Совет 1: Как лечить сломанные ребра

Переломы ребер наиболее часто возникают при падениях, ударах в грудную клетку, а также при дорожно-транспортных происшествиях. Для того, чтобы последствия от перелома были минимальными, необходимо знать, как правильно лечатся сломанные ребра.
При подозрении на перелом ребер необходимо как можно скорее сделать рентген грудной клетки
Инструкция
1
Переломы ребер могут быть единичными и множественными. Основным симптомом такой травмы служит существенная боль, усиливающаяся при дыхании и кашле. Если приложить голову к грудной клетке, то можно услышать звуки крепитации (характерного похрустывания трущихся обломков).
2
Переломы ребер могут осложняться повреждением внутренних органов грудной клетки. Внешне это может проявляться обширным кровоизлиянием под кожу либо вообще не иметь видимых симптомов. Именно поэтому при подозрении на перлом необходимо как можно скорее доставить пострадавшего в больницу.
3
В больнице врач сразу же отправит пациента на рентген, на основании которого можно будет сказать, насколько сильны повреждения грудной клетки, а также назначить лечение.
4
Если перелом ребер неосложненный, то реабилитация больного будет проходить в домашних условиях, без каких-либо гипсовых повязок. На ребра накладывают давящую повязку, пострадавшему назначают покой и рекомендуют избегать резких движений. Восстановительный период при переломе ребер составляет 3-4 недели. За это время особое внимание необходимо уделять питанию, в которое обязательно должны входить продукты, богатые белком и кальцием. Также можно попринимать витамины, содержащие ударные дозы кальция и витамина D.
5
В первые дни после перелома обязательно назначаются обезболивающие препараты. Если ребра сломаны с одной стороны, то, как правило, врач назначит ставить на здоровую сторону горчичники или банки. Это необходимо для того, чтобы в легких не образовывалось застойных явлений, которые могут привести к пневмонии.
6
Осложненные переломы ребер лечат в стационаре, под наблюдением врача. Если при переломе внутренние органы оказались поврежденными, то больному необходима срочная операция.
Видео по теме
Источники:
  • как лечить перелом ребра

Совет 2 : Как восстановиться после перелома ребра

Восстановление после перелома ребра или ребер – довольно затяжной процесс, который, тем не менее, может проходить безболезненно. Для ускорения процесса восстановления рекомендуется употребление кальций-содержащих препаратов, мазей, а также занятие различными физическими упражнениями.
Перелом ребра
Инструкция
1
Физические упражнения при реабилитации после перелома ребра должны быть согласованы с лечащим врачом (хирургом) и специалистом по ЛФК. В большинстве случаев, в зависимости от тяжести перелома, даются упражнения на глубокое дыхание. Их необходимо выполнять в любое свободное время, так как переломы ребер, как правило, ограничивают доступ в легкие кислорода.
2
К физической реабилитации после перелома ребра также можно отнести комплекс упражнений на восстановление подвижности в плечевом поясе и на улучшение осанки. Последние можно делать не ранее чем через месяц после перелома, после формирования костной мозоли.
Регулярные ежедневные занятия на свежем воздухе (желательно в хвойном лесу или по морскому побережью) улучшают состояние пациента очень быстро. Движение и большое количество чистого воздуха, поступающего в организм, улучшает кровообращение, работу легких и срастание кости. Пребывание на солнце увеличивает выработку витамина D3, позволяющего кальцию впитываться в тонкий кишечник и распространяться дальше по организму.
3
Для восстановления после перелома ребра необходимо особое диетическое питание, способное возместить потерю кальция в организме. В меню нужно включить орехи и сухофрукты, молочные продукты, в частности творог, морскую или речную рыбу, зеленые овощи. Не стоит в это время злоупотреблять кофе и алкогольными напитками, так как они вымывают кальций из организма.
4
Кроме того, стоит увеличить долю кремния, поступающего в организм, так как именно этот металл позволяет костям срастаться. Наибольшее количество вещества содержится в овощах (цветная капуста, брокколи, редис). В случае перелома в летний период, стоит есть ягоды черной смородины, пить отвар из свежих трав (медуница, тысячелистник, крапива).
5
В первичный период восстановление после перелома ребра стоит употреблять в пищу еду с высоким содержанием белка коллагена, к примеру желе, холодцы, бульоны на кости, морскую капусту. Из коллагена будет возникать хрящевая ткань, являющаяся основой для всей остальной кости.
6
В реабилитационный период после перелома ребра стоит употреблять витамины и препараты кальция. Самым известным и продаваемым во всех аптеках остается «Кальций D3 Никомед», с улучшенной формулой, позволяющей веществу быстро поступать в зону срастания кости. Для детей есть подслащенные кальциевые таблетки с разными вкусами. Кроме того, можно применять коллаген-содержащие БАД, которые усиливают процессы срастания кости.
Обратите внимание
При переломе ребер двигательная активность должна быть согласована с лечащим врачом.
Совет полезен?
Поиск
Добавить комментарий к статье
Осталось символов: 500
Статьи медицинского характера на Сайте предоставляются исключительно в качестве справочных материалов и не считаются достаточной консультацией, диагностикой или назначенным врачом методом лечения. Контент Сайта не заменяет профессиональную медицинскую консультацию, осмотр врача, диагностику или лечение. Информация на Сайте не предназначена для самостоятельной постановки диагноза, назначения медикаментозного или иного лечения. При любых обстоятельствах Администрация или авторы указанных материалов не несут ответственности за любые убытки, возникшие у Пользователей в результате использования таких материалов.