Совет 1: Как сделать финт

Красота футбола - это не только яркие атаки и впечатляющие голы, но и мастерское исполнение различных финтов и обводок. Есть 5 способов оригинально обыграть соперника.
Как сделать финт
Инструкция
1
Ловим соперника на противоходе ложным движением. Можно выполнять как в динамике, так и в статике. Вообще, любой финт становится эффективнее при выполнении на скорости, но некоторые (особенно при невысоком уровне мастерства соперника) можно успешно применять и стоя на месте. При контроле мяча сближаемся с противником и показываем, будто начинаем обходить его справа. Соперник реагирует, и в этот момент нужно сгруппироваться и переложить корпус в противоположную сторону - это и называется "поймать на противоходе". По всем законам физики на второе движение противник среагировать уже не успеет, а пока он будет останавливаться и разворачиваться, вы уже сможете спокойно убежать от него.
2
"Раскачиваем" соперника ложными движениями. Сильно не сближаясь, выполняем быстрые попеременные круговые движения ноги вокруг мяча (ложные) и в определенный момент подхватываем мяч и уходим в сторону. Реагировать на такое обманное действие при его выполнении с высокой скоростью и четкостью движений крайне сложно. Выполнение финта требует наличия хорошей координации, достигаемой многократными тренировками.
3
Сближаемся с соперником и делаем на ходу полный оборот вокруг своей оси (360 градусов), прикрывая мяч корпусом. При этом мяч держим под контролем, так сказать, "перекладыванием ног". В момент оборота нужно одним касанием остановить мяч, а вторым пробросить себе на ход уже при завершении оборота.
4
Особенно удобен фин, если мяч не катится, а скачет по полю. Тогда нужно просто легким движением ноги поддеть его вверх, перебросив через противника, далее обходим его, набирая скорость, в то время, как противнику прежде еще нужно развернуться, а уже только потом начать движение вдогонку за вами.
5
Далее довольно сложный фокус. Мяч находится перед вами. Пяткой одной ноги вы бьете его назад, а мыском второй ноги резко бьете вперед мимо соперника (оба эти движения должны выполняться в тандеме максимально быстро), попутно сразу же начиная ускорение.
В заключение, хочется отметить, что не стоит выполнять один и тот же финт несколько раз подряд - хороший защитник быстро привыкнет к вашим уловкам. Варьируйте свою манеру финтить и, таким образом, оставляйте с носом своих оппонентов.
Видео по теме

Совет 2 : Как делать финты в футболе

Что такое финт? Это серия обманных движений туловищем и, конечно, ногами. Эти движения применяют футболисты, владеющие мячом, чтобы перехитрить игрока команды-соперника. Финты можно делать по-разному, все зависит от вашей фантазии. Вот несколько примеров:
И вы также сможете, если будете практиковаться
Инструкция
1
Игрок ведет мяч. Когда соперник собирается атаковать, чтобы завладеть мячом, ведущий мяч игрок сначала наклоняет свое тело в сторону и замахивается в эту же сторону ногой, чтобы у атакующего сложилось впечатление, что от него будут уходить именно туда. И как только второй «клюет» на эти обманные движения, первому остается лишь уйти в другую сторону вместе с мячом. Это должно быть выполнено быстро, чтобы не дать сопернику никаких шансов отобрать мяч.
2
Еще один финт – нападающий получает мяч, останавливая его подошвой ноги. Неподалеку от него стоит защитник соперничающей команды и уже собирается бежать отбирать мяч. Когда оба игрока сближаются, владеющий мячом делает ложный замах влево, а на самом деле он лишь проносит свою ногу над мячом. Если защитник сделает выпад в сторону ложного замаха, у нападающего появляется немного времени, чтобы рвануть вперед и обойти соперника.
3
Все футбола доводят до автоматизма любимые финты, совершенствуя их и превращая в свою «визитную карточку». Вот, к примеру, бразилец Гарринча наклонял туловище влево и делал вид, что намеревается уйти к воротам по диагонали. А на деле он стремительно прорывался по краю и оставлял соперника сзади, когда тот пытался мяч отобрать. А Михаил Месхи, игравший в тбилисском «Динамо», пробегал мимо мяча, а затем цеплял его своей ногой, находящейся позади мяча. После этого он проталкивал мяч мимо находившейся впереди ноги и защитника соперника, оставляя его в замешательстве.
Какие сборные выигрывали чемпионат мира по футболу
Связанная статья
Какие сборные выигрывали чемпионат мира по футболу
Источники:
  • как делать футбольные финты

Совет 3 : Как научиться делать финты

В боевом искусстве кендо слово «финт» не вполне соответствует сути действия. Новички иногда называют так обманный ход, когда противник демонстрирует намерение к одному шагу, а совершает другой. В использовании «финтов» боец может получить победу над противником, но не духовный опыт и силу.
Как научиться делать финты
Инструкция
1
Эта тонкость, как и любой другой аспект боевого искусства, состоит из внешних проявлений и внутренних мотивов. Чтобы научиться внешнему, наблюдайте за старшими бойцами, копируйте их действия.
2
Внутренняя составляющая – это цель вашего поединка. Вы должны подавить противника. Цель достигается тремя этапами. Во-первых, «убейте» меч противника. Сделайте так, чтобы при прямой атаке оружие оказалось не перед вами (тогда вы неизбежно будете убиты), а в любом другом месте или положении. Заставьте оппонента увести оружие силой или хитростью.
3
«Убейте» (нейтрализуйте) технику противника. Уходите от ударов атакующего оппонента, чтобы сбить его с толку.
4
«Убейте» волю противника. В отличие от первых двух этапов, результат внешне виден не будет, но именно воля определяет победителя. Помните: сдался – значит побежден. Вы можете производить впечатление более сильного и крепкого бойца, двигаться ловчее, иметь более сильную собственную волю.
Видео по теме
Источники:
  • Руководство по кендо

Совет 4 : Как научиться делать финты в футболе

Собираясь в компании, хочется продемонстрировать свои навыки в играх. Например, футбол стал массовым любимцем, где молодые люди стремятся похвастаться умением делать финты.
Как научиться делать финты в футболе
Вам понадобится
  • Мяч, спортивная форма.
Инструкция
1
Выберете подходящую площадку для проведения тренировок по деланию финтов в футболе. Наденьте спортивную форму, чтобы было легче тренироваться.
2
Мяч накачайте, чтобы не возникало трудностей, когда вы будете учиться делать финты в футболе.
3
Для начала просто покидайте мяч, чтобы он отскакивал от пола. Почувствуйте, что этот спортивный инвентарь уже в ваших руках.
4
Начните выполнять простые упражнения для того, чтобы размяться. Бросьте мяч на пол, в момент его отскока поднимите правую ногу, чтобы успеть сделать круг, а потом сразу же поймайте мяч. Проделайте то же с другой ноги.
5
Научиться делать финты в футболе не сложно, но важно начинать с простого, и постепенно усложнять. Поэтому после того, как вы выполнили первый финт, пробуйте второй. Зажмите мяч между щиколоток ног, выпрыгните вверх, расслабив ноги и подкинув ими мяч вверх. Быстро обернитесь и поймайте мяч руками.
6
Вращения мяча на руках, отдельных пальцах и в том числе на голове выполняется сложно, поэтому старайтесь искать баланс и тем самым выполнять финты в футболе более прогрессивно и правильно.
Обратите внимание
Учиться выполнять финты в футболе у себя дома или близ расположенных стеклянных сооружений не рекомендуется, так как последствия бывают крайне не приятными.
Полезный совет
Для наиболее хороших результатов и освоения техники попросите друга или тренера показать вам финты в футболе и проследить за вашим исполнением.
Самый титулованный футбольный клуб Англии
Связанная статья
Самый титулованный футбольный клуб Англии
Источники:
  • Видео-уроки и советы помогут быстрее освоить технику исполнения финтов в футболе.
  • простые финты в футболе

Совет 5 : Как научиться финтам в футболе

Футбол – игра, обладающая бешеной популярностью. Асы футбольного мастерства не только умеют быстро бегать и точно забивать мяч в ворота противника, но и делать всякие финты, предназначенные ввести противника в заблуждение, купившись на обманное движение. Финты приемлемы не в любой ситуации, а только когда противник находится на достаточном расстоянии или ждет определенных действий с вашей стороны.
Как научиться финтам в футболе
Вам понадобится
  • Компьютер, интернет.
Инструкция
1
Если вы уже умеете играть в футбол, тогда можно приступить к следующему этапу обучения – выполнению финтов. Футбольному финту вас может научить тренер или игрок из вашей команды. Конечно, если вы не самый опытный игрок, то параллельно вам придется тренировать и свои умения.
2
Если финту вас научить в реальной жизни никто не может, обратитесь к страницам интернет, на которых выложены множественные видеоролики с финтами, исполненными самыми знаменитыми футболистами мира.
3
Скачайте нужный ролик и необходимые к нему пояснения. Путем неоднократного просмотра выучите положение тела спортсмена при выполнении финта и попробуйте воспроизвести данное действие на футбольном поле.
4
Выберете самый подходящий для себя финт. И доведите его до автоматизма путем регулярных тренировок, тогда вы не задумываясь будете применять его в игре, выигрывая драгоценные секунды у соперника.
Обратите внимание
Не используйте в важном мачте малоизученные футбольные финты. Если вы не уверены в правильности его исполнения, лучше отказаться вообще, чтобы не потерять мяч.
Полезный совет
Любое действие, в том числе и футбольные финты, прежде, чем стать естественными и непринужденными, проходят большую тренировку. Не жалейте времени и сил на автоматизацию движения, возможно, когда-нибудь такой финт сыграет решающую роль в важной игре, а уж вашей отличительной чертой как спортсмена он станет непременно.
Источники:
  • Видеоролик исполнения финтов, описание футбольного финта.

Совет 6 : Как делать футбольные финты

Финты в футболе – это красивые движения, с помощью которых игрок может обходить соперника, не теряя при этом мяча. Без футбольных финтов не обходится практически ни один футбольный матч. Наблюдая за тем, как знаменитые футболисты творят с мячом фантастически красивые вещи, кажется, что повторить все это нереально. Тем не менее, секрет кроется в практике. Футболисты ведь тоже тренировались.
Как делать футбольные финты
Инструкция
1
Чтобы научиться делать футбольные финты, помимо практики нужно еще и знание теории, согласно которой трюки выполняются с целью введения соперника в заблуждение. Выполнять их можно головой, ногами, туловищем и не только с мячом, но и без него. С мячом обманные движения сложнее, потому как для них вам потребуется выполнять достаточно сложные движения. Ведь нужно не только сохранить мяч у себя, но и не потерять его в процессе выполнения финтов.
2
Чаще всего в футболе применяют следующие финты:- Ложную передачу мяча;
- Удар по мячу в сторону пяткой;
- Поворот вокруг мяча;
- Перенос ноги через мяч с последующим наклоном туловища в одну сторону и уходом от противника в другом направлении;
- Быстрый отвод мяча под себя ногой с последующим выдвижением его вперед.
3
В качестве примера приведем достаточно сложный в исполнении, но в то же время легко осваиваемый при правильном подходе финт. Делается он следующим образом: мяч стоит на земле, а игрок внешней стороной стопы правой ноги поддергивает мяч вправо, после чего (пока мяч еще не ушел далеко) резко отправляет его влево на сгибе ноги. Для выполнения этого движения потребуется хорошая растяжка и эластичность. Очень полезный финт, помогающий ввести соперника в заблуждения и заставить его потерять направление мяча. В это время его легко будет обойти.
4
После теории вы можете смело приступать к просмотру обучающих видеороликов. Наконец, можно идти тренироваться с друзьями в спортивный зал или на футбольное поле. В крайнем случае, можно потренироваться и во дворе.
Видео по теме

Совет 7 : Как научиться делать футбольные финты

Собираясь в компании поиграть в футбол, всегда хочется продемонстрировать товарищам свои навыки в этой игре, ловко управляясь с мячом и поражая наповал своих друзей зрелищными финтами.
Как научиться делать футбольные финты
Инструкция
1
Приобретите удобную спортивную форму, предназначенную для футбола, и выберите подходящую площадку для тренировок. Отличным вариантом для вас будет закрытое помещение с деревянным напольным покрытием.
2
Купите хороший футбольный мяч (необязательно один из самых дорогих) и накачайте его так, чтобы он слегка прогибался под сильным давлением пальца на его покрышку. Это добавит ему прыгучести, а вам легкости в обучении.
3
Разомнитесь, поделайте простые упражнения вроде следующих двух: 1) бросьте мяч об пол, а когда тот будет отскакивать от полу, выполните круговой мах ногой вокруг мяча; 2) сделайте накат на ногу, носком ноги подбросьте мяч вертикально верх и поймайте его. Проделывайте эти и другие упражнения для каждой ноги.
4
Переходите к более сложным финтам. Зажмите мяч между ног в области ступней, затем подпрыгните и, в воздухе расслабив зажим, подкиньте мяч вверх, после чего быстро развернитесь на 180 градусов и поймайте мяч руками. Другим финтом из категории чуть более сложных является следующий: зажмите мяч между пяткой правой ноги и щиколотки левой, затем закатите левой ногой мяч на пятку правой и ею подбросьте мяч вверх, поймайте его.
5
Учитесь дриблингу. Для этого расположите на тренировочной площадке специальные конусы, которые вы без труда найдете в спортивном магазине, и обводите их, применяя все больше разнообразных действий, таких как вращение вокруг мяча, обводы ногами вокруг него, подбрасывания мяча носками ног через конус и так далее. Экспериментируйте и практикуйтесь.
6
Смотрите различные видеозаписи с футбольными финтами, а также черпайте вдохновение в футбольных матчах.
Полезный совет
Если у вас среди знакомых есть опытные футболисты, ни в коем случае не постесняйтесь, попросите научить вас футбольным финтам, так как живое разъяснение, показ и корректировка станут в этом деле для вас лучшими помощниками.

Совет 8 : Как научиться финтить в футболе

Современный футбол просто невозможно представить без техничных игроков. Их умение обращаться с мячом на поле просто завораживает! Как же научиться обычному человеку таким же приемам и финтам? Для этого нужно совсем немного.
Как научиться финтить в футболе
Вам понадобится
  • - форма и бутсы;
  • - футбольный мяч.
Инструкция
1
Смотрите, пересматривайте известные матчи и продолжайте постоянно наблюдать за лучшими специалистами в мировом футболе! Прежде всего, изучите технику и методы таких признанных игроков, как Марадона, Зидан, Роналду и Месси. Обратите внимание на то, как они контролируют мяч и одновременно совершают множество финтов.
2
Возьмите на вооружение технику самых продвинутых игроков в английской премьер-лиге. Этот чемпионат всегда занимал лидирующие позиции не только по уровню игры, но и умению игроков делать дриблинг. Пристально изучите все приемы финтов, которые вы заметите во время просмотра матчей.
3
Запишите в тетрадь последовательность движений запомнившихся вам финтов. Делайте это схематично. То есть так, что бы вы потом просто поняли. Пересматривайте записи постоянно и вносите корректировки.
4
Проделайте все изученные финты в замедленном действии на поле. Убедитесь, что вы можете свободно контролировать мяч. Не обязательно на первом этапе пытаться обыгрывать соперника. Сделайте так, чтобы вам было легко и комфортно владеть мячом во время движения.
5
Увеличивайте постепенно скорость выполнения финтов. Мастерство придет рано или поздно. Стремитесь проработать навыки дриблинга в комплексе. Это может занять не один месяц, но все равно вы добьетесь ощутимого прогресса.
6
Тренируйтесь с партнером по команде. Лучший способ отработать финты – создать искусственную игровую ситуацию. Попросите товарища по клубу встать в середине поля и выстройте ряд преград. Проведите мяч от ворот до него, используя изученный дриблинг. Делайте это сначала медленно и аккуратно, постоянно увеличивая скорость. Тренируйтесь выполнять данное упражнение.
7
Используйте все изученные финты в реальном матче. Конечно, никто не обещает, что все сразу получится на первой же официальной встрече. Но именно в реальной игровой ситуации к вам придет настоящий опыт. Практикуйте финты в каждом сыгранном матче.
Совет полезен?
Поиск
Добавить комментарий к статье
Осталось символов: 500