Инструкция
1
Самое главное в красоте – это настрой. Помните, что ваша внешность – это ваша индивидуальность и уникальность. Будьте всегда уверены в себе и своей красоте. Найдите в себе то, что отличает вас от других. Может это обворожительная улыбка, может красивая легкая походка, а может выразительные глаза. Осознайте и примите свою особенность.
2
Второй шаг к красоте это ухоженность. Это не только красивая модная одежда, но и регулярный уход за кожей лица и тела, волосами и поддержание подтянутой фигуры. Здоровая сияющая кожа, здоровые блестящие волосы, уложенные в элегантную прическу, должны стать вашей визитной карточкой.
3
Для правильного ухода за кожей нужно сначала определить ее тип. Кожа может быть сухой, нормальной, жирной и смешанной. Каждая из них имеет свои особенности. Тип кожи может с возрастом меняться.
4
Главная составляющая в уходе за кожей – это очищение. Умываться лучше не мылом, а специальным средством. Мыло содержит большое количество кислот, что не очень полезно для кожи. После умывания наносите увлажняющий крем. Очень хорошо на состояние кожи влияют маски. Также огромное значение для кожи имеет регулярный полноценный сон не менее восьми часов.

5
Тело также нуждается в нашей заботе и внимании. Кожа рук очень нежная и ранимая, т.к. лишена жировой прослойки. Поэтому она стареет быстрее, чем кожа лица и тела. За кожей рук нужен особенный уход. Летом он состоит в регулярном применении легкого увлажняющего крема, а зимой необходим более жирный питательный.