблюдает за вами с целью найти слабые места – ваш враг.
Противоречивые чувства
8
Кто вызывает у вас интуитивную неприязнь? Подсознательное чутье на присутствие и внимание врага досталось нам в наследство от диких древних предков, которым часто оно не просто помогало – спасало жизнь. Иногда можно спиной ощутить опасность, резко обернуться – и встретить глаза в глаза полный ненависти взгляд врага.
Недруги
9
Не отвергли ли вы ухаживания человека, который счел это оскорбительным и унизительным? Бывшие любовники и отвергнутые приятели часто становятся вашими врагами.
Месть
Видео по теме
Обратите внимание
Ненависть – оборотная сторона любви, и в мире ненависти ровно столько же, сколько и любви, по закону сохранения вещества и энергии. Поэтому нельзя сбрасывать со счетов тех, кто вас ненавидит, нельзя их недооценивать и игнорировать. Иначе они нанесут вам удар в тот момент, когда вы не будете этого ожидать. И удар может оказаться весьма болезненным.
Полезный совет
Люди бывают очень и очень разными. Врагов больше всего у ярких, предприимчивых и деятельных людей. У тех, кто «ни рыба, ни мясо», у «серых мышек» врагов обычно не бывает. Врагов не нужно бояться, их нужно держать в поле зрения и контролировать их действия, чтобы не попасться врасплох. Сильные враги бывают только у сильных людей.
Источники:
  • Вы себе друг или враг? Тест
  • Есть ли у вас враги? Тест
  • Вражда. Психология общения и меличностных отношений

Совет 4: Как наладить отношения с любимым человеком

Нередко между любящими друг друга людьми возникают конфликты. Порой они бывают настолько серьезные, что приводят к разрыву. В разладе отношений не бывает одного виноватого. Виноваты всегда двое. Кто-то в большей степени, кто-то в меньшей. Решать кто виноват, не стоит, нужно просто перейти к действиям, чтобы наладить отношения с любимым человеком.
Инструкция
1
Чтобы наладить отношения с любимым человеком, для начала нужно с ним откровенно поговорить. Это может помочь снова связать вас. Нужно попытаться выяснить, что именно привело вас к размолвке, что отдалило друг от друга. Скорее всего, после того как все карты на стол будут выложены, окажется, что ссора была на самом деле из-за мелочей. Даже, если вам кажется, что это не мелочь, то постарайтесь найти компромисс в решении.
2
Чтобы наладить отношения с любимым человеком, нужно идти на уступки. Нужно прийти к взаимопониманию, даже если вам кажется, что от этого может пострадать ваша женская индивидуальность, и даже если кажется, что эта задача невыполнима. Все равно постарайтесь уступить партнеру или хотя бы сделайте вид, что уступили. Ведь вы уступаете не сварливой бабке в автобусе, а своему любимому человеку.
3
Если отношения портятся из-за быта, то можно вашему партнеру предложить распределить обязанности. Здесь есть возможность нескольких вариантов. Например, если вы любите стирать, но не любите мыть посуду, то можно предложить любимому обменяться обязанностями.
4
Чтобы наладить отношения с любимым человеком, можно с ним договориться о месте и времени ссор. Например, можно договориться не ссориться в общественных местах, или вечернюю ссору откладывать на утро. Обычно, поднимать ссору через время уже не хочется.
5
И в конце, чтобы наладить отношения с любимым человеком, нужно всегда представлять себя в облике вашего партнера и анализировать ситуацию.

Совет 5: Как наладить отношение с дочерью

Когда девочка взрослеет, ее восприятие мира кардинально меняется, требования матери кажутся глупыми и нелепыми, а подруги приобретают большое влияние на дочь. Чтобы наладить отношения с дочерью, нужно первым делом осознать, что говоря с ней как с ребенком, вы раните ее самолюбие. Существует определенный негласный этикет общения родителей с подростками.
Инструкция
1
Говорите с ней, как со своей ровесницей, доверительно, на равных. Только тогда девочка не станет отдаляться от вас, видя в вас взрослую подругу, с которой можно поделиться сокровенным.
2
Если вы не можете увидеть в вашей дочери взрослого человека, которого нужно уважать, то попытка «поиграть в дружбу» не удастся, а неискренность лишь усугубит недоверие девушки к вам.
3
Общение без упреков и нотаций - лучшая линия поведения с подростком. Не упрекайте за то, что она хочет надеть слишком короткую юбку в школу, а спокойно объясните, что эта юбка предназначена для похода в клуб с компанией.
4
Если ваши слова вызвали агрессию и грубость со стороны дочери, не стоит отвечать девочке тем же, а отвечать спокойно с достоинством.
5
Не нужно ругать или хвалить дочку при посторонних. Ваши хвалебные речи могут зародить в девушке тщеславие, а, если вы начнете выяснять отношения при гостях, это испортит, скорее не ее репутацию, а свою - в глазах ее друзей.
6
Чаще поддерживайте свою дочь в трудных ситуациях, периодически повторяйте, формулировку того, чему вы хотите ее приучить, но не упрекайте, если что-то идет не так, как вы того ожидаете.
7
Прислушивайтесь к мнению дочери, это даст ей ощущение ответственности за принятие решений. Если она права, не бойтесь извиниться.
Видео по теме
Обратите внимание
Как наладить отношения с дочерью. Как бы ни казалось, что дочка маме ближе, чем сын, отношению с дочерью тоже могут складываться не самым лучшим образом. Многие матери не знают, как наладить отношения с дочерью, особенно, если речь идет о подростке или взрослом человеке. Отношения между ними имеют свои особенности в каждый период взросления.
Полезный совет
Мама и дочь – как наладить отношения? Вы, возможно, удивитесь, но каждая мать должна соблюдать определённый «кодекс поведения» относительно своей дочери.  Вот основные правила, которые понадобятся каждой маме при воспитании дочери: Правило №1. В период полового созревания разговаривай с дочерью как со взрослой женщиной. Только тогда у неё возникнет желание поведать тебе свои мысли, сомнения и переживания; Правило №2. Общайся с дочкой без нравоучений и упрёков; Правило№3. При близком общении никогда не играй «в...

Совет 6: Как наладить отношения с людьми

Мы живем в социуме. Каждый день мы видимся с десятками, сотнями людей, общаясь при этом с единицами из них. Немногие могут похвастаться тем, что у них десятки знакомых, которые всегда рады их видеть и всегда готовы поболтать с ними о чем угодно - начиная с того, как хороша сегодня погода и заканчивая помощью в какой-либо щекотливой ситуации. Для того, чтобы стать успешным коммуникатором, человеком, для которого не проблема наладить отношения с людьми, следует выполнять несколько несложных правил.
Инструкция
1
Будьте позитивны. Люди терпеть не могут чужих проблем и жалоб, особенно если их сваливают им на голову малознакомые люди. У них и так проблем по горло, а тут еще выслушивать чьи-то претензии на жизнь. Старайтесь как можно радужнее отзываться о происходящем вокруг вас.
2
Улыбайтесь и шутите как можно чаще. Окружающие сами начнут тянуться к вам, если от вас будет веять позитивом и хорошим настроем. Простота и радость - то, чего никогда не бывает мало.
3
Относитесь с пониманием и сочуствием к окружающим, абсолютно неважно, кто именно перед вами - старый друг или человек, которого вы впервые видите. Относитесь к первому встречному как к другу, которого вы знаете тысячу лет.
4
Выслушивайте людей до конца, разрешайте им договорить. Не давите на них, пытаясь переключить тему разговора или высказать свое мнение. Собеседнику необходимо чтобы его слушали, а не пытались научить жизни. Высказывайте свое мнение только тогда, когда вас о нем спросят.
Видео по теме
Полезный совет
Будьте легки и непосредственны в общении с людьми, честны, открыты и разумны - тогда вы с легкостью будете заводить новые знакомства и поддерживать старые связи.
Как наладить отношения с маленьким ребенком
Связанная статья
Как наладить отношения с маленьким ребенком

Совет 7: Как наладить отношения с родственниками

С родственниками приходится общаться на близкой психологической дистанции. По этой причине малейшая неосторожность может причинить боль и испортить отношения.
Инструкция
1
Признайте, что родственные отношения важны — так сложилось исторически. Этому способствовало существование общин, где все зависели от всех и родственные связи имели огромное значение. Нередко хорошие должности предлагаются в первую очередь родственникам. В больших городах существует настоящая «мафия» провинциалов, связанных друг с другом по крови или через брак. Это позволяет лучше адаптироваться. Если один из приезжих добивается успеха, вся семья неплохо себя чувствует.
2
При общении с родственниками держите разумную психологическую дистанцию: нельзя позволять им вмешиваться в жизнь, иначе ссоры будут происходить регулярно. Трудно противостоять родне, живущим рядом, но в какой-то момент нужно это делать, что избавит от необходимости регулярно вступать в конфликты. Лучше всего действует «метод заезженной пластинки», когда вы спокойно, но упорно повторяете о принятом решении в течение длительного времени. Со временем близкий человек поймет, что ему не одолеть тихой решимости, а вы постепенно отвоюете степени свободы. На некоторой дистанции легче жить дружно.
3
Не забывайте регулярно помогать родственникам, независимо от того, какие между вами взаимоотношения. Такая позиция позволит выглядеть благородно и ожидать поддержки в разных ситуациях. Даже когда отношения не самые теплые, отказать вам не смогут. Если возникает конфликт, нужно сказать близким фразу вроде такой: «В трудной ситуации можете на меня положиться, и я тоже на вас надеюсь. Мы живем в таком нестабильном мире. Рассчитывать приходится только на родственников, и вы мне дороги, поэтому давайте не будем делать друг другу больно». Близкие люди ждут от вас не только слов о том, что вы их цените, но и реальной помощи.

Совет 8: Как наладить отношения с ребенком-подростком

Подростковый возраст застает врасплох не только детей, но и их родителей. Подросток толком не осознает перемен, происходящих с ним. Да и родители не готовы его воспринимать по-новому. Все это приводит к тому, что существовавший ранее контакт между ребенком и родителями рушится, а подросток замыкается в себе.
Инструкция
1
Старайтесь сосредоточиться на положительных чертах характера вашего ребенка и почаще его хвалить. Не скупитесь на похвалу, ведь, как известно, «похвала окрыляет». Хвалите ребенка-подростка даже в том случае, если вам кажется, что выполнить то или иное задание или работу он мог бы гораздо лучше.
2
Сдерживайте себя, чтобы невзначай не упрекнуть подростка. В этом возрасте дети относятся к замечаниям слишком критично. Вырвавшаяся с ваших уст претензия может привести к серьезным последствиям: подросток начнет «накручивать себя» и развивать всевозможные негативные мысли, из-за чего впоследствии могут возникнуть комплексы и заниженная самооценка.
3
Ненавязчиво интересуйтесь жизнью своего ребенка. Но помните: никаких нотаций! Критика и нотации – враги ваши отношений с ребенком-подростком!
4
Постарайтесь стать для своего ребенка настоящим другом. Если вам удастся найти «золотой ключик» к своему подросшему ребенку, вы сможете добиться того, что сын или дочь будут с вами предельно откровенны, что в свою очередь даст вам возможность скорректировать поступки ребенка и уберечь его от дурного влияния.
5
Все беседы с ребенком-подростком и поучения ведите только в доброжелательно тоне! Если вы чувствуйте, что пик эмоционального напряжения возрастает, отложите разговор, пока не утихнут чувства. Помните: прежде чем начать разговор с ребенком-подростком, с ним нужно наладить зрительный контакт.
6
Делитесь с ребенком своим жизненным опытом. Однако ни в коем случае не берите на себя весь груз его ошибок, поскольку это может привести к тому, что подросток в будущем не сможет решать возникающие проблемы самостоятельно.
Видео по теме
Полезный совет
Не отчаивайтесь, если предпринятые вами попытки наладить отношения с ребенком-подростком не увенчались успехом! Помните: на самом деле вы обладаете куда большими возможностями по воздействию на своего ребенка, чем вы считаете.
Зависимость ребенка от компьютера
Связанная статья
Зависимость ребенка от компьютера
Видео по теме
Поиск
Совет полезен?
Добавить комментарий к статье
Осталось символов: 500