Вам понадобится
  • Чтобы научиться видеть ауру, вам необходимо:
  • - действительное желание (многие люди подсознательно боятся раскрыть в себе экстрасенсорные способности);
  • - умение расслабиться, успокоить ум;
  • - доверять себе (своему зрению, своим внутренним ощущениям и т.п.);
  • - регулярно практиковать способность видеть ауру;
  • - осознавать реальность вашего опыта
  • (в страхе перед неизвестным многие пытаются вычеркнуть опыт из памяти, внушить себе, что это плод воображения, иллюзия и т.д.).
Инструкция
1
Попробуйте вначале попрактиковаться видеть ауру предмета. Поставьте книгу (или иной предмет) вертикально на стол. Цвет стола должен быть нейтральный, неяркий, однотонный. Также вы можете постелить на стол белую ткань.

Сядьте за стол напротив книги. Смотрите как бы СКВОЗЬ книги расфокусированным зрением. Ваш взгляд должен быть расслабленный, как бы сонный.
Через какое-то время вы увидите мягкое, еле заметное свечение, исходящее от книги. Понаблюдайте за аурой книги, попытайтесь определить, какого она цвета. Возможно, вначале вы не сможете определить цвет ауры книги. Вы будете видеть лишь едва уловимую дымку. Через некоторое время повторите свой опыт с книгой, пока не увидите цвет ее ауры.
Проделайте то же упражнение с другими книгами или с другими предметами на нейтральном или белом фоне. Так же вы можете наблюдать за своим домашним питомцем (кошкой, собакой), когда он отдыхает. Через некоторое время вы сможете различать цвета ауры.
2
Попросите какого-либо вашего знакомого, которому вы доверяете, стать «добровольцем» для ваших упражнений на раскрытие способности видеть ауру. Важное условие: «доброволец» не должен быть настроен критично, негативно или предубежденно к вашему опыту. Пока вы учитесь видеть ауру, вам необходимо научиться доверять себе.
3
Пусть ваш «доброволец» встанет перед белым экраном (или перед белой стеной). Сосредоточьте внимание на воображаемой точке чуть выше головы вашего знакомого.
Расфокусируйте взгляд. Через какое-то время вы увидите мягкое свечение вокруг его головы.
4
Возможно, вы сомневаетесь в том, что это действительно аура, а не иллюзия зрения? Попросите вашего знакомого представить, что из его макушки исходит яркий луч света в направлении вверх к потолку. Вы увидите, что мерцающее сияние расширяется, становится сильнее и вибрирует.
5
Не останавливайтесь на достигнутом. Практикуйтесь постоянно, чтобы различать цвета ауры человека.

Пробуйте получить информацию об ауре и другим способом.Ведь ауру не обязательно видеть зрительно. Ауру можно «считывать» и «сканировать»: чувствовать интуитивно, либо прикасаясь к человеку.