Совет 1: Как восстановить микрофлору после приема антибиотиков

Лечение болезней часто проводится в комплексной терапии с применением антибиотиков, которые отрицательно влияют на микрофлору кишечника. В норме кишечник заселяют бактерии, отвечающие за иммунитет человека. Применение антибиотиков подавляет активность биологически-полезной микрофлоры, вызывает дисбактериоз. Возникает необходимость в восстановлении.
Как восстановить микрофлору после приема антибиотиков
Инструкция
1
Для восстановления микрофлоры можно прибегнуть к помощи лекарственных средств, которые предоставлены в ассортименте любой аптеки. Подобные средства отпускаются без рецепта, их действие направлено на заселение кишечника полезными лактобактериями и бифидобактериями. Такие препараты принимают курсом, с интервалом в 10-14 дней по назначению врача. Их лечебные свойства обусловлены пагубным воздействием на микроорганизмы, которые поселяются в кишечнике после приема курса антибиотиков и заселением новых бактерий, улучшающих деятельность пищеварительного тракта человека.
2
Кроме того, необходимо соблюдать диету в питании. Следует обязательно исключить потребление белого хлеба, изделий из теста, сдобы, сахара и кондитерских изделий. Вместо них рекомендуется употреблять в пищу отруби, добавлять их в салаты, супы. Хорошо в этом случае помогает добавление в еду проросших ростков пшеницы, которые можно вырастить в домашних условиях на подоконнике.
3
Для уничтожения патогенных микробов, которые живут в кишечнике человека, нужно включить в рацион побольше овощей, фруктов, морскую капусту, чернослив, курагу и другие продукты, обогащенные клетчаткой. Помимо них, следует пить много чистой воды, до 2-2,5 литров в сутки и следить за стулом, который в норме должен быть ежедневно. Этому способствует употребление воды натощак. Быстрому и своевременному опорожнению кишечника помогает с вечера заваренный кипяченой водой чернослив.
4
Эффективно помогают настои лекарственных трав, которые имеются в свободной продаже. Следует заваривать ромашку и зверобой, а также пить настои, направленные на снятие воспаления слизистой кишечника. Такие отвары надо принимать в комплексе с остальным лечением.
5
Обязательно нужно пить ежедневно кисломолочные продукты, такие как кефир, обогащенный бифидобактериями, ряженку, бифилайф. Эти продукты рекомендуется употреблять натощак утром и вечером перед сном.
Видео по теме

Совет 2 : Как восстановить желудок после антибиотиков

Для подавления некоторых видов инфекции просто необходимо применение антибактериальных средств. Однако лечение ими не проходит бесследно, поскольку одновременно страдают и полезные бактерии, в результате чего развивается дисбактериоз – нарушение микрофлоры кишечника. Но чтобы не дать ходу новой болезни, необходимо провести комплексное восстановление желудочно-кишечного тракта.
Как восстановить желудок после антибиотиков
Вам понадобится
  • - поливитамины;
  • - бифидо и лактобактерии;
  • - чеснок в капсулах;
  • - сок клюквы, яблока, отвар шиповника.
Инструкция
1
Для устранения дисбактериоза необходим комплексный подход, включающий продолжительную диету, прием биопрепаратов, иммуномодуляторов и адаптогенов, поливитаминов и микроэлементов, а также лекарственных растений. Только совокупность этих средств способна восстановить микрофлору кишечника после антибиотиков.
2
Восстановление желудочно-кишечного тракта после антибиотиков начните с диеты. Ее продолжительность должна быть не менее 3-х месяцев. Из меню исключите все продукты, способствующие активному размножению патогенной флоры. Это белый и любой дрожжевой хлеб, кондитерские изделия и сахар. Ограничьте молоко и картофель. Но такие продукты, как кефир, творог, лук, чеснок, квашеная капуста, сырые овощи, зелень и фрукты употребляйте ежедневно. За 1-2 часа до сна обязательно выпивайте стакан кефира, бифидока или бифилайфа, т.е. любого кисломолочного продукта с бифидобактериями.
3
Одновременно с диетой проводите восстановительную терапию с помощью бифидо- и лактобактерий. Они входят в такие аптечные препараты, как «Бактилсубтил», «Бифидумбактерин сухой», «Линекс», «Интетрикс». Оптимальным вариантом является их применение по назначению врача и после соответствующих анализов, поскольку кроме них еще назначают иммуномодуляторы и бактериофаги – препараты, угнетающие патогенную флору. Но при самостоятельном применении тщательно изучите инструкции, соблюдайте дозировку и курс лечения.
4
Поскольку при дисбактериозе нарушается усвоение поступивших с пищей витаминов, а также синтез собственных органических соединений (витаминов группы В) – принимайте профилактическую дозу любого витаминно-минерального комплекса. В совокупности с другими средствами они помогут стабилизировать состояние желудочно-кишечного тракта и предупредят авитаминоз.
5
Для восстановления желудка и кишечника после антибиотиков используйте растительные средства. Добавляйте в зеленый чай свежие или сушеные ягоды брусники. Его полезно пить как во время антибактериальной терапии, так и сразу после нее.
6
Для поддержания полезных бактерий пейте клюквенный морс, свежеприготовленный яблочный сок, отвар ягод шиповника. Не менее полезен для устранения дисбактериоза теплый капустный рассол. Начните употреблять его с 1 ст.л. 2 раза в день и постепенно увеличьте дозу до половины стакана на один прием.
7
В борьбе с дисбактериозом обязательно используйте чеснок. Он является одним из самых эффективных средств. Кроме восстановления микрофлоры кишечника он еще и хорошо восстанавливает слизистую. Если имеются проблемы с желудком, принимайте чесночное масло в капсулах (аптечный препарат), либо за 15-20 минут до завтрака запивайте водой зубчик чеснока.
8
При дисбактериозе полезно пить кобылье молоко. Однако чтобы убедиться в его переносимости, лучше начать с небольшого количества. Если ферменты, расщепляющие молочный сахар, присутствуют в достаточном количестве, то молоко принесет улучшение состояния. В противном случае может возникнуть расстройство пищеварения. Однако оно быстро проходит после отмены продукта.
9
Как нормализовать работу желудкаКак снять спазм желудкаКак избавиться от слизи в желудкеКаким образом можно заработать язву желудкаКак узнать кислотность желудкаКакие первые признаки рака желудкаКак нормализовать кислотность желудкаКаковы признаки язвы желудкаКак сократить объем желудка?Как лечить запущенную язву желудкаКак обмануть желудок и мозг, создав чувство сытостиКак восстановить желудокКак уменьшить желудокКак облегчить боль в желудкеКак вылечить эрозию желудкаЧто делать, если появились симптомы язвы желудкаКакие таблетки и какую диету назначают при больном желудкеЧто делать, если болит желудокКак восстановить желудок после антибиотиковКак обезболить язву желудкаКак соблюдать диету при язве желудкаОтвар при болях в желудкеУпражнения для уменьшения объема желудкаЧем облегчить боль в желудкеКак справиться с болью в желудке беременнымКак болит желудокКак защитить желудок от антибиотиковКак бороться с рефлюксом желудкаЭффективная профилактика язвы желудка и двенадцатиперстной кишкиЧто полезно для желудкаКак избавиться от язвы желудкаКак защитить желудокПочему сосет в желудкеПризнаки опущения желудкаПочему боль в желудкеКак лечить рак желудкаКакие таблетки помогут от боли в желудкеОсновные симптомы язвы желудка и гастритаТяжесть в желудке: как решить проблемуКак работает желудокЯзва желудка и двенадцатиперстной кишкиКак происходит пищеварения в желудке
Полезный совет
Чтобы лечение дисбактериоза было успешным, проводите его под наблюдением врача. Средства же народной медицины используйте как дополнительные к медикаментозной терапии.
Источники:
  • восстановление после антибиотиков
Совет полезен?
Поиск
Добавить комментарий к статье
Осталось символов: 500
Статьи медицинского характера на Сайте предоставляются исключительно в качестве справочных материалов и не считаются достаточной консультацией, диагностикой или назначенным врачом методом лечения. Контент Сайта не заменяет профессиональную медицинскую консультацию, осмотр врача, диагностику или лечение. Информация на Сайте не предназначена для самостоятельной постановки диагноза, назначения медикаментозного или иного лечения. При любых обстоятельствах Администрация или авторы указанных материалов не несут ответственности за любые убытки, возникшие у Пользователей в результате использования таких материалов.