Совет 1: Как научить мужчину быть внимательным

Что нужно женщине для счастья? Совсем не много – лишь любящий и внимательный мужчина рядом. Да вот только есть такая проблема, что любящий не всегда внимательный. Но прежде чем думать, что ошиблись в выборе, лучше сначала попробовать научить мужчину быть внимательным. Ведь эта наука не такая уж и сложная.
Инструкция
1
Решите, какого рода внимание вам важно. Ведь мужчина может задаривать любимую цветами и украшениями, но при этом от него не дождешься комплиментов и слов любви. Или ему никогда даже в голову не придет помочь вам по дому. А бывает наоборот. Так какое внимание важно именно вам? Приступать к обучению стоит только после того, как вы точно будете знать, какого результата хотите достигнуть.
2
Станьте сами внимательнее к своему избраннику. Интересуйтесь его жизнью, лучше узнайте о его предпочтениях, попытайтесь проникнуться его пристрастиями. Ни в коем случае не нужно пытаться привить свои взгляды и интересы, если вдруг выяснится, что во многом ваши вкусы расходятся. Вы должны узнать его, а не перепрограммировать, а он обязательно оценит то, что вы его знаете и понимаете и попытается так же изучить вас.
3
Пользуясь тем, что узнали, начните игру во внимательность первой. Помните слова «Относись к другим так, как хочешь, чтобы относились к тебе»? На самом деле эта фраза действительно имеет смысл, потому что любое действие всегда рождает ответное, и ваш мужчина обязательно заметит, что вы не забыли про 23 февраля, помните о его планах на выходные, купили его любимое пирожное и все остальное. Такая нежность и забота с вашей стороны обязательно подтолкнет его к действиям.
4
Умейте дать знать мужчине о своих желаниях. Не всегда высказывание в лоб о том, что вы хотите, помогает получить желаемое в подарок, равно как и не все намеки действуют. Мужчины – совсем другой мир, и чтобы достучаться до них, нужно научиться разговаривать на одном сними языке.

Совет 2: Как научить себя внимательности

Как часто в вашей жизни происходят казусы, рожденные невнимательностью? Вам приходилось возвращаться с полпути потому, что не помните, заперли дверь или нет? Вы ставили на газовую плиту электрический чайник? Если да, то вам срочно необходимо научиться внимательности.
Инструкция
1
Что такое внимательность? Это черта личности человека, которая делает его более обучаемым, наблюдательным. Такой человек лучше и качественнее использует получаемую информацию, тогда как рассеянный может ее просто не заметить. Рассеянность, качество противоположное внимательности. Она может возникнуть из-за слабости нервной системы, недосыпания, сильной усталости, лени или по причине сильной увлеченности человека чем-то одним, когда он полностью не замечает ничего вокруг.
2
Что значит быть внимательным? Это значит научиться жить здесь и сейчас, полностью использовать настоящее, не витая ни в облаках, ни в мечтах. Чтобы понять, какой человек внимательный, а какой нет, вспомните эпизод из рассказа о Шерлоке Холмсе и докторе Ватсоне, когда они вместе поднялись по лестнице на второй этаж, и первый мог сказать, сколько ступенек он преодолел, а второй – нет. Внимательность человека напрямую зависит от того, насколько у него развиты такие свойства внимания, как устойчивость, сосредоточенность, объем и распределение. И именно их нужно развивать, чтобы научить себя быть внимательнее.
3
Попробуйте выполнить, например, такое упражнение. Закройте глаза и сосредоточьтесь на разных источниках шума вокруг вас. Удерживайте их во внимании, отмечайте, когда один источник исчезает, а другой – появляется. Сосредотачиваться можно не только на звуках, но и на всем, что вас окружает – людях, животных, предметах. Попросите близкого человека каждый день незаметно для вас менять что-то в обстановке вашей квартиры – переставить книги, передвинуть часы, поменять местами фотографии. И старайтесь всегда найти эту перемену. Придумывайте себе такие задания постоянно, и тогда, постепенно, произвольное внимание перерастет во внимательность, и вы будете делать это уже неосознанно.
4
Внимательность необходима не только за наблюдением за миром вокруг вас. Как часто человек не обращает внимания на сигналы своего тела, взывающие к помощи! Внимательности к своему телу тоже можно научиться. Попробуйте сделать следующее упражнение. Выделите полчаса, когда вас не будут отвлекать. Можно включить приятную музыку без слов. Прилягте на диван или кровать. Закройте глаза. Сосредоточьтесь на ощущениях в вашей правой руке. Потом – в левой. Далее проверьте шею, плечи, голову, грудь, живот, ноги. Что вы чувствуете – боль, холод, сдавливание, а может быть негу или приятное ощущение отдохнувшего тела? Повторяйте такие упражнения почаще. Со временем вы научитесь ощущать сразу все свое тело, и будете делать это постоянно и непроизвольно.
5
Что вам даст развитая внимательность? Вы перестанете переедать, т.к. вовремя почувствуете, что сыты. Вы избавитесь от дурных привычек, например, перестанете грызть ногти. Вы никогда не забудете выключить свет, выходя из дома. Вы будете получать максимальное наслаждение от близких отношений с любимым человеком. Ваша жизнь будет наполнена полноценными ощущениями и эмоциями. Стоит ли все это затраченных усилий на тренировку внимательности? Правильный ответ – да!
Источники:
  • как научится не быть рассеянным

Совет 3: Как научиться получать подарки от мужчин

Подруг и знакомых женщин постоянно балуют дорогими подарками: машинами, поездками, ресторанами. Если вам при этом вручают лишь цветы на день рождения раз в год, то часто возникает вопрос: «Чем я хуже?» Ничем. Пора научиться получать подарки от мужчин.
Инструкция
1
Сообщайте мужчинам о своих желаниях. Научитесь выражать то, что на самом деле хотите. Мужчины не умеют читать мысли и не могут оказаться в вашей голове. Порой желания противоположных полов на столько сильно различаются, что угадать очень сложно!Это не означает, что, начиная с этого момента, вы только и будете зачитывать любимому списки ожидаемых подарков. Просто ищите подходящий момент, чтобы сказать мужчине о своих желаниях. Если попросить о подарке сложно, начните с малого: скажите любимому о каком-нибудь пустяке, безделушке, которая ничего не стоит. Ему же не жалко, а вам будет приятно. А дальше пробуйте попросить что-то более дорогое.
2
Научитесь принимать подарки. Что вы чувствуете, когда вам дарят что-то дорогое? Боитесь потерять независимость? Или оказываетесь в долгу, где оплатой выступает благосклонность к мужчине? Поймите, что подарки-подарками, а близкие отношения и желание интимной близости – это другое. Чтобы принять дар от мужчины, достаточно улыбнуться и сказать спасибо. Если чувствуете неловкость, сделайте ответный подарок. Сразу же. Пусть это будет какая-нибудь безделушка, ведь под рукой или в сумочке внезапно не окажется чего-то заготовленного. Ничего страшного, если подарки будут разных стоимостей. Таким образом, вы не попадете в зависимость.
3
Радуйтесь подаркам. Всегда делайте это искренне, как ребенок. Мужчина получает удовольствие, когда видит восторженное лицо и горящие глаза. В этот момент он является для вас героем. Мужчины стремятся удивлять, радовать женщину, которую любят. Для них это способ проявить себя, заботу, мужскую суть. Не отказывайте поклонникам в этом.
4
Ловите мужчину на слове. Если любимый пообещал, пусть сдержит обещание, ведь он сильный. Иногда, проходя мимо цветочного магазина, нужно просто напомнить мужчине о том, что вы ждете букета от него.
5
Контролируйте процесс получения подарков. Отношения между мужчиной и женщиной настолько хороши, насколько вы оба вкладываетесь в них. Если партнер давно не дарил подарков, подумайте, возможно, он отдает их другой женщине. Чем больше мужчина вкладывается в отношения, тем больше их ценит, а, следовательно, не хочет так просто вас потерять. Скупость или бездействие партнера вовсе не означают, что с вами что-то не так. Возможно, ваш мужчина не зрел или не готов к отношениям. В моменты мужского бездействия начинайте как можно сильнее любить и ценить себя. Когда чувствуете, что скупость опустошает, выберите другого мужчину. Если, несмотря ни на что, вы любите партнера, научитесь видеть в нем мужские поступки – заботу, внимание, смелость. Тогда пусть самый маленький подарок не задевает самолюбия.

Совет 4: Как научить мужчину любить

Женщина вкладывает в понятие «любовь» заботу о человеке, готовность вникнуть в его хлопоты, желание постоянно быть в курсе его дел, не скупиться на добрые слова, знаки внимания, комплименты, проявлять нежность. Не получая этого от любимого, она порой упрекает его. Мужчина же, сбитый с толку и раздосадованный, сердито разводит руками: ну, тогда он вообще не понимает, что еще этим женщинам надо! В результате – конфликт, взаимная обида. Девушка задается вопросом: как научить мужчину правильно любить.
Инструкция
1
Поймите и запомните очень простую вещь: мужчина другой, буквально во всем. Бессмысленно ждать, что он будет думать и поступать как женщина. Это нереально. Мужчины в своих поступках руководствуются совершенно другой логикой, и у них иная шкала ценностей. То, что важно для девушки, молодому человеку может показаться ничтожной мелочью, и наоборот.
2
Поймите также, что ни один мужчина не в состоянии читать чужие мысли. А намеков (даже самых очевидных, ясных, с точки зрения женщины) он просто-напросто не понимает. Поэтому, если вам хочется комплиментов, нежных слов, - скажите ему об этом прямо! Выбросьте из головы мысль: «Если бы любил по-настоящему – сам бы догадался». Только честно: а вы сами часто догадываетесь, о чем думает мужчина, чего ему бы хотелось?
3
Не забудьте при этом, что абсолютное большинство мужчин терпеть не могут пустой, бессодержательный треп. И к этому же трепу они относят бесконечные повторы одного и того же, даже заверений в любви. Вот, кстати, еще одна серьезная ошибка женщины: ставить знак равенства между понятиями: «Отсутствие слов о любви» и «Отсутствие любви, как таковой». Поймите: если мужчина не говорит с утра до ночи, как пылко он любит вас, это вовсе не значит, что он вас не любит!
4
Если вы хотите добиться от мужчины большей нежности, внимания, заботы – действуйте мягко, с истинно женским искусством. Никаких упреков, сцен, скандалов. Ненавязчиво, тактично подводите его к мысли: «Ну, раз это для нее так важно, почему бы не пересилить себя? Женщины любят такие маленькие уступки». Не забывайте искренне хвалить мужчину, показывая, как вам приятны его комплименты, знаки внимания.
5
Молодые люди, в отличие от девушек, мыслят рационально, им очень важна логика поступков. Поэтому вы можете добиться своего, объяснив, что ему только пойдет на пользу, если он станет немного мягче, эмоциональнее, внимательнее к людям (и к вам в том числе, конечно). Например, ему будет легче вести деловые переговоры, привлекать новую клиентуру. Такой аргумент наверняка произведет должное действие.

Совет 5: Как научить мужчину говорить

Вы не молчите, когда вам хорошо и когда плохо. Вы не скрываете ни чувств, ни эмоций. В случае чего, вы стремитесь сразу внести ясность. Вы откровенны с ним и ждете того же от него. Каков же он? Он иногда говорит о том, что ему хорошо, но никогда - о том, что плохо. Он любит ясность во всем, но ждет, что ее внесете именно вы. Он ценит вашу откровенность, но сам предпочитает молчать и ждать, что все решится само собой. Научите вашего мужчину говорить, используя несколько приемов.
Инструкция
1
Держите себя в руках. Кричащая, иступленная женщина, уверенная в своей правоте и пытающаяся вдолбить свою уверенность всем вокруг - это стихийное бедствие. Не в силах противостоять ему, мужчина пытается всячески укрыться, в данном случае, закрываясь и отмалчиваясь. А если один жаждет схватки, дабы расставить все точки над «и», а второй - уходит от удара, возникает непреодолимый барьер, который препятствует урегулированию конфликта. Одно наслаивается на другое, приводя к полнейшему отсутствию взаимопонимания.
2
Говорите о предмете спора спокойным, ровным голосом. Будьте максимально ласковы даже в те моменты, когда этого совсем не хочется.
3
Излагайте только суть проблемы, не отвлекаясь на посторонние спорные вопросы, когда-либо имевшие место в ваших отношениях. Объясняйтесь понятным для вашего мужчины языком, иначе вся беседа пойдет коту под хвост. Учитывайте одну особенность мужского склада ума: если он не понимает чего-то из того, что вы пытаетесь донести - тут же интерпретирует всю вашу страстную речь так, как ему выгоднее, и почти сразу начинает свято верить в собственную правоту. Не давайте ему такой возможности.
4
Не обвиняйте ни в чем вашего мужчину, в противном случае вы можете вновь отпугнуть его от участия в решении проблемы. Помните, что ваша цель заключается лишь в том, чтобы выразить собственные переживания по тому или иному поводу и вызвать, тем самым, его на ответную реакцию.
5
Давайте понять вашему мужчине, что договорили и довели вашу речь до логического конца, чтобы он знал - теперь слово за ним. Если заметите, что он не готов вступать в беседу тут же - не торопите с ответом. Предоставьте ему время немного поразмыслить и сформулировать собственные соображения.
6
Когда мужчина, окончательно собравшись с мыслями, решится говорить - ни в коем случае не прерывайте его. Слушайте очень внимательно, старайтесь разглядеть во всем этом его благие намерения и не придирайтесь к каждому слову. Заставьте его почувствовать, что благодаря тому, что он высказался, вы стали понимать и его точку зрения (даже если это не совсем так). Пусть он самостоятельно на практике убедится, что глубокомысленное молчание - это не решение для проблемы, в отличие от зрелой конструктивной беседы.
Источники:
  • Как научить мужчину разговаривать?
  • Как научить мужчину выражать чувства?

Совет 6: Как должен вести себя мужчина в аргентинском танго

Аргентинское танго – один из самых гендерных танцев. Он предполагает четкое разделение женской и мужской роли, притом в самой технике заложены основы поведения каждого из партнеров. Безусловно, учиться танцу люди начинают в уже зрелом возрасте, когда их мнение об гендерных различиях уже четко сформированы. Тем не менее приходится немного корректировать их взгляды. Интересно, что это помогает не только лучше танцевать, но и делать повседневную жизнь более комфортной и приятной.

Мужчина в аргентинском танго всегда ведет. Именно он берет на себя ответственность за пару. Если в танце женщина заденет других танцующих или натолкнется на какой-то предмет, вина за это происшествие ляжет на мужчину. Это непросто, ведь далеко не каждый современный представитель сильного пола готов легко решать такие проблемы. Однако аргентинское танго помогает развить и уверенность в себе, и ответственность, и готовность помочь женщине.

Важно понимать, что для этого танца неприемлемо жесткое отношение к партнерше со стороны мужчины. Никакой диктатуры, никакого чрезмерного контроля или тем более подчинения. Задача преподавателей аргентинского танго – научить мужчин прислушиваться к партнерше, определять ее уровень мастерства и даже особенности характера, чтобы решить, будет танец быстрым или медленным, страстным или нежным. Очень важно, чтобы танцоры могли угадывать желания своих партнерш и умели правильно вести их в танце.

Есть и другая крайность. Увы, часто мужчины оказываются слишком неуверенными в себе или зацикленными на своей персоне, невнимательными к женщине. Это также недопустимо. Танцор аргентинского танго непременно должен быть надежным, внимательным. Важно, чтобы он умел внушить партнерше уверенность в себе. Чем больше женщина доверяет мужчине в танце, тем легче им установить контакт. Танцовщица должна точно знать, что партнер поведет ее правильно, поддержит при выполнении сложных фигур, поможет сохранить баланс, обеспечит ей комфорт в танце.

К сожалению, как тиранию, так и невнимание многие женщины прощают мужчинам в повседневной жизни, не обращая особого внимания на такие недостатки. В аргентинском танго это недопустимо. Но волноваться не стоит: этот танец хорош тем, что он не только показывает проблему, обостряет ее, делает максимально заметной, но также показывает пути решения и даже помогает внести некоторые благоприятные изменения в повседневную жизнь.

Благодаря аргентинскому танго танцор становится более внимательным к окружающим и в особенности к своей партнерше, обретает спокойную и непоколебимую уверенность в себе, учится принимать на себя ответственность. Более того, после посещения тренингов мужчины, как правило, начинают лучше понимать, как внушать доверие женщине даже на этапе знакомства. Они учатся подходить даже к самым привлекательным девушкам, которые обычно внушают страх другим мужчинам, и приглашать их на танец.

Видео по теме
Обратите внимание
Вся система выстроена на взаимности, то есть, сначала вы ухаживаете за ним, а потом пожинаете плоды, но может получиться и обратное, если вы перестараетесь. Избалованный вниманием мужчина хуже невнимательного, поэтому будьте осторожны с чрезмерной заботой.
Полезный совет
Прежде чем начинать прививать мужчине внимательность к вам, подумайте, а в этом ли состоит проблем ваших отношений? Возможно, даже после того, как мужчина начнет дарить вам подарки и оказывать всяческие знаки внимания, вы не почувствуете себя счастливой, потому что истинная причина кроется совсем в другом.
Источники:
  • внимательный муж
Поиск
Совет полезен?
Добавить комментарий к статье
Осталось символов: 500
к
Honor 6X Premium
новая премиальная версия
узнать больше