Совет 1: К какому врачу идти с пяточной шпорой

Пяточная шпора – это довольно серьезное заболевание, которое медики склонны зачастую считать следствием различных нарушений в организме. Причем ограничений по возрасту, когда у человека может появиться пяточная шпора, нет никаких. Когда человек сталкивается с такой проблемой, первый же вопрос, какой у него возникает: к какому врачу обращаться?
Пяточная шпора представляет собой костное разрастание, которое характеризуется шиповидной или клиновидной формой. Оно приводит к появлению болей в ступне, причем не только при напряжении, но и в состоянии покоя. При этом обнаружить пяточную шпору и поставить окончательный диагноз можно только при помощи рентгенологического исследования.

Причины появления и симптомы



Список причин, которые вызывают возникновение пяточной шпоры, довольно обширен. В него входят:
- плоскостопие (считается, что в 90% случаев оно – основной источник проблемы);
- возрастные нарушения (изнашивается костная ткань и ухудшается возможность их регенерации);
- чрезмерные нагрузки при занятиях спортом (несоблюдение режима и правил проведения тренировки быстро приводит к появлению шпор на пятках);
- избыточный вес;
- общесоматические заболевания (в большинстве случаев это болезни, связанные с нарушением обмена веществ: сахарный диабет, сердечно-сосудистые заболевания и т.д.).

Самым первым симптомом, указывающим на развитие пяточной шпоры, является боль в пятке при переносе веса. Обычно она описывается как гвоздь в пятке. Появляется такое ощущение в связи с тем, что костное образование начинает давить на мягкие ткани, причем это ощущение очень усиливается при ходьбе.
По интенсивности боли нельзя судить о размере нароста. Специалисты утверждают, что чаще она говорит о местоположении шпоры.


Боли достаточно сильные с утра, когда человек только встает с постели, в течение дня они могут немного уменьшаться, но к вечеру появляются с еще большей силой. Шишка на ноге с течением времени все больше разрастается.

Лечение шпоры на пятке



Естественно, когда становится больно ходить, первым же делом человек озадачивается, к кому и куда обращаться, где найти хорошего врача и как лечить. Как вариант, можно обратиться к участковому терапевту, который и направит вас дальше – на необходимые исследования и определит специалиста, к которому следует обращаться. Однако чаще советуют сразу же идти к хирургу, т.к. проблема связана с костным наростом, а это область деятельности именно хирурга.
Законодательство в сфере медицины определило очередность записи к специалистам только через терапевта. То есть вы сначала должны в любом случае обратиться к терапевту, чтобы он выпивал вам направление на прием к хирургу.


Он обязательно осмотрит вашу ногу и, скорее всего, отправит вас на рентген, т.к. именно этот метод исследования наиболее реально может отобразить картину происходящего. По результатам обследования врач подберет метод лечения.

Лечат пяточную шпору несколькими разными методами. Один из них – это ультразвуковая терапия. Метод новый и пока не до конца описанный и точный. Кроме того, он имеет большое количество противопоказаний.

Лучевая терапия также является одним из методов борьбы. Для лечения пяточной шоры таким образом рентгеновские лучи направляются прицельно на шпору. Эффективность такого метода довольно высока, и он практически не имеет противопоказаний.

Лечение лазером – еще один современный вариант избавления от пяточной шпоры. Луч проходит через ткани и снимает болевые ощущения, при этом, правда, сам нарост не удаляя. Поэтому требуется регулярно проводить сеансы, чтобы обеспечить качественную профилактику.

Отличным методом для снижения дискомфорта от пяточной шпоры является физиотерапия. Гимнастика, массаж, различные специальные упражнения – все это помогает ощутимо снизить боль от шпоры и делает жизнь с ней не такой трудной.

В самых запущенных случаях применяют хирургическое вмешательство.

Совет 2: Как лечить шпоры на ступнях

Шпора, или плантарный фасциит – это образование шипообразного остеофита на пяточной кости. Разрастание давит на мягкие ткани, что вызывает мучительные боли при ходьбе. Размеры остеофита могут достигать 3-12 мм. Для лечения применяются различные медицинские методы и народные способы.
Вам понадобится
  • - уксусная кислота;
  • - свиной смалец;
  • - куриное яйцо;
  • - листья лопуха;
  • - листья подорожника;
  • - листья мать-и-мачехи;
  • - горчица;
  • - красный жгучий перец;
  • - бинт;
  • - целлофан;
  • - носки.
Инструкция
1
Если вы хотите быстро и без особых усилий избавиться от шпоры, обратитесь в медицинское учреждение, где вам проведут один из методов эффективного лечения. Шпоры лечат с помощью ударно-волновой терапии, лазеротерапии, остеопатии, электрофореза и грязевых аппликаций.
2
Ударно-волновая терапия применяется для лечения любых наростов на кости. Метод совершенно безболезненный, основан на воздействии инфразвуковой волны на пораженные участки. Помогает разрыхлить кристаллы солей кальция и восстановить фиброзные участки тканей.
3
С помощью лазеротерапии освобождаются ионы кальция и активизируются фибробласты, что помогает быстро и безболезненно удалить шпору. Лазеротерапия имеет расслабляющий, болеутоляющий, противовоспалительный и противоотечный эффект.
4
Методика лечения с помощью остеопатии направлена на активизацию процессов, при которых происходит рассасывание костных наростов, устраняется уплотнение в тканях, улучшается трофика надкостницы. Процедуры проводит врач-остеопат, если другие методы лечения противопоказаны.
5
При лечении с помощью электрофореза в надкостницу вводят лекарственные препараты с помощью слабого электромагнитного поля. Десять процедур помогают полностью избавиться от шпоры.
6
Грязевые аппликации проводятся с помощью лечебных грязей, обладающих противовоспалительным, противоотечным и рассасывающим эффектом.
7
В домашних условиях вы можете воспользоваться народными рецептами. Перед проведением любой процедуры распарьте ногу, добавив в таз с горячей водой 1 столовую ложку пищевой соды и 1 столовую ложку морской соли.
8
Приготовьте лечебный состав. Смешайте 100 мл 70 уксусной кислоты со 100 г свиного смальца, добавьте сырое куриное яйцо. Все тщательно перемешайте, настаивайте в темном прохладном месте в течение 10 дней. Наносите смесь на распаренную шпору, накрывайте целлофаном, привязывайте, надевайте носок. Процедуру проводите в течение 1 месяца.
9
Свежий лопух, подорожник, листья мать-и-мачехи способны рассасывать любые костные новообразования. Прикладывайте одно из лекарственных растений к шпоре, накрывайте целлофаном. Процедуру производите 1-2 месяца.
10
Еще один народный рецепт. Смазывайте шпору горчицей и смесью красного жгучего перца в течение 1-2 месяцев.
Обратите внимание
Все народные методы нужно применять в течение длительного времени. Если вы хотите избавиться от шпоры быстро, обращайтесь к методам классической медицины.
Источники:
  • как лечить шпоры

Совет 3: Как снять боль при пяточной шпоре

Пяточная шпора представляет собой костное образование в виде шипа непосредственно в области пятки. Данное заболевание, как правило, развивается вследствие обменных нарушений и плоскостопия по причине перенапряжения связок стопы. Пяточная шпора считается хроническим недугом, характеризующимся острыми болезненными ощущениями в пяточной кости при движении. Следует отметить, что существует множество методов, способствующих снятию таких болей.
Как правило, все способы лечебной терапии пяточной шпоры делят на медикаментозные, консервативные и хирургические методы.

Медикаментозный способ лечения включает в себя применение нестероидных противовоспалительных лекарственных средств и гормональных препаратов, эффективно помогающих в избавлении от пяточных болевых ощущений. К противовоспалительным средствам относятся «Ибупрофен», «Напроксен», «Диклофенак», «Мовалис», выпускающиеся в виде таблеток, а также в форме гелей и мазей для местного использования. Необходимо обратить внимание на то, что данные медикаменты способствуют лишь снятию воспаления и боли, при этом не устраняя саму причину заболевания. Кроме того, вышеперечисленные лекарства обладают рядом противопоказаний и, соответственно, их запрещено принимать долговременными курсами.

Гормональные препараты оказывают достаточно сильное противовоспалительное действие, вследствие чего болезненные проявления в области пятки значительно уменьшаются, а рост костных образований приостанавливается. Такими средствами являются «Флостерон», «Дипроспан». Стоит отметить, что данные медикаменты вводятся непосредственно в область пяточной кости, поскольку они очень мощные, и использование их перорально либо внутримышечно способно вызвать множество побочных эффектов.

Консервативная лечебная терапия, направленная на ликвидацию болевого синдрома в пятке включает массаж и лечебную гимнастику, улучшающие кровообращение; физиотерапевтические процедуры, а именно электрофорез, магнитотерапия, ультразвук, УФО. Помимо этого, довольно важным фактором успешного лечения считается обеспечение разгрузки пораженной области. Поэтому рекомендуется ношение специальных ортопедических стелек. Также, в случае не утихающих болей и при отсутствии положительного результата от проводимых лечебных действий, назначается рентгенотерапия. К новому способу лечения пяточных шпор относится ударно-волновая терапия. Следует учесть, что применение данного метода запрещается беременным женщинам и людям с патологией свертываемости крови.

В тяжелых ситуациях, когда консервативная и медикаментозная лечебная терапия не оказали должного эффекта, прибегают к хирургическому вмешательству. Такое лечение характеризуется удалением плотных образований на костях и иссечением видоизмененных близко расположенных тканей, поддерживающих болевой синдром в пяточной области.

Симптоматика пяточной шпоры



Существуют определенные признаки, свидетельствующие о возникновении пяточной шпоры: острое невыносимое проявление боли при ходьбе и переносе массы тела на пятку, заметное изменение походки, появление сложности в передвижении.

Профилактические меры пяточной шпоры



Зачастую профилактика пяточных шпор заключается в предупреждении несвоевременного старения костно-суставного аппарата: следует избегать перегрузок стоп, бороться с лишним весом, при плоскостопии пользоваться ортопедическими стельками, активно двигаться в течение дня, носить удобную обувь, вовремя лечить болезни позвоночника и суставов.

Совет 4: Какой врач лечит обмен веществ

Круглосуточный «конвейер» биохимических реакций, происходящих в клетках организма, обеспечивает его жизнедеятельность. Одни соединения расщепляются, другие синтезируются, третьи удаляются, и в итоге благодаря сложнейшему обмену веществ органы, системы человека снабжаются питанием и энергией. Если же этот «конвейер» дает сбои, функции органов нарушаются, и тогда требуется помощь врача.
Инструкция
1
Специалистом, который лечит нарушения обмена веществ, является эндокринолог. К нему следует обращаться, когда изменяется деятельность щитовидной железы, простаты, яичников, гипоталамуса, гипофиза, надпочечников. На проблемах женской гормональной сферы, деторождения и бесплодия специализируется эндокринолог-гинеколог. Гормональные расстройства у детей и подростков лечит детский эндокринолог.
2
Фактически аппетит, питание и обмен веществ – главные показатели здоровья человека. Если пища перерабатывается медленно, не полностью, нерасщепленные вещества откладываются «про запас». Не только под кожей, но и – что гораздо вреднее – вокруг внутренних органов, которые оплывают жиром. Из-за этого развиваются различные тяжелые заболевания.
3
Гормональные нарушения могут передаваться по наследству, они не излечиваются, но контролируются препаратами, диетой и соответствующим образом жизни. Однако наиболее часто обмен веществ ухудшается из-за грубых погрешностей в питании. Вреден как дефицит полезных веществ, так и их избыток, особенно высококалорийной, жирной пищи. Чтобы установить причину и стадию нарушения обмена веществ, необходимо обратиться к эндокринологу.
4
Отсутствие в воде и пище йода вызывает тяжелые расстройства щитовидной железы. Если она вырабатывает слишком мало гормонов, развивается гипотиреоз, который грозит дисбалансом всего организма. Помимо общей слабости, сонливости, быстрой утомляемости, ухудшается память, кожа и волосы становятся сухими, учащаются запоры. Человек ест мало, а все равно полнеет, болезненно переносит холод.
5
Когда же, наоборот, гормонов слишком много, они отравляют организм, и формируется тиреотоксикоз, вплоть до образования зоба. При этом человек деятелен, суетлив, но быстро устает, раздражается по пустякам, страдает от излишней потливости. На аппетит отнюдь не жалуется, однако не полнеет. Совершенно не переносит жары, у него сразу начинается тахикардия.
6
При плохом углеводном обмене развивается сахарный диабет. Если постоянно пересыхает во рту и мучает жажда, учащаются позывы к мочеиспусканию, временами вдруг появляется волчий аппетит, десны, слизистые оболочки все чаще воспаляются, донимает кожный зуд, тоже следует обратиться к эндокринологу.
7
Тяжелые расстройства обмена веществ могут привести к ожирению. Для него характерны значительный избыточный вес, одышка, тахикардия, повышенное давление, фригидность, импотенция. Нарушение баланса минеральных веществ и витаминов ведет к отложению солей и поражению костей, мышц, сосудов. На этой почве развиваются остеохондроз, подагра, артриты, миозиты, атеросклероз.
8
Проконсультироваться с эндокринологом имеет смысл также при бесплодии, избыточном росте волос на непривычных местах, снижении сексуального влечения, частом мочеиспускании. Эти проблемы могут быть следствием нарушения работы гипофиза или гипоталамуса. А рвота, боли в костях, запоры, озноб, тахикардия, депрессия нередко сигнализируют о повышенном или пониженном кальциевом обмене. Вылечить эти недуги тоже поможет врач-эндокринолог.
9
Помимо обязательных общих анализов крови и мочи, состояние обмена веществ устанавливается с помощью определения азотного и кислотно-щелочного балансов, дыхательного коэффициента. Конкретные нарушения позволяют выявить анализы крови на гормоны, состав сыворотки, УЗИ, КТ, МРТ, радионуклидные методы диагностики.
Источники:
  • Сайт Симптомер.ру/Эндокринолог – кто это и что лечит?
  • Сайт Елхоу.ру/К какому врачу обратиться?
  • Видео: Что такое обмен веществ и как его улучшить
Что такое пяточная шпора (плантарный фасциит)
Связанная статья
Что такое пяточная шпора (плантарный фасциит)
Поиск
Совет полезен?
Добавить комментарий к статье
Осталось символов: 500
к
Honor 6X Premium
новая премиальная версия
узнать больше