Совет 1: Как вывести желчь из желудка

Заболевания печени, желчевыводящих проходов, сильные эмоциональные стрессы приводят к спазмам желчного пузыря. Не в состоянии постоянно держаться в напряжении, в какой-то момент он «расслабляется» и происходит выброс застоявшейся желчи в желудок. Это приводит к возникновению гастрита, изжоги и привкуса горечи во рту.
Как вывести желчь из желудка
Вам понадобится
  • Настойка полыни, мед, подорожник, трава бессмертника, трава чабреца, трава зверобоя.
Инструкция
1
Для того чтобы избавиться от подобной проблемы и не усугубить состояние организма возникновением панкреатита, старайтесь жить спокойной, размеренной жизнью. Избегайте стрессовых ситуаций. Берегите свои нервы. Помните, что от их состояния во многом зависит и работа желудочно-кишечного тракта. Можете пить травяные успокаивающие сборы или использовать эфирные масла для принятия ванн и ингаляций.
2
Старайтесь пить желчегонные травы, такие как шиповник, боярышник, крыжовник, смородина, брусника, клюква, калина, рябина. Каждый день принимайте настой из одного растения. И постоянно меняйте их.
3
Делайте так называемое «слепое зондирование». Выпейте 15 капель настойки полыни и заешьте их половиной чайной ложки натурального меда. Спустя четверть часа выпейте еще 15 капель полынной настойки и запейте половиной стакана горячей воды. После этого ложитесь на два часа на грелку. Проводите процедуру по вечерам. После этого примите 4 – 5 таблеток угля активированного или две чайные ложки сорбита. Запейте их горячей водой. Курс лечения займет примерно 3 – 5 дней. После этого прервите процедуры на две недели и повторите заново.
4
Измельчите подорожник, траву бессмертника, чабреца и зверобоя. Возьмите по щепотке каждого растения и залейте одним литром воды. Доведите до кипения, но не кипятите. После этого снимите отвар с огня и остудите. Выпивайте в течение дня небольшими порциями. Курс лечения - один месяц. В это время не рекомендуется употреблять алкоголь и курить.
5
Принимать пищу старайтесь небольшими порциями 5 – 6 раз на протяжении дня. При некомфортном состоянии принимайте такие медикаменты, как «Мезим», «Фестал», «Дигестал». Исключите из рациона жирные, соленые и острые продукты.
6
При лекарственной терапии показано применение прокинетиков, антацидов, пробиотиков и пищеварительных ферментов. Схема использования препаратов определяется лечащим врачом в зависимости от стадии заболевания. Учтите, что лечение индивидуально.
Обратите внимание
Желчь в желудке лечение - Полынь и бессмертник помогает в лечении желудка; Потребуются: тысячелистник ( трава), полынь горькая, трава бессмертника, мята поперечная(листочки) фенхель обыкновенный ( плоды) – берем все поровну 2 ст ложки перемолотой смеси залить 500 гр кипятка, настоять 1 ночь. Употреблять в течении дня по 1/2 -1/3 стакана за 30 мин до приема пищи.
Полезный совет
Спазм далее переходит в расслабление, в следствие чего происходит выброс застоявшейся желчи в желудок. Это способно привести к возникновению изжоги, гастрита, отрыжки с привкусом горечи. Подобное состояние называется «желудочно-пищеводный рефлюкс».  Лечение взрослых. Назначается терапия лечащим врачом и зависит от формы рефлюкса, а также причин его появления. При этом применяются лекарственные средства снижающие выработку кислоты в желудке или препараты понижающие кислотность желудочного сока.
Источники:
  • как выгнать желчь из организма

Совет 2: Как вывести себя из стресса

Психологическая напряженность, или стресс – вот причина, которая не дает человеку раскрепоститься и познать себя. Но как избавиться от стресса, восстановить самообладание, не поддаваться паническим настроениям? Об этом знают не все.
Как вывести себя из стресса
Инструкция
1
Не переживаете, а действуйте. Даже в безвыходных ситуациях проявляйте активность. Займитесь работой, учебой, чтением, игрой. Всем, что сможет доставить огромное удовольствие. Вовлечение в какую-либо деятельность принесет избавление от стресса. Закаляйте свою психику, занимайтесь самовоспитанием.
2
Тренируйте волю. Научитесь господствовать над самим собой, не принимайте необдуманных решений. Лучше посидите на берегу реки, посмотрите на ее течение, это успокаивает. Примите душ или ванну, проветрите помещение, сядьте в позу лотоса. Отвлекитесь от различных шумов и расслабьтесь, избавьтесь от блуждающих мыслей.
3
Научитесь регулировать уровень своей психической активности. Иначе негативные переживания возьмут верх, и вы львиную долю времени проведете под стрессом. «Знание себя, - говорил древнегреческий мыслитель Сократ, - дает людям очень много благ, а заблуждение относительно себя – очень много несчастий. Кто знает себя, тот знает, что для него полезно, и ясно понимает, что он может и чего не может».
4
Хорошим способом избавления от стресса является медитация. С ее помощью вы сможете управлять своим внутренним миром. Лягте или сядьте в кресло. Широко откройте глаза. Смотрите вдаль, потом в никуда в течение трех минут. Пусть ваши мысли уходят, еще лучше в голове будет удерживаться какое-то отвлеченное представление, например «вечность». Вы почувствуете ощущение умиротворения, неподдельную радость и счастье.
5
Сделайте дыхательную гимнастику. Вдохните, вообразите круг и медленно выдохните в него. Так проделайте четыре раза. После вдоха вообразите треугольник и выдохните в него. Данную процедуру повторите три раза. Затем подобным образом выдохнуть два раза в две параллельные линии. Главное в этом упражнении - не усердствовать при задержках на вдохе.
Видео по теме
Совет полезен?
Поиск
Добавить комментарий к статье
Осталось символов: 500
Статьи медицинского характера на Сайте предоставляются исключительно в качестве справочных материалов и не считаются достаточной консультацией, диагностикой или назначенным врачом методом лечения. Контент Сайта не заменяет профессиональную медицинскую консультацию, осмотр врача, диагностику или лечение. Информация на Сайте не предназначена для самостоятельной постановки диагноза, назначения медикаментозного или иного лечения. При любых обстоятельствах Администрация или авторы указанных материалов не несут ответственности за любые убытки, возникшие у Пользователей в результате использования таких материалов.