Вам понадобится
  • - готовность работать над собой
Инструкция
1
Верьте в себя. Для того чтобы развить уверенность, ежедневно повторяйте слова: "Я умный, спортивный, красивый, способный, сильный, богатый..." Эти утверждения настроят ваше сознание на верное направление успеха.
2
Научитесь хорошо относиться к неудачам. У каждого из нас есть своя сфера влияния. Если в жизни возникает проблема, значит происходит обстоятельство, которое вне вашей сферы влияния. Решая проблемы, вы становитесь более влиятельным человеком. Учитесь решать проблемы не так, чтобы от них избавиться, а так, чтобы в следующий раз вы смогли без проблем решить проблему снова. Расширяйте свою сферу влияния.
3
Думайте только о позитивных вещах. Если вы пессимист, то изначально отработать данный элемент вам будет сложно, понадобится сила воли. Систематические тренировки помогут измениться в лучшую сторону. Не забудьте отказаться от негатива, например прекратите читать новости криминала в газетах. Они ничего вам не дадут кроме подсознательного страха и беспокойства.
4
Создайте коллаж. Изобразите свой идеальный образ жизни. Применяйте любые методы визуализации, например слоганы или позитивные высказывания. Если вы будете постоянно видеть перед глазами напоминание о своем идеальном образе жизни, то очень скоро он станет частью вашего сознания, а как следствие - прочно войдет в повседневную жизнь.