Совет 1: Как убрать румянец

Некоторые люди часто краснеют, буквально по каждому поводу, и никто кроме них не знает, сколько мучений доставляет разлившийся в очередной раз румянец на щеках. Как же от него избавиться?
Инструкция
1
Прежде всего, направьте свои усилия на психологическую работу над собой.

Заливаются румянцем, как правило, люди застенчивые. Даже если внешне вы вполне раскованно взаимодействуете с людьми, в душе присутствует некий страх, иначе именуемый «социофобией». Суть этого страха – боязнь опозориться перед другими людьми. Специалисты-психологи считают, что социофобия уходит корнями в детство, когда родители или другие взрослые прилюдно стыдили ребенка. Испытанный в детстве позор и унижение закрепляются в подсознании, выражаясь в дальнейшем в том, что человек постоянно краснеет.

Вам помогут психологические упражнения, цель которых сводится к тому, чтобы избавиться от гнета оценки окружающих:

- когда едете в общественном транспорте, состройте рожу (например, оттопырьте нижнюю губу, поднимите верхнюю губу, скосите глаза к носу), проехав 2-3 остановки с таким лицом, покиньте транспорт;

- встаньте посреди улицы и громко спойте песню.

Используйте эти и другие подобные упражнения до тех пор, пока у вас не выработается привычка к свободе поведения в обществе и не уйдет боязнь осуждения со стороны посторонних людей.
2
Когда чувствуете, что краснеете, старайтесь абстрагироваться от ситуации и переключить свое внимание на что-нибудь другое.
3
Если есть такая возможность, покраснев, умойтесь несколько раз холодной водой.
4
Для профилактики покраснений, принимайте безопасное успокоительное: настойку пустырника или валерианы.
5
Алкоголь, курение, а также холод и жара провоцируют появление красноты лица, избегайте этого.
6
Правильно используйте макияж. Откажитесь от яркой помады, так как она лишь подчеркнет появившийся румянец. Лучше обойтись бесцветным бальзамом для губ. Наносите на лицо тональный крем желтого оттенка: он частично поглотит красноту. Закрепите тональное средство прозрачной пудрой или пудрой желтого оттенка. Используйте румяна персикового цвета – они придадут вашей коже здоровый вид.
7
Научитесь воспринимать вопрос «Ты чего так покраснела?» без смущения, ведь, смутившись, вы покраснеете еще больше.
8
В целом относитесь к своему румянцу проще, и вы заметите, что и другие станут воспринимать его как должное.

Совет 2: Удаление морщин на лице без боли: отзывы о фотоомоложении

Согласно отзывам клиентов и косметологов, фотоомоложение позволяет бороться с небольшими морщинами, веснушками, делает кожу более упругой и здоровой. Для достижения эффекта необходимо провести полный курс из определенного количества процедур, которые подбираются индивидуально.
Сегодня многие косметологи предлагают женщинам пройти процедуру фотоомоложения. Она проводится с помощью специального прибора, который излучает широкий спектр световой энергии. Появляется она короткими вспышками. Свет постепенно переходит в тепло, в результате начинается более интенсивная выработка эластина и коллагена. Благодаря этому кожа разглаживается. Но прежде чем решиться на такую процедуру, стоит узнать отзывы специалистов и обычных женщин, которые испытали на себе, что такое фотоомоложение.

Специалисты говорят о том, что не всегда с помощью процедуры можно добиться желаемого эффекта. Все дело в том, что она относится к категории «легких». Поэтому серьезные проблемы кожи с ее помощью не удастся решить. Косметологи отмечают, что благодаря разным насадкам можно повысить упругость кожи, улучшить цвет лица, убрать мелкие морщинки и пигментные пятна сделать не такими заметными. Если же вы захотите убрать глубокие морщины, удалить шрамы от прыщей, то предпочтение стоит отдать другим процедурам.
Существуют разные аппараты для фотоомоложения. Они подбираются в зависимости от тех проблем, которые женщина хочет решить.


Чтобы результат был заметным, необходимо сделать как минимум 6 процедур, на каждую из которых уходит не меньше 20 минут.
Специалисты также говорят о том, что от сеансов не могут появиться ожоги или рубцы, а вот краснота и раздражение часто являются побочным действием.

Косметологи напоминают, что процедуру лучше начинать делать регулярно после 25 лет, поскольку она действительно освежает цвет лица и стимулирует выработку коллагена. Это позволяет коже сохраняться молодой и красивой.

Противоречивые отзывы можно встретить и среди обычных женщин. Одни говорят, что сильно заметных результатов не было достигнуто. Другие отмечают, что пигментные пятна стали еще более заметными, хотя цвет лица действительно стал более свежим, появился румянец. Хорошо процедура помогает при куперозе кожи. После курса расширенных сосудов становится гораздо меньше. У некоторых девушек появились неприятные последствия в виде отеков, покраснений.
Нельзя проводить процедуру фотоомоложения при беременности, злокачественных образованиях, проблемах со свертываемостью крови.


Многие женщины приходят на фотоомоложение, чтоб избавиться от веснушек. Отзывы о результате разнятся. Одни говорят, что уже после первого сеанса лицо стало белым, а эти небольшие пятнышки стали незаметными. В основном это касается тех, у кого веснушки рыжего или более светлого цвета. При этом они как будто «сгорают», окрашиваясь в черный цвет, а через несколько дней полностью
отпадают. Другие говорят о том, что веснушки, как и пигментные пятна, не исчезают, а становятся лишь светлее.

Таким образом, ориентируясь на отзывы, можно сказать, что фотоомоложение позволяет восстановить влагообменные процессы, повысить тонус кожи, сократить мелкие морщинки. Если же вы хотите убрать более серьезные проблемы, то лучше всего проконсультироваться с косметологами и остановить свой выбор на другой процедуре.

Совет 3: Как приготовить "Королевский" пудинг?

Очень нарядный и нежный пудинг! Никогда и не подумаешь, что готовится это чудо... из мякиша обычного батона!
Вам понадобится
  • На 8 порций:
  • - 8 яиц;
  • - 130 мл молока;
  • - 450 г сахара с ароматом ванили;
  • - 8 ст.л. любимого варенья;
  • - 230 г белого хлеба.
Инструкция
1
Духовку следует предварительно разогреть до 150 градусов. Тем временем делим 6 яиц на белки и желтки, первые убираем в холодильник (так нам будет легче их взбить).
2
Желтки в миске смешиваем с целыми яйцами. Взбиваем до однородности. Хлеб крошим и добавляем к желткам и яйцам. Туда же отправляем молоко и 170 г ванильного сахара (сахара, который хранился со стручком ванили, либо просто сахар и ванилин). Перемешиваем все до относительной однородности.
3
На дно большой формы для выпечки выкладываем и равномерно распределяем с помощью лопатки слой варенья. Поверх него выливаем молочную смесь. Печем 60 минут.
4
Достаем из холодильника белки и взбиваем их до твердых пиков, постепенно добавляя сахар. Выложить получившуюся меренгу поверх пудинга и вернуть в печь, желательно на верхний уровень, пока она не приобретет румянец (10-15 минут).
Полезный совет
Вместо джема можно использовать консервированные фрукты.
Видео по теме
Поиск
Совет полезен?
Добавить комментарий к статье
Осталось символов: 500
к
Honor 6X Premium
новая премиальная версия
узнать больше