Совет 1: Как добиться желаемого

Умение добиться желаемого – признак успешности человека. Есть много способов и советов, которые помогают добиться желаемых целей. Конечно, многие из них верны и проверены годами практики. Но все эти способы можно свести к трем основным постулатам, о которых вы узнаете при последующем чтении.
Как добиться желаемого
Инструкция
1
Первый постулат – точно знайте, чего вы желаете. Проблема многих людей заключается в том, что они представляют себе лишь идею, а вот картина конечного результата и конкретные методы его достижения не всегда бывают ясны. Заиметь собственный бизнес – это идея. А какой это будет бизнес, и какими будут его масштабы – это цели.
2
Хорошим тренингом для приучения себя к представлению целей является визуализация. Представьте себе наглядно конечный результат. Затем прорисуйте у себя в мозгу способы его достижения, попытайтесь понять, как это изменит жизнь вашу и людей, вас окружающих. Точное представление конечного результата и точки прикладывания усилий поможет вам определить, какие именно усилия нужно вложить и освободит вас от лишних шагов.
3
Второй постулат – следуйте исключительно прямым линиям. Делайте лишь то, что действительно приближает вас к конечной цели. Зачем тратить драгоценное время на решение посторонних задач, которые лишь уводят вас в противоположную сторону? Даже повседневные привычки могут препятствовать достижению цели. Поэтому выполнить этот пункт не так-то просто, как кажется навскидку.
4
Допустим, вы решаете поднакопить определенную сумму денег для открытия своего бизнеса (для каждого бизнеса нужен начальный капитал, это правило). В этом случае траты на еженедельные походы по ресторанам или другие не совсем обязательные нужды лишь отдалят вас от вашей первостепенной цели. Так нарушается закон прямых линий, который сводится к четкому выполнению поставленной задачи в самые короткие сроки.
5
Прямым следствием второго постулата является третий: сосредоточьте свое внимание только на тех вещах и событиях, которые приближают вас к намеченной цели. Не тратьте впустую свое время и энергию, не перерабатывайте. Лишние усилия могут незаметно увлечь вас второстепенными задачами. В результате у вас может получиться максимум работы и усилий, но минимум результатов.
6
Задайте себе несколько вопросов. Узнайте, всего ли вы добились, чего хотели, достаточно ли использовали свой потенциал, подобрались ли вы близко к конечной цели или нет. Если большинство ответов будет неудовлетворительным, постарайтесь узнать, что вы упустили из виду. Подумайте, наконец, о том, что является причиной ваших неудач. Может быть, пришло время сменить род деятельности? Не забывайте постоянно анализировать свои действие, сопоставляя их со своими целями, чтобы у вас не возникало столь неприятных вопросов.
Видео по теме

Совет 2 : Как быстро добиться результатов

Желая добиться потрясающих результатов, некоторые люди тратят много сил и энергии на изнурительные упражнения, мало питаются и все равно медленно идут к своей цели. Потому что важно не только много заниматься, нужно делать это правильно.
Как быстро добиться результатов
Инструкция
1
Поставьте перед собой цель, к которой будете стремиться. Она должна быть достижимой, реальной, не требуйте от себя невозможного. Назначьте несколько предварительных целей, достигая которые, вы сможете себя вознаградить. Подобная методика позволит радоваться даже небольшим результатам и не даст вам опустить руки.
2
Подбирайте упражнения и нагрузки в соответствии со своей целью. Если вы посещаете тренажерный клуб, проконсультируйтесь со специалистами, чтобы они подобрали подходящие вам тренажеры. Изучите, как правильно пользоваться ими и какая нагрузка оптимальна для новичков.
3
Не давайте организму невыполнимых заданий. Постепенно увеличивайте нагрузку, сложность и продолжительность упражнений. Прислушивайтесь к своим ощущениям, вовремя прекращайте занятия, чтобы на следующий день у вас остались силы продолжить тренировки.
4
Правильно питайтесь, чтобы получать только полезные вещества и исключить вредные. Принимайте пищу часто, но маленькими порциями. Не забывайте, что правильно питаясь, вы получаете энергию для продолжения тренировок. Обдумайте свое питание и выстройте его в соответствии со своими целями: для похудения – низкокалорийное, для спортсменов – белковую пищу.
5
Пейте больше жидкости. Отдавайте предпочтение чистой обычной или минеральной воде, натуральным сокам, исключите алкоголь и сладкие газированные напитки. В течение дня необходимо пить не менее 2 литров. Примерно за 20 минут до начала интенсивной тренировки выпейте стакан воды, это поможет справиться с нагрузками и ускорит достижение желаемого результата.
6
Полноценно отдыхайте, чтобы восполнить истраченные силы. Отдых необходим, чтобы получить энергию для последующих тренировок. Хорошее настроение позволяет быстрее достичь цель, поэтому поддерживайте его на высоте и обязательно высыпайтесь.

Совет 3 : Как достигать своих желаний

Очень много людей так и не достигают никаких видимых результатов в изменении своей фигуры, материального положения да и вообще жизни... Почему же так происходит? Давайте разберемся...
Как достигать своих желаний

Часто люди говорят «Я хочу красивый и спортивный пресс». Но это вовсе не их желание. Это просто абстрактная позитивная оценка в 95% случаев. Что это значит? Это значит, что глагол «Хочу» можно легко поменять на глагол «нравится». Настоящего, жизненно важного желания у таких людей нет.

Это как ответ на вопрос: Хотите ли вы побывать в космосе? Конечно хочу! Это - ложь! Вам нравится мысль о том, чтобы взглянуть на нашу голубую старушку с орбиты и почувствовать свою исключительность. И вам совсем не понравится десять лет учиться и тренироваться, чтобы получить такую возможность по-настоящему. Не путайте желание и просто позитивную оценку.

Одно дело, если вам нравится подтянутый и тренированный пресс, и совсем другое дело, если вы этого хотите! В первом случае лучше не занимайтесь тратой своего времени зря - в мире слишком много интересных вещей, для того чтобы позволять себе тратить время впустую. Ну а во втором случае - добро пожаловать в клуб достигнутых желаний.

Если вы все-таки относитесь к тем единицам, которые действительно хотят достигнуть своего, то я за вас рад, потому что вы имеете потенциальную возможность реализовать свое заветное желание. А это всегда фантастически приятное путешествие. Ведь стремиться и достигать свои желания - это одна из приятнейших вещей, которые только могут происходить с вами в этой жизни.

Совет 4 : Как без страха достигать желаемого

И в любви, и в бизнесе бесстрашие помогает нам брать такие высоты, о которых другие и мечтать не смели. Как же стать смелее и где набраться уверенности для свершения великих подвигов?
Как без страха достигать желаемого

 

Отдавайтесь полностью любому делу

Если вы когда-либо смотрели фильм «Гаттака», то знаете, что там успех героя в первую очередь зависел от того, что он «не оставлял сил на обратный путь». К тому же, удача любит трудолюбивых и смелых, что особенно важно в бизнесе и в работе. Берясь за какое-то дело, настройтесь на него, сконцентрировав все свое внимание именно на этой задаче и не отвлекаясь по пустякам. Учитесь работать, несмотря на страх, смятение, усталость. Ищите вдохновение и мотивацию у успешных людей, когда почувствуете в этом необходимость.

Упуская шанс, вы отдаете его другому

Пока вы теряете время за продумыванием ужасных последствий от ваших действий в будущем, кто-то другой хватается за любую возможность, чтобы преуспеть. Не ждите, действуйте! Будущее, которое вы себе придумали, может так никогда и не наступить, зато успех будет очень сладок.

Вы всегда будете немного бояться

Преодолевая страхи, вы не только вырастите как личность, но и получите желаемое. Как правило, лучшие вещи случаются с нами, когда мы забываем о колебаниях и берем жизнь в свои руки. Страх – неотъемлемая часть нашей жизни. Вам важно просто научиться контролировать его.

Учитесь

Уверенность в себе зависит вовсе не от внешности, а от наших отношений с миром. Загляните вглубь своей души. Проанализируйте себя, свою личность, свой характер. Изучите себя.

Получайте новую информацию о мире, откройтесь ей. Это поможет вам стать увереннее и избавит вас от чувства страха перед решительными действиями.

Пробуйте, чтобы узнать

Перестаньте откладывать важные решения на завтрашний день. Вероятность всегда 50/50, что это будет за дело: неудачный опыт или успешное предприятие. А может, вы просто заведете интересные знакомства или получите бесценный опыт. Вы сможете узнать, только действуя.

Совет полезен?
Поиск
Добавить комментарий к статье
Осталось символов: 500