Вам понадобится
  • консультация флейболога, контрастный компресс, обувь на плоской подошве
Инструкция
1
Сосудистая звездочка на коже – это ни что иное, как самый настоящий варикоз. Точнее говоря, его самая первая и наиболее безобидная стадия. Если вы не ощущаете никаких неприятных симптомов, а только лишь недовольны тем, как это выглядит, лучше свыкнуться с мыслью, что вечно это не будет продолжаться. Следующей фазой станет тяжесть и отечность в ногах, боли, спазмы, а затем и увеличение вен. Но отчаиваться на стоит. Первое, что вам необходимо сделать – посетить врача флейболога. Он проведет диагностику состояния ваших сосудов, назначит комплексное лечение и даст советы, как избежать ухудшений.
2
Если обратиться к врачу на стадии сосудистых сеточек, скорее всего, вам не назначат никакого серьезного лечения. Просто для того, чтобы ухудшения не произошло, необходимо следовать простым правилам. Во-первых, избавьтесь от обуви на высоком каблуке. Чрезмерная нагрузка увеличивает риск возникновения вздутия сосудов и разрастания некрасивых сеточек и звездочек на коже. Именно поэтому отдавайте предпочтение удобной обуви и комфортной колодке. Во-вторых, стоит внимательно последить за своим режимом. Не нужно много стоять или сидеть в одном положении. Для предотвращения застоя крови в конечностях необходимо больше двигаться.
3
Очень хорошо помогает от сосудистых сеточек контрастный душ или обтирания. Это своеобразный массаж сосудов, который помогает им резко сжиматься и расширяться, тренируя стенки самых тонких капилляров. Каждый раз во время душа заканчивайте водные процедуры обливаниями проблемных зон очень горячей и очень холодной водой поочередно. Сначала это может показаться сложным, но сосуды очень быстро привыкают к подобному массажу и будут охотно тренироваться ежедневно.