Инструкция
1
Высвободите время для занятий поэзией не менее часа в день. Не ждите, что муза посетит вас самостоятельно во время утренней пробежки или отдыха. Стихи не рождаются сами по себе, они являются продуктом упорной работы мозга. Хотя после нескольких десятков сочиненных произведений может показаться, что строки просто приходят на ум, но это, скорее, дань профессионализму.
2
Развивайте словарный запас, потому что он – основа успеха на этом поприще. Чем богаче станет ваша речь, тем быстрее вы будете подбирать слова, максимально точно передающие основную мысль произведения. И дело не только в нахождении верной рифмы. Среднестатистический человек в своей повседневной речи употребляет от 5 до 10 тысяч слов, часть из которых – слова-паразиты, сложносочиненные бредомысли, исковерканные на современный лад фразы. Стоит отдать должное нецензурной лексике и выражениям из блогосферы. А между тем, Большой академический словарь насчитывает более 131 тысячи слов, а в словаре Даля отражено свыше 200 тысяч.

Расширить словарный запас можно с помощью следующих упражнений.

1. Подборка синонимов и антонимов. Вы останавливаетесь на любом слове из русского языка (лучше отдать предпочтение прилагательному, существительному или глаголу) и начинаете к нему подбирать смысловые синонимы или антонимы (на выбор). Важно при этом не заглядывать в интернет или книги. Сначала задание будет казаться неимоверно сложным, поэтому не удивляйтесь, если в первый раз вы сможете подобрать только 5-6 значений, а в иных случаях и того меньше. Действительно, как охарактеризовать слово «интернет» кроме как «всемирная паутина», «всемирная сеть», «глобальная сеть»? Но спустя некоторое время вы набьете руку, точнее, заставите ваш мозг думать лучше, и показатели заметно возрастут: к простому слову будут приходить на ум по 20-50 синонимов или антонимов.

2. Подборка слов, соответствующих ритмичной модели слова.
В русском языке существует несколько ритмичных моделей русского слова. Наиболее распространенные (заглавная буква под ударением, количество «А» соответствует слогам в слове):
• тАт (кот, гроб, столб);
• тАта (слива, диво, мимо);
• татА (скала, мечта, листва);
• тАтата (маленький, щекотно, дедушка);
• татАта (пехота, икота, забота);
• тататА (красота, нагота, сирота).

Можно также взять в оборот уменьшительно-ласкательные слова с 4-мя слогами, например, рубашечка, солнышко, а также сложносочиненные – обороноспособность, конституциональный и т.п.
Выбираете по очереди каждую модель и подбираете по 100-200 слов к каждой. Через некоторое время вы не только разовьете словарный запас, но и научитесь чувствовать ритм.

3. Прочтение книг. Как бы ни банально это звучало, но в книгах написаны умные мысли, и если взять хорошее произведение, то можно почерпнуть из него много полезных слов.
3
Перейдите к работе над рифмами. Поначалу подбирайте только рифмы, по аналогии с синонимами/антонимами. При этом пользуйтесь только своими знаниями, не прибегайте к помощи интернета или печатных изданий. Если вариантов больше не осталось, то отложите упражнение до следующего раза, а когда к нему вернетесь на свежую голову, вы наверняка дополните этот список. Только после возникновения повторной паузы обратитесь к специальным программам проверки (например, http://www.stihi.ru/cgi-bin/assist.pl). После месяца тренировок вы сможете гораздо больше подобрать рифм, чем вам предложит робот.
4
Займитесь изучением ямба, хорея, анапеста, дохмия, амфибрахия, дактиля, гекзаметра и других размеров. После знакомства с ритмическими моделями слова гораздо проще сориентироваться в мире стихотворных ритмов.
5
Для хорошего стихотворения нужен план – мысли должны идти последовательно и полностью раскрывать его суть. Используйте традиционную структуру: вступление, основная часть, заключение. Обязателен заголовок. Не останавливайтесь на достигнутом, время от времени возвращайтесь к своим произведениям, изменяйте их в лучшую сторону. Только путем упорных тренировок можно научиться сочинять качественные стихи.