Совет 1: Как научиться умно говорить

Говорить люди учатся в детстве. С накоплением новых знаний и умений, жизненного опыта речь становится более насыщенной и интересной. Но многие в частной ли беседе, в публичном ли выступлении не могут во всей полноте продемонстрировать глубину своего ума. Умной речи приходится учиться.
Инструкция
1
Для начала убедитесь, что вы умеете говорить вообще, а потом уже начинайте насыщать свою речь понятиями метафизики. Без каких-то базовых навыков оратора вам не обойтись. Понаблюдайте за собой во время частной беседы. Собеседник вас часто не понимает? Не слышит, что вы ему говорите? Ему чужд ваш юмор? Вы слишком уступаете собеседнику и позволяете ему единолично вести беседу? Так дело не пойдет. Никто не будет прислушиваться к вашим умным речам, если вы будете произносить их тихо, себе под нос, стесняясь всех на свете.
2
Поставить голос и научиться владеть собой можно на актерских курсах для любителей, на занятиях с индивидуальным преподавателем, со знакомыми студентами. Сейчас, к счастью, есть интернет. Там вы сможете и узнать цену, и свести знакомство с профессионалами. Блестящий ум без умения говорить не принесет вам славы оратора.
3
Речь поставили, теперь займитесь содержательным ее наполнением. Хорошо, если у вас есть уже два высших образования и сертификаты нескольких дополнительных образовательных программ. Однако не думайте, что на этом ваша работа закончилась. Во-первых, нужно из всего того умного, что уже сидит у вас в голове, отобрать нужное. Говорить умные вещи невпопад - глупость. Чести такое речевое поведение вам не сделает. Поэтому учитывайте тематику разговора или доклада, не высовывайтесь не вовремя и не выпендривайтесь: обычно, пытаясь казаться умнее, чем он есть, человек попадает впросак и остается у разбитого корыта.
4
Не забывайте о художественном оформлении вашей речи. Топорная речь профессора на лекции не вызовет интереса. Используйте пословицы, поговорки, но избегайте похабщины. Она уместна только в определенном кругу самых близких друзей, да и то, когда разговор идет не о высших материях, а о чем-то приземленном.
5
Ознакомьтесь с основными понятиями поэтики, вставляйте в речь метафоры, эпитеты, красочные и показательные сравнения. На начальном этапе, вполне возможно, придется записывать текст речи или очерчивать для себя круг тем и выразительных средств, но потом все это вы будете делать на автомате.
6
Если же вам и поговорить-то не о чем, срочно берите самого себя в ежовые рукавицы. Кто-то, конечно, сможет «налить воды» и притвориться эрудированным, но такого человека скоро раскусят, и тогда обоюдное разочарование неизбежно. Поэтому получайте образование, читайте больше хорошей литературы, не давайте мозгу «уснуть» за просмотром очередного сериала. Помните, что говорить умно можно и об общеизвестных вещах. В этом случае вам хватит и первого шага. Но лучше иметь за плечами реальные знания и реальный жизненный опыт, чтобы не ударить лицом в грязь.

Совет 2: Как научиться владеть собой

Если раньше считалось, что скапливание негативных эмоций в себе ведет к ухудшению здоровья, и поэтому необходимо их выливать наружу в том виде, в каком они имеются в вас, то теперь ученые все больше говорят о важности владения собой. И в этом есть смысл, ведь несдержанность может бесповоротно испортить отношения между людьми.
Инструкция
1
Станьте хозяином своих эмоций. Если вы попали в сложную стрессовую ситуацию, прежде всего необходимо успокоиться. Для этого медленно сделайте не менее десяти вдохов и выдохов. Тем самым вы приведете свое внутреннее состояние в равновесие, сможете анализировать происходящее спокойно и объективно.
2
Самое простое и распространенное правило звучит так: если не можете изменить ситуацию, попробуйте изменить отношение к ней. Сделайте бросок в будущее и представьте, будет ли вас волновать эта проблема через неделю или месяц. Если вы забудете об этом через день, так зачем портить свои нервные клетки и только увеличивать негатив.
3
Подумайте, какое место в жизни играет происходящий конфликт. Например, такой пустяк, как хамство в общественном транспорте или грубость коллеги по работе - так ли важно это для вашего жизненного пути, для вашей реализации и вашего счастья? Слово «ваше» - ключевое. Разграничьте себя и окружающих, ведь чаще всего их агрессия вызвана их собственными проблемами, а не вашими.
4
Найдите в проблемной ситуации нечто положительное. У каждого явления есть как отрицательная сторона, так и положительная, поэтому, если начальница или подруга проявляют себя не с самой лучшей стороны, может быть, вам стоит задуматься о смене своего окружения.
5
Иногда лучше промолчать, чем наговорить множество неприятных слов, которые в момент рефлексии имеют мало общего с реальностью. Поработав с дыханием, лучше скажите, что сейчас вы не готовы вести переговоры, вам нужно подумать и все взвесить.
6
Если спор все-таки неизбежен, старайтесь не переходить на личность, а направлять критику на явление. Конечно, в процессе спора может родиться раздражение и на человека, имеющего противоположное мнение, поэтому контролируйте себя и вовремя останавливайтесь.
7
Наше тело напрямую связано с нашим психическим состоянием, поэтому успокоиться и растворить негатив поможет физическое расслабление. Напрягите свое тело кроме зоны головы, а потом полностью расслабьте, думая о том, что тем самым вы сбрасываете с себя весь груз проблем. Вам поможет занятие йогой, которая учит, как владеть собой, своим телом и эмоциями. Всего несколько занятий в неделю, и в следующей стрессовой ситуации вы наверняка проявите себя спокойно и уверенно.
Видео по теме

Совет 3: Как научиться интересно говорить

Креативная, интересная речь, хорошо подвешенный язык, безупречное владение языком, дар красноречия и ораторское искусство - все эти качества выгодно выделяют личность из толпы. Причем природа редко награждает кого-то талантом увлекательного рассказчика. Чаще всего люди целенаправленно развивают уровень речевой коммуникации. Как же научиться любопытно и интригующе оперировать словом?
Вам понадобится
  • Книги, аудио- и видеоматериалы, посвященные ораторству.
Инструкция
1
Чаще дискутируйте на всевозможные темы с талантливыми и незаурядными людьми, славящимися красноречием и использованием в лексике креативных слов и выражений. Со временем вы возьмете на вооружение их манеру разговаривать, и ваша речь начнет преображаться.
2
В свободные минуты читайте или прослушивайте классические художественные произведения в стихах и прозе. Обязательно знакомьтесь с новыми веяниями в литературе, а также с другими модными течениями, такими как стендап-камеди и пр. Просматривайте свежие комедийные фильмы, а также смешные видеозаписи, в которых можно почерпнуть множество остроумных фраз.
3
Запишитесь на курсы ораторского мастерства. Такие занятия существенно повысят ваш словарный запас и научат оригинально изъяснять свои мысли. Кроме того, осваивать искусство красноречия вы можете дома посредством книг и других материалов для обучения.
4
Создавайте собственные стихи, этюды, миниатюры, статьи. Занятия творчеством существенно расширят горизонты, разовьют мышление и добавят вам оригинальности. Заведите персональный блог, в котором можно не только попрактиковаться в искусстве владения языком, но и завести друзей и узнать массу новых и полезных сведений. Чаще тренируйтесь в изложении своих мыслей в устной или письменной форме.
5
Следите за эмоциональной реакцией людей на ваши слова. Запоминайте, какой стиль повествования приводит каждого конкретного человека в восторг, а какой - оставляет совершенно равнодушным. Беседуя с кем-то, старайтесь настраиваться на волну своего визави. Своими речами старайтесь заинтересовать, позабавить, приятно удивить, растрогать или подарить какие-нибудь другие положительные эмоции слушателю.
6
Начните выступать перед аудиторией. Начните с рассказов или лекций перед небольшим коллективом, затем постепенно увеличивайте количество публики. Частое взаимодействие с толпой позволит вам раскрепоститься, раскрыть коммуникативные способности, найти свой стиль и приукрасить речь самобытными фразами.
Видео по теме
Полезный совет
Сначала оттачивайте харизму и ораторские способности дома перед зеркалом. Обязательно снимайте себя на видео, чтобы иметь возможность посмотреть на себя со стороны и корректировать замеченные недостатки.
Поиск
Совет полезен?
Добавить комментарий к статье
Осталось символов: 500
к
Honor 6X Premium
новая премиальная версия
узнать больше