Вам понадобится
- - 2-3 яблока;
- - 20-30 мл воды
Инструкция
1
Вымойте яблоки, аккуратно очистите их от кожуры. Разрежьте плоды на несколько частей, а затем тщательно удалите сердцевину. Кусочки яблок поместите в стеклянную и обязательно жаропрочную посуду.
2
Добавьте к яблокам горячую воду. Сахар в пюре для малышей обычно не добавляют. Поставьте посуду с яблоками в микроволновую печь. Установите мощность на отметке 800 и время - 5 минут и приготовьте яблоки.
3
Вынув ставшие мягкими дольки яблок из микроволновой печи, измельчите их блендером. Если его у вас нет - протрите массу через сито. А можно просто размять яблоки вилкой. Яблочное пюре для ребенка готово. Осталось дождаться, когда оно остынет до комнатной температуры.
Видео по теме
Полезный совет
Маленькому ребенку лучше всегда предлагать свежие продуты. Поэтому готовить яблочное пюре стоит перед его использованием. Ведь это можно сделать просто и быстро.
