Совет 1: Как начать новый год

Календарный новый год – отличный повод изменить что-то в своей жизни. С боем курантов легче оставить в прошлом одиночество, вредные привычки, опостылевшую работу с маленькой зарплатой. Главное – точно знать, что ты хочешь от нового года. В этом деле лучше полагаться только на собственные чувства и желания, без оглядки на кого-то. У каждого свои приоритеты в жизни, и реализовывать в новом году их нужно самостоятельно.
Как начать новый год
Инструкция
1
Напишите список всего плохого, что должно остаться в ушедшем году. Это могут быть болезни, безденежье, одиночество, зависть. Бумагу с негативом сожгите. Теперь даже подсознательно, на психологическом уровне, вы готовы только к хорошему.
2
Создайте себе мотиватор для нового календарного года. Это может быть коллаж из журнальных картинок и заголовков, воплощающих все, что вы хотите. Наклейте на лист бумаги дом, если мечтаете о своем жилье, веселую и счастливую семью, если хотите ее завести, собаку той породы, которая вам нравится. Листок-мотиватор повесьте на стене перед рабочим столом или дома на кухне. Смотрите на него каждый день и думайте о том, что сегодня вы можете сделать, чтобы приблизить свою мечту.
3
Задайте новому году ускорение с первых же дней. Не проводите их лежа на диване перед телевизором. Заранее спланируйте, куда и с кем можно сходить в первые дни нового года.
4
Купите то, что поможет начать новый год так, как хочется. Например, весы и обруч, если хотите похудеть. Или журнал для родителей, если подумываете забеременеть. Да хоть билет в кино или на концерт: может, именно там вы встретите свою любовь.
Видео по теме
Обратите внимание
Если новый год не начался так, как вы мечтали, не опускайте руки. Помните, что всегда можно попробовать еще раз со Старого нового года, а потом и с Китайского.
Полезный совет
Определиться с планами очень хорошо помогает ежедневник. Записывайте в него все, что хотите реализовать.
Источники:
  • собственный опыт, консультация с психологом

Совет 2 : Как научиться быть собой в 2017 году

В повседневной жизни мы часто слышим призыв быть собой. Но как это сделать, если окружающий мир зачастую навязывает свою точку зрения и заставляет приспосабливаться к действительности?
Как научиться быть собой
Инструкция
1
С детства нам говорят, что мы должны думать о том, что думают о нас другие люди. Но такой подход может быть правильным не во всех ситуациях. Если бабушке-соседке не нравится ваш оранжевый маникюр или татуировка с черепом на плече, это не значит, что вы что-то делаете не так. Позвольте допустить мыль, что взгляды бабушки-соседки давно устарели. Вы не делаете ничего дурного, а оранжевый лак и татуировка - способ вашего самовыражения.
2
Корни всех наших проблем заложены в нашем детстве. Вспомните, разве вы не следовали общепринятому принципу счастливой жизни "хорошо учись в школе,поступи в институт, устройся на работу и в твоей жизни все будет хорошо". К сожалению, три этих постулата могут не принести вам желаемого счастья. Именно поэтому вы можете легко нарушить прописные истины.
Все здравомыслящие люди покупают путевки у туроператоров? Отправьтесь путешествовать автостопом. Все изучают английский язык? Возьмитесь за итальянский.
3
Для того, чтобы быть собой, с одной стороны, нужно приложить достаточно много усилий - ведь вам придется идти против общественного мнения, а это нелегко. Но нужно помнить, что самые близкие люди не отвернутся от вас, чтобы вы не делали. А многие из них будут искренне поддерживать вас на нелегком пути к себе.
Прислушавшись к своим желаниям, вы сможете понять, чего хотите именно вы. Только в ваших руках находится ваша судьба, которую вы можете изменить, приняв себя тем, какой вы есть.
Видео по теме

Совет 3 : Как начать жить с нуля

Итак, перед вами жизнь. Чистая, как белый лист. На что вы ее потратите? Чем вы будете заниматься всю жизнь? Это решать вам и только вам. Суть не в том, кем и чем вы будете, основная сложность - в том, чтобы вы стали тем, чем хотите, как можно скорее. А для этого, как бы ни было странно, нужно очень много терпения. Потому как жизнь - процесс многоступенчатый и местами очень непредсказуемый.
Как начать жить с нуля
Инструкция
1
Получите среднее образование. Учитесь как можно лучше, используйте все возможности, какие дает вам школа. Старайтесь как можно больше общаться и заводить друзей, но не в урон школьной учебе. Изучайте два-три иностранных языка отдельно от школьной программы.
2
В зависимости от специализации, выбранной после школы, определитесь с высшим образованием. В случае, если финансовые возможности ваших родителей вам это позволяют, отправляйтесь учиться за границу. Дело не в том, что в России плохо учат, за границей у вас будет больше возможностей расширить кругозор. И да, на самом деле, профессора и преподаватели за границей проявляют гораздо больше заботы о студентах, нежели в России.
3
Параллельно с получением образования старайтесь самостоятельно развиваться в сторону вашей специальности. Устраивайтесь на бесплатную практику в компанию, в которой вы бы хотели видеть свое будущее, старайтесь набраться как можно больше опыта до того, как вы выйдете в самостоятельную взрослую жизнь.
Не забывайте завязывать как можно больше знакомств и связей - они вам очень помогут в дальнейшем. Проявляйте себя как инициативный и активный студент - и вас обязательно заметят.
Полезный совет
Помните о самом главном секрете жизни - неважно сколько лет ты прожил, где и как, в любой момент ты можешь развернуть свою жизнь так, как захочешь, и никто не сможет тебе помешать.
Источники:
  • С чего начать свой бизнес с нуля и не прогореть в 2017 году

Совет 4 : Как начать жизнь с нового листа

Расставание с любимым, который, как казалось, никогда не уйдет, потеря работы, смерть близких людей… Есть немало причин начать жизнь с чистого листа. Многие боятся делать это, цепляются за прошлое, и теряют драгоценное время, и, быть может, самое дорогое, что только есть – настоящее.
Как начать жизнь с нового листа
Инструкция
1
Как начать жизнь с нового листа думать имеет смысл лишь в том случае, если вы твердо уверены, что с прошлым не хотите иметь ничего общего. Когда человек не готов измениться, не испытывает в этом духовной и психологической потребности, он не сможет сделать этого, даже если попытается. Бывает, что человеку кажется, что он должен начать новую жизнь, а через пару дней он успокаивается и продолжает жить так же, как раньше.
2
Подумайте над тем, что было самым важным в вашей прошлой жизни. Помните, что избавляться нужно именно от того, от чего меньше всего хочется, вернее, от чего труднее всего отказаться. Вы боитесь потерять работу? Напишите заявление об уходе. Вздрагиваете от одной мысли о том, что придется переехать? Продавайте квартиру и отправляйтесь подальше от родного города. Чтобы начать новую жизнь, нужно расстаться с прошлым, стать свободным.
3
Не думайте о будущем – вы еще не готовы к этому. Знайте, что пока вы не покончите с наследием прошлого, планы на будущее будут зеркальным отражением предшествующей жизни. Не спешите, позвольте событиям идти своим чередом. Только не думайте, что можно плыть по течению: до добра такая тактика, как правило, не доводит. Действуйте решительно, но решая проблемы по мере их возникновения.
4
Займитесь чем-нибудь новым для себя. Если в прошлом вы были школьным учителем, то отправьтесь в путешествие по горным рекам. Испытайте себя в незнакомых, непривычных условиях. Это поможет вам выяснить, чего вы хотите от жизни, каким желаете видеть свое будущее.
5
Ничего не бойтесь, и не позволяйте себе сомневаться. Старайтесь не слушать советы знакомых и друзей, не обращайте внимания на трудности. Вам под силу преодолеть любые препятствия, если, конечно, вы этого захотите. Помните, человек сам должен выковать свое счастье, и никто не сделает за него решающий шаг. Шаг в новую жизнь.
Видео по теме
Как начать жить заново после потерь
Связанная статья
Как начать жить заново после потерь

Совет 5 : Как научиться заново жить

Иногда жизнь преподносит сюрпризы. И не всегда они хорошие. Бывает, случается нечто такое, что подрывает нашу веру и надежду в светлое будущее. Но чтобы ни произошло, так важно знать, что жизнь продолжается и нужно во что бы то ни стало научиться жить заново.
Как научиться заново жить
Инструкция
1
Возьмите себя в руки и перестаньте думать о прошлом
Любые воспоминания вызывают эмоции. А плохие эмоции в новой жизни ни к чему. Важно начать работать над собой, и понять, что сегодня вы уже другой человек нежели вчера или несколько часов назад. Возьмите для себя, нового, все хорошее, что с вами было, а в прошлом оставьте боль и обиды. Вот увидите, что вокруг осталось очень много хорошего. А впадать в депрессию вам совершенно не нужно. Иначе есть шансы из нее не выбраться.
2
Ставьте цель и следуйте ей
Возможно, раньше у вас совершенно не было времени подумать о себе, и спросить себя «Что же я хочу от жизни?» Но сегодня вы начинаете жить ради своего счастья, а значит, пора поставить свои интересы на первое место.
3
Смените обстановку
Возьмите на работе отпуск и отправляйтесь туда, где никогда раньше не были. Выберете тур с максимальным количеством экскурсий, чтобы у вас не было времени остаться наедине со своими грустными мыслями. К тому же на отдыхе есть прекрасная возможность познакомиться с новыми людьми. Знакомства и непривычная обстановка как нельзя лучше помогут почувствовать себя обновленным человеком.
4
Найдите увлечение по душе
Но для этого нужно вылезти из скорлупы, в которой вы находитесь, и начать вновь интересоваться тем, что вас окружает. Посмотрите по сторонам. Может, вы с детства любили фотографировать, да все руки не доходили освоить фотоискусство? Настало самое время купить фотоаппарат и записаться на курсы фотомастерства. Новое увлечение заставит вас не вспоминать тяжелые времена.
5
Научитесь снова доверять людям
Предательство и измены подрывают нашу веру в людей. Поэтому после расставания с любимым человеком так трудно вновь научиться любить и верить. Но все люди разные, и если вы пережили предательство одного человека, это не значит, что все люди лживы. Поверьте, найдется тот или та, кто никогда вам не сделает больно.
6
Воспользуйтесь профессиональной помощью
Наверняка многие из нас замечали, как легко рассказывать о проблемах совершенно незнакомому человеку. Если вам так необходимо выговориться, запишитесь на прием к психотерапевту. Опытный врач не только выслушает вас, но и поможет научиться жить заново.
Видео по теме
Полезный совет
Оставайтесь один на один со своими проблемами как можно реже. В тяжелые времена лучше быть в окружении близких и друзей.

Совет 6 : Как все начать сначала в жизни

Мысли о том, чтобы начать жизнь с чистого листа, чаще посещают тех, кто погряз в рутине однообразия. Чтобы изменить привычный ход жизни, не обязательно пускаться во все тяжкие. Главное, понять, каких именно перемен вы хотите.
Как все начать сначала в жизни
Инструкция
1
Постарайтесь отпустить прошлое. Воспоминания важны только в качестве опыта, который вы имеете на сегодняшний день. Сделайте выводы из всех приятных и негативных ситуаций и постарайтесь не проигрывать их в голове снова и снова. Простите тех людей, которые вас когда-то обидели, в очередной раз поблагодарите тех, с кем вам было хорошо. Мысленно обнимите каждого из них и подумайте, за что вы можете сказать им спасибо. После этого вы почувствуете легкость и готовность начать с чистого листа.
2
Вы должны четко представлять себе, кем вы хотите стать в будущем. Для этого от вас потребуется серьезная работа, ведь вам самому предстоит решить, что такое «хорошо» и что такое «плохо». А это неизбежно приведет к крушению стереотипов, которые до этого момента упорно навязывало вам общество: «замуж выходят один раз и на всю жизнь», «сын должен продолжить дело отца», «поступая в вуз, ты выбираешь профессию всей жизни» и т.д. Ранее вы, как прилежный ученик, смиренно следовали им, чтобы не показаться непонятым. Зато теперь вы точно понимаете, что в праве сами строить свою жизнь.
3
На основе предыдущего шага сформулируйте мысли в конкретные цели, иначе они так и останутся мечтами. Не бойтесь, по-настоящему великие люди изменили свою жизнь благодаря самым дерзким идеям. Если ваши цели покажутся вам несбыточными, разбейте их на несколько этапов, но при этом не снижайте планку. Вдохновение и новые идеи начнут поступать к вам с большей силой, как только появится первый результат. Будьте уверены в своих силах и ежедневно делайте то, что приблизит вас к цели.
4
Главное, что вам пригодиться в построении своей новой жизни – любовь и терпение. Относитесь с любовью к себе и своим делам, цените близких людей. Не опускайте рук, если что-то пойдет не так. Никто не знает, как прожить без потерь, поражений и кризисов. Возможно, чтобы решить ту или иную проблему, вам просто нужно взять передышку или изменить тактику. Зато, если в жизни не будет критических ситуаций, как вы узнаете цену счастью?
Источники:
  • начать жизнь сначала

Совет 7 : Как начать жизнь заново

Иногда в силу различных обстоятельств хочется все бросить и начать жизнь заново. Причинами могут послужить: развод, недовольство своей работой, стилем жизни или внешностью. Главное – правильно подойти к переменам, тогда они наполнят вашу жизнь новыми яркими красками.
Как начать жизнь заново
Инструкция
1
Проведите анализ своей жизненной ситуации и определите то, что вас не устраивает. Выпишите на один лист свои проблемы и тревоги, а на другой мечты и планы. Когда же вы определите свои недочеты, то построить будущее и начать новую жизнь будет гораздо проще.
2
Но мало мечтать и планировать – делайте. Не пытайтесь сразу повернуть свою судьбу на 180 градусов. Начинайте с малого, постепенно двигаясь к своей цели и наслаждаясь процессом. Даже небольшие перемены способны внести в жизнь новые эмоции и впечатления.
3
Смените место работы, особенно если она вам не приносит удовольствия и приличного дохода. Неверно выбранная сфера деятельности способна подавлять человека и даже загнать его в депрессию. Возможно, имеет смысл задуматься о том, чтобы превратить любимое хобби в доходный бизнес.
4
Выделите время на развитие и самообразование. Найдите новое увлечение или займитесь делом, о котором давно мечтали. Интересное хобби поможет вам отвлечься от старых проблем и откроет перед вами новые грани жизни.
5
Поменяйте привычный способ отдыха. Желательно на более активное времяпрепровождение, наполненное новыми эмоциями и впечатлениями, общением с интересными людьми. Исключите или максимально ограничьте общение с неприятными вам людьми. Окружите себя по-настоящему близкими и родными, проверенными временем друзьями и родственниками.
6
Измените свою внешность. Новый стиль в одежде, прическа, режим питания, спортивные занятия – все это поможет внести в серые будни немного ярких красок.
7
Осуществите свою давнюю мечту или тайное желание. Отправляйтесь за новыми эмоциями и впечатлениями в другую страну, соседний город или на экскурсию по местным святыням. Мечты могут быть разными: прыжок с парашютом, пение в караоке или такой запретный, но вкусный тортик – главное не грандиозность поступка, а полученный от него эффект.
Видео по теме

Совет 8 : Как начать думать как все в 2017 году

Каждый день человек вынужден поддерживать отношения с разными людьми, но не со всеми получается найти общий язык. Бывают случаи, когда отказаться от общения просто невозможно, и нужно уметь мыслить «на одной волне». Люди могут радикально отличаться взглядами на жизнь, поведением и характером, а поэтому есть смысл научиться думать по-разному.
Как начать думать как все в 2017 году
Инструкция
1
Если вы находитесь в компании с юмористом, забудьте о своей серьезной натуре и практикуйтесь в остротах. Веселые и общительные люди высоко ценят юмор и продолжительный смех, даже, когда он бывает не слишком уместен. Такие шутники не могут и часа просидеть без интересной истории или анекдотов, хотя не все оказываются удачными и смешными. Смело экспериментируйте в развитии навыков остроумия и общения. Не смущайтесь, если сразу не все получается. Те, кто любят высмеивать всех и вся, быстро переключаются на новые шутки и ищут новые поводы для разговора и смеха. Учитесь легкому отношению к жизни и неистребимой радости. Активно общайтесь и обращайте внимание на мелочи. Как известно, многое кроется в деталях.
2
Если ваш приятель постоянно пребывает в спокойном и невозмутимом состоянии, с ним можно начинать медитировать и не напрягаться о темах для разговора. Такие люди не склонны к бурным эмоциям и жесткой критике. Они любят размеренный темп беседы и подробный анализ ситуации. Узнайте об интересах своего собеседника, внимательно слушайте и задавайте наводящие вопросы. Подробно выскажите свою позицию по интересной для вас теме, и вы прослывете воспитанным человеком. Если плюс ко всему, вы окажете незначительную услугу, вас будут воспринимать как надежного человека, с которым приятно общаться и иметь дело. Взаимопонимание в данном кругу вам будет обеспечено. Будьте невозмутимы.
3
Имея дело с энергичным человеком, чьи эмоции бьют через край, а настроение меняется по семь раз на день, будьте всегда на чеку. Темпераментным людям свойственно заводиться с пол оборота, и они в состоянии на ровном месте устроить настоящий скандал. Не воспринимайте безудержный поток мыслей всерьез, иначе от вас «не оставят и мокрого места». Реагируйте на скандальные заявления с юмором или равнодушно переключайте беседу в новое русло. Собеседник, не видя эмоций, направит свою агрессию на другого несчастного. Не держите на таких личностей зла. По-крайней мере, они быстро прощают себе резкую смену настроения. Заранее готовьте список возможных для обсуждения тем и задавайте направление для разговора. В дальнейшем от вас потребуется лишь периодически кивать и соглашаться. У темпераментных людей есть сильная потребность высказывать все свои мысли и выплескивать накопившиеся эмоции. Чужое мнение их особо не интересует. Учитесь экспрессивной манере поведения и развивайте способность отстаивать свою точку зрения. Перенимайте темперамент.
4
С творческими людьми забудьте о шаблонах и примитивных разговорах о погоде. Креативные личности любят нестандартный подход и ценят оригинальный способ мышления. Смело высказывайте ваши суждения, предлагайте идеи для совместных проектов.
Будьте уверены, что в любом случае вас не осудят. Вырабатывайте навыки разных моделей поведения. Со временем, вживаясь в ту или иную роль, вы сможете лучше понимать характер и тип мышления окружающих. Благодаря наблюдательности и творческому подходу, можно научиться думать как все. Начните креативно мыслить.
Видео по теме

Совет 9 : Обновление, или Я начинаю новую жизнь

"Если ты хочешь перемену в будущем – стань этой переменой в настоящем." - Махатма Ганди. Мне надоела моя прежняя жизнь, наполненная грустью, эгоизмом, мраком и завистью. Я начинаю новую - веселую, светлую и яркую жизнь.
Обновление, или Я начинаю новую жизнь
Инструкция
1
Постановка задачи

Если вам, так же как и мне, надоели серые будни, с кучей проблем и нехваткой времени, то нам предстоит сделать первый, но очень важный шаг. Изначально необходимо определиться, чего мы хотим от нашей будущей жизни, каких перемен мы хотим достичь. Для этого я предлагаю записать на листе все, что нас не устраивает и что мы хотим изменить. Важно при этом помнить, что мы пишем ВСЕ, несмотря на абсурдность, потому что нам нужен максимально положительный результат.
Бывают такие дни, когда нам кажется, что весь мир ополчился против нас.
2
Большие цели

Этот шаг предполагает постановку крупных целей, ведь поставив перед собой мишень по-больше, в нее легче попасть даже с большого расстояния. В этом случае стоит раздувать из мухи слона. Так даже маленький успех будет казаться большим достижением.
Большие цели - большой успех
3
Плавный переход

Нам стоит начинать выполнение составленного списка постепенно. Резкие перемены могут привести к усугублению ситуации. На мой взгляд, надо попытаться быть оптимистичнее, искать в каждом событии по 2 положительных эффекта. Например, я сегодня сломала каблук на моих любимых туфлях, значит, я придумаю новый образ с другой обувью или куплю новые, более модные.
4
Вперед к успеху

Если уже положено начало изменениям, значит, запущен механизм реализации ваших желаний. Мы медленно, но верно движемся к своей большой цели. Главное, на этой стадии не свернуть и не остановиться. Надо смело идти вперед и ничего не бояться.
Обратите внимание
Процесс изменения жизни требует максимум усилий для получения лучшего результата. Также перемены могут занять много времени, но если вы чего-то очень сильно хотите, то вы сможете этого добиться.
Полезный совет
Можно предложить друзьям меняться вместе с вами, обсуждать свои успехи и учиться радоваться за других. Главное, верить в себя, а если вы верите, то и другие смогут.
Совет полезен?
Поиск
Добавить комментарий к статье
Осталось символов: 500