Совет 1: Как настроить себя на операцию

Операция и восстановительная терапия после нее пройдут намного успешнее, если у пациента будет положительный настрой. Задача привести больного в оптимистичное расположение духа ложится не только на плечи окружающих - врачей и близких людей. Очень важен самонастрой, который активизирует внутренние резервы. Он помогает избавиться даже от самого тяжелого заболевания.
Как настроить себя на операцию
Инструкция
1
Самое главное - оградить себя от ужасов, которые могут рассказывать соседи по палате. Если есть возможность, лучше покидать помещение во время историй о неудачных операциях и смертельных случаях. Если уйти из палаты нельзя - просто не слушайте соседей. Попросите родных принести плеер и включите погромче музыку.
2
Рассказы об удачных операциях - вот то, что вам сейчас нужно. Попросите близких найти в интернете и распечатать сообщения пациентов, переживших подобное хирургическое вмешательство. Прочтите о том, как проходила восстановительная терапия, что они ощущали в ходе операции. Готовьтесь к тому, что все пройдет легко и без осложнений.
3
Поищите специализированную медицинскую литературу с описанием предстоящей операции. Прочитав этот текст, станет понятно, что все уже изучено до мельчайших подробностей. Эти операции делались сотням или даже сотням тысяч пациентов. И все закончились удачно.
4
Представьте жизнь после хирургического вмешательства. Болезнь больше не беспокоит. Организм окреп, набрался сил, готов к новым победам. Налаживается работа, отношения в семье переходят на новый уровень. Все это осуществимо, нужно только поверить в себя.
5
Если накануне операции мандраж не проходит - попросите у врачей успокоительное. Ночью нужно хорошо выспаться, чтобы быть полностью готовым к хирургическому вмешательству.
6
Попросите докторов после операции положить рядом с кроватью мобильный телефон. Как только наркоз отойдет, можно будет позвонить близким и сообщить им об удачном исходе. Перед операцией думайте только о том, как будете набирать номера любимых людей и радовать их.
7
Ни минуты не сомневайтесь в том, что операция пройдет успешно. Человеческий организм далеко не полностью использует свои возможности. Верьте в то, что откроются внутренние резервы, которые помогут преодолеть болезнь. Восстановление пройдет быстро, а организм останется здоровым на долгие-долгие годы.

Совет 2: Как настроиться на операцию

Большинство людей не любят обращаться к врачам даже при возникновении серьезных жалоб на состояние здоровья. Поэтому к моменту посещения клиники может оказаться, что консервативные методы лечения уже не дадут желаемого результата, и для кардинального улучшения состояния врачу приходится предложить пациенту выполнить ту или иную операцию.
Как настроиться на операцию
Инструкция
1
Поговорите с врачом и постарайтесь понять суть поставленного им диагноза, а также возможность проявления у вас тех или иных последствий из-за вашего отказа в проведении операции. В том случае, если врач настойчиво рекомендует выполнить плановое оперативное вмешательство, следует точно узнать наиболее вероятный прогноз заболевания. При шансах на выздоровление при помощи лечения методами консервативной медицины менее 50% не стоит откладывать операцию надолго. Ведь операции, выполняемые в плановом порядке, менее опасны развитием возможных осложнений, чем экстренные.
2
Выясните возможность альтернативных, пусть и дорогостоящих, методик консервативного лечения.
3
Пройдите комплексное обследование состояния своего здоровья и оцените реально собственные материальные возможности, это позволит выбрать метод оперативного лечения. При необходимости операции и возможности выбора ее проведения сравните и взвесьте все положительные и отрицательные стороны того или иного метода оперативного вмешательства.
4
При выборе методики следует учитывать то, что выполнение хирургических операций традиционным способом оставляет значительного размера шрамы на теле пациента, но стоимость подготовительного и реабилитационного этапа, а также стоимость самой операции оказываются гораздо меньше.Операции, выполненные на современном оборудовании и с применением новейших методик, обычно требуют меньшего времени и затрат на реабилитацию, но дорогостоящие сами по себе.
5
Постарайтесь убедить себя в том, что обратной дороги уже нет. Представьте свое состояние без проведения оперативного лечения и то состояние здорового человека, в котором вы будете пребывать после операции и последующей реабилитации. То есть нужно четко уяснить свои перспективы в будущем.
6
Почитайте медицинскую литературу и другие издания, содержащие информацию о предлагаемой вам операции. Примите к сведению, что даже оперативные вмешательства на жизненно важных органах в современной медицине не считаются чем-то из ряда вон выходящим.
7
Выберите клинику с наилучшими отзывами пациентов (что достаточно субъективно) или лучшими результатами лечения в медицинских кругах (что более объективно).
8
Поговорите с психологом, если вы по-прежнему не можете приобрести правильный настрой на операцию.
9
При проведении операции в экстренном порядке выясните у врача свой диагноз и не только поймите, но и осознайте то, что самостоятельное лечение или лечение консервативными методами уже невозможны – существует реальная опасность для вашей жизни.
10
Поймите и то, что ваша собственная жизнь, а также прежняя счастливая и спокойная жизнь близких вам людей, зависит только от того, насколько быстро будет произведено оперативное вмешательство (к примеру, при развитии гнойных осложнений следует реально представить угрозу развития сепсиса или перитонита, которые сложно вылечить даже с современным уровнем развития медицины).

Совет 3: Как настроить плеер

Правильная настройка приложения – залог хорошей работы программы. Любая программа создается для широкого круга пользователей, у которых могут быть различные конфигурации компьютеров. В зависимости от мощности компьютера, необходимо выставлять соответствующие настройки. Для программ, которые воспроизводят музыкальные файлы, также стоит выставлять персональные настройки. Можно рассмотреть персональную настройк плеера AIMP 2, а также его оптимизацию под компьютер слабой мощности.
Как настроить плеер
Вам понадобится
  • Программное обеспечение AIMP 2.
Инструкция
1
После запуска программы нажмите кнопку маленького размера, на которой изображен ключ, или нажмите сочетание клавиш Ctrl + P. В открывшемся окне настроек программы, в левой части, будут отображаться названия вкладок. По умолчанию должна открыться вкладка «Воспроизведение». Для лучшего звучания музыки выберите из списка свою звуковую плату, затем нажмите «Задействовать».
2
Рядом находится пункт разрядности звука, выберите пункт 16 bit – этого значения вполне хватит для обычного прослушивания музыки. 32-битный режим подходит компьютерам, которые имеют отдельную звуковую плату, потому что встроенная плата увеличивает нагрузку на процессор при каждом прослушивании. Следствием такой нагрузки является постоянное «запинание» или «заикание» музыки. Ниже находится раздел «Звуковые эффекты». Уберите все отметки, т.к. это съедает часть ресурсов оперативной памяти.
3
Перейдите на кладку «Плейлист». Поставьте отметку напротив пункта «Не показывать вторую строку с информацией». Эта строка является паразитирующей – практически вся информация выводится в главном окне программы, во время проигрывания файла.
4
Перейдите на вкладку «Горячие клавиши». В колонке глобальные проставьте следующие значения сочетания клавиш, которые быстро запоминаются:
- «громкость +» - Ctrl + «стрелка вверх»;
- «громкость -» - Ctrl + «стрелка вниз»;
- «следующий файл» - Ctrl + «стрелка вправо»;
- «предыдущий файл» - Ctrl + «стрелка влево».
5
Перейдите к вкладке «Ассоциации файлов». Нажмите последовательно кнопки «Включить все» и «Задействовать». Теперь все аудиофайлы «привязаны» к этому плееру.
6
Перейдите к вкладке «Интерфейс». Для ускорения работы плеера AIMP 2 можете снять все отметки на этой вкладке. Нажмите кнопку «Применить». Окно настройки плеера закроется.
7
В главном окне программы также есть некоторые настройки. Добавьте любой музыкальный файл, нажав на знак «+» внизу плейлиста или нажав сочетание клавиш Ctrl + O. После начала воспроизведения песни, вы увидите ход времени, потраченного на эту композицию. Так как длина композиции указана в плейлисте программы, можно дать программе команду на отображение оставшегося времени трека. Для этого достаточно нажать левой кнопкой мыши на текущем времени трека.
8
По желанию пользователя можно настроить эквалайзер. В отличие от программы-аналога Winamp, эквалайзер программы AIMP имеет больше частотных полос, что позволяет более точно настроить желаемое звучание. Открыть эквалайзер можно нажатием на кнопку с изображением нескольких вертикальных полосок. После открытия эквалайзера нажмите на кнопку Off, затем кнопку Library, выберите подходящую настройку, нажмите кнопку «Применить».
Видео по теме

Совет 4: Как настроиться на плановую операцию

Принятие решения о проведении операции дается человеку с большим трудом. В ожидании хирургического вмешательства особое значение имеет настрой пациента на положительный результат.
Операция
Инструкция
1
Не имея медицинского образования, человеку трудно настроиться на проведение планового оперативного вмешательства. Страхи, которые пугают пациента, зачастую связаны с отсутствием достоверной информации об исходах аналогичного хирургического воздействия.
2
Стоит не забывать, что страх является естественной физиологической защитой всего организма и присущ человеку от природы. Поэтому не пытайтесь бороться со страхами самостоятельно, доводя естественное психологическое состояние до эффекта фобии и катастрофизации.
3
В первую очередь, поговорите с лечащим врачом, предварительно определив те вопросы, которые интересуют вас больше всего. Желательно изложить их заранее в письменном виде, находясь в спокойной домашней обстановке.
4
При разговоре со специалистом старайтесь не волноваться. Консультирование предусматривает только вербальное общение в контакте врач - пациент. Определите возможность и необходимость приема успокоительных препаратов.
5
Найдите дополнительную информацию о проведении аналогичных операций. Важно для себя определить благополучность их исходов.
6
Не стоит перед операцией выискивать отрицательные отзывы виртуального характера. Возможно, что информация будет преувеличена и утрирована.
7
При сборах в лечебное учреждение, возьмите с собой книги любимого автора, другую интересующую вас литературу. Чтение поможет не только отвлечься от мыслей перед операцией, но и послужит своеобразным успокоительным перед сном.
8
В точности выполняйте все назначения врача. Не стоит самонадеянно полагать, что организм справится с недугом самостоятельно.
9
Не отказывайтесь от утренней гимнастики. С физическими упражнениями тело получает необходимую для него нагрузку. Возможно, что в послеоперационный период организму понадобятся дополнительные силы для восстановления.
10
Старайтесь не жалеть себя. Важно, чтобы ваши эмоции были только положительными. Хорошее настроение и уверенность в благоприятном исходе операции станут незаменимыми спутниками в трудный момент.
11
Ежедневно следите за рационом питания. Гуляйте, занимайтесь повседневными делами. Общайтесь с родственниками и друзьями. Отвлекаясь от внутреннего волнения, вы постепенно справитесь со своими страхами.
Видео по теме
Полезный совет
В случае невозможности самостоятельного преодоления чувства страха и безысходности обратитесь к интернет-ресурсам, предусматривающим возможность общения между людьми, которые уже проходили подобные жизненные испытания. Альтернативой такому общению может стать консультация психолога.

Совет 5: Как настроить гитару по тюнеру

Видео по теме
Источники:
  • GuitarPlayer.ru - Ваш гитарный сайт.
  • как настройка гитары тюнером
Совет полезен?
Поиск
Добавить комментарий к статье
Осталось символов: 500