Совет 1: Как разрешить конфликт в коллективе

Конфликты в коллективе, увы, явления неприятные, но неизбежные. В большинстве случаев они отрицательно влияют на микроклимат, увеличивают напряжение и неприязнь между двумя конфликтующими сторонами, да и других членов группы – свидетелей перепалки - ставят в неловкое положение. Впрочем, при умелом разрешении конфликтных ситуаций их негативное влияние можно существенно уменьшить.
Как разрешить конфликт в коллективе
Вам понадобится
  • Сдержанность, знание основ человеческой психологии, умение смотреть на ситуацию глазами другого человека, понимание необходимости следить за речью
Инструкция
1
Конфликт возникает не на пустом месте: то или иное поведение человека всегда чем-то вызвано. Поэтому делать вид, что ничего не произошло, когда противоположная сторона рвет и мечет, - не совсем правильный подход к делу. Можно, конечно, уйти от конфликта, но это только временное решение проблемы. Ведь таким образом устранены только внешние проявления конфликтной ситуации, а не ее причины.
2
Разумнее будет все же признать существование конфликта. Это означает признание наличия противоречий у двух или нескольких людей, которые необходимо решить. И желательно побыстрее.
3
Начните переговоры. Да-да, именно переговоры, а не взаимные обвинения и град упреков. Людям нужно внимательно выслушать друг друга, постараться не перебивать оппонента при обсуждении наболевшей проблемы, а дальше совместно обсудить возможные варианты ее решения. Важно, чтобы окончательное решение было общим, а не навязанным со стороны.
4
Реализуйте принятое решение на практике. Здесь нужно быть максимально честным по отношению к партнеру, демонстрировать свое стремление устранить возникшую проблему и достичь дальнейшего взаимопонимания.
Видео по теме
Обратите внимание
В разговоре следите еще за жестикуляцией, мимикой, поведением оппонента. Иногда язык жестов дает больше информации, чем все произнесенное вслух. И не рассматривайте конфликт в коллективе как исключительно негативное явление. Иногда он может быть новым толчком к развитию, самокритике и мотивации.
Полезный совет
При обсуждении конфликта не переходите на личности, следите за речью и словами в адрес оппонента, старайтесь не использовать выражения: «Я тебе не верю», «Ты врешь» и т.п. Сказать эти фразы все равно, что заявить человеку: «Ты лжец». Лучше заменить подобное выражение предложением: «Я боюсь, что у нас могут возникнуть трудности по этому вопросу» или «Вы не могли бы мне дать какие-то гарантии относительно...» и т.д.

Совет 2 : Как погасить конфликт

Конфликты не только плохо влияют на наше самочувствие и настроение, но и часто стоят очень дорого в материальном выражении. Ведь расстроенный человек не может продолжать хорошо трудиться и его мысли концентрируются не на работе. Так как же погасить конфликт и успокоить партнера и себя?
Как погасить конфликт
Инструкция
1
Эту проблему решайте в два этапа. На первом этапе снимите остроту конфликта, на втором расставьте точки над i. Между этапами должно пройти от 3 до 48 часов. Время, которое нужно подождать, зависит от того, насколько быстро ваш партнер способен успокоиться. Начнете второй этап раньше времени – конфликт разгорится еще сильнее, опоздаете – ваш партнер не будет иметь желания решать проблему и, вполне возможно, конфликт повторится по причине неразрешенности проблемы.
2
К первому этапу приступайте как можно раньше, в идеале – до захода солнца, или до времени сна. Ночью мозг обрабатывает дневную информацию и делает выводы. Если заснете не помирившись, утром вам и партнеру придется преодолевать барьер уже сделанных мозгом негативных выводов.
3
На первом этапе сделайте «обезболивание». Сначала нужно как бы выйти из ситуации, представить, что конфликт не с вами. Тогда легче найти часть своей вины. Обнаружив ее, чистосердечно признайте свою вину, как бы обидно или несправедливо это бы не казалось. При этом у вас должен быть виноватый взгляд, актерство в такой ситуации вполне допустимо и даже необходимо.
4
Когда на вас посыплются обвинения, переведите их в нейтральную форму, попутно смягчая свою вину. На обвинение «Мы вечно живем в свинарнике» ответьте: «Я знаю, что ты любишь чистоту и стараюсь, но у меня не всегда хватает сил на то, чтобы все было сделано так, как ты любишь».
5
Затем постарайтесь устранить предмет конфликта, к примеру, убраться хотя бы поверхностно, накормить голодного мужа, купить хорошего вина и хороший фильм. И оставить ситуацию в покое, лучше до утра следующего дня.
6
Но на этом этапе нельзя останавливаться. Глубинная причина конфликта ведь не устранена, в данном примере это то, что вы позволяете себе ссориться и грубить друг другу из-за уборки. Утром встаньте пораньше, приготовьте ароматный кофе и булочки (в идеале – испеките сами, чтобы муж проснулся и почувствовал запах выпечки), поставьте завтрак перед кроватью. А затем вызовите на откровенный разговор.
7
Начните с того, что вы не можете справиться с проблемой без его помощи. Если вы работаете полный день, справедливо будет попросить мужа помочь в уборке. Самые неприятные процедуры можно выполнять с частотой 2:1, то есть муж выполняет эту процедуру раз в три недели. Добавьте, что тем самым он будет показывать пример, как это делать правильно. А вы оставшиеся 2 недели будете равняться на него.
8
Затем скажите, что вам очень больно слышать речь на повышенных тонах и оскорбления, и из-за этого трудно сосредоточиться на работе. И послушать, как он предлагает впредь выражать свое недовольство более щадящими методами. Юмор не помешает. Можно поискать и другие варианты компромиссного решения проблемы. Главное – нужно аккуратно донести до мужа, что оскорбления недопустимы в ваших с ним отношениях.
9
Любой конфликт решайте, признавая в первую очередь свою вину, это цена мира. Но на этом этапе нельзя останавливаться, нужно найти подходящий момент и подготовить базу для того, чтобы в будущем подобный конфликт не возник.
Видео по теме

Совет 3 : Как избежать конфликта с людьми

Современные психологи и педагоги указывают на неоднозначность конфликтов в семье. С помощью конфликтов можно потерять друзей, нарушить отношения с родственниками. А можно и разрешить многие проблемы, если конфликт не затянут, не стал хроническим, если человек знает этические способы выхода из конфликтной ситуации.
Как избежать конфликта с людьми
Вам понадобится
  • Умение контролировать свои эмоции. знание приемов неконфликтного общения.
Инструкция
1
Не следует замалчивать свое негативное отношение к чему-нибудь или к кому-нибудь, пока это отношение не стало сильным раздражающим фактором. Лучше сразу сказать об этом. Например: «Я не люблю есть яйца по утрам». Не нужно есть их терпеливо изо дня в день, накапливая в себе злость и раздражение. Не надо ждать пока эти негативные чувства прорвутся и выплеснутся как лава из вулкана.
2
Чаще разговаривать друг с другом обо всем. И совсем не обязательно, что это должны быть только важные, деловые разговоры. В семье это могут быть вечерние «посиделки» или хотя бы воскресные обеды, общее времяпрепровождение. Очень часто мы боимся обидеть другого человека и молчим утром и вечером, молчим по выходным у телевизора и, как следствие, не знаем о чем говорить в отпуске. В результате мы просто не знаем друг друга и не знаем, что за мысли скрываются за этим молчанием.
3
Не следует часто говорить близкому человеку, что он что-то делает не так. Пользуйтесь «Я-сообщениями»: «Я очень расстраиваюсь и чувствую себя одинокой, если не могу поговорить с тобой весь день», «Я обижаюсь на всякие мелочи и ничего не могу с этим сделать» и т.д. В этом случае человек указывает на свои чувства, иначе другие могут просто не догадываться, что вы на что-то обижаетесь.Если конфликт уже назрел и вот-вот может вспыхнуть как пламя, можно использовать противоположную тактику: уход от общения, для того чтобы не провоцировать друг друга на негатив.
4
Для разрешения конфликтной ситуации важно бывает привлечь третью сторону, т.к. противники в ситуации конфликта эмоциональны и не всегда здраво оценивают его исход, свои силы и возможности. Посредник может если не примирить, то быть человеком, который спокойно может передать информацию от одного конфликтующего к другому, принять разумное примиряющее решение. Посредник может и продемонстрировать каждому участнику конфликта его нежелательные последствия, что может остановить его развитие. Вспомните почтальона Печкина, передающего телеграммы от Матроскина к Шарику и обратно.
5
Если конфликт перешел уже в острую стадию, главное – не допустить оскорблений друг друга. Это никак не поможет выйти из сложной ситуации, а только спровоцирует дальнейшее ее развитие. Можно применить прием «Давай разберемся». Один из участников конфликта берет на себя смелость предложить сесть за стол переговоров и напрямую разобраться в причинах такого столкновения. Возможно и письменное обращение к оппоненту. Такой способ дает возможность человеку спокойно подумать, осмыслить и написать все, что хочется сказать.
Видео по теме
Обратите внимание
Конфликт можно предупредить: не переутомляться физически и психически, не создавать ситуации информационного голода и игры в «глухие телефончики», когда информация от вас передается искаженно, неточно.
Полезный совет
Не затягивайте решение конфликта, иначе он, минуя острую фазу, переходит в хроническую, что создает нервирующую ситуацию дома.
Возьмите ситуацию в свои руки, решите конфликт в самом малом его эмоциональном накале, т.к. в другом случае, столкновение интересов в конфликте проявится для вас в самый неожиданный момент, когда вы будете не готовы к схватке.

Совет 4 : Как избежать войны с работодателем

К сожалению, от конфликтов на рабочем месте невозможно застраховаться. Возникать они могут и по внешним, и по внутренним причинам. Ваша задача - сделать все от вас зависящее, чтобы не допустить войны с работодателем.
Храните отношения с боссом
Инструкция
1
Будьте безупречным работником. Старайтесь всегда приходить вовремя на работу. Пунктуальность спасет вас от многих замечаний и недовольства начальства. Относитесь к своим непосредственным обязанностям со всей добросовестностью. Если вы не посчитаете нужным вникнуть в работу или начнете выполнять задания спустя рукава, вам будет грозить выговор, нарекания со стороны руководства. По возможности проявляйте инициативу. Не бойтесь дополнительной работы, если она вам по силам. Ваше рвение, скорее всего, будет по достоинству оценено шефом.
2
Воздержитесь от критики своего начальства, руководства компании, в которой вы трудитесь. Не стоит негативно высказывать об условиях работы и политике, которую проводит организация, где вы работаете. Эта информация может дойти до начальства. Кроме того, некоторые личности способны несколько приукрасить ваши слова. Не нарывайтесь на неприятности. Если вы настолько недовольны корпоративной культурой и своим руководством, логично было бы найти себе новое место работы и написать заявление об увольнении по собственному желанию.
3
Соблюдайте правила конфиденциальности. Если при приеме на работу вы подписывали документы о неразглашении определенной информации, нарушение условий трудового договора может принести вам массу неприятностей. За передачу некоторых данных о клиентах и доходах компании, об уровне заработной платы в организации можно не только стать безработным, но и получить повестку в суд. Серьезно относитесь к таким правилам, тем более, если на предприятии, где вы трудитесь, есть специальная служба безопасности.
4
Будьте компетентны в плане трудового законодательства. Изучите кодекс и знайте о своих правах и обязанностях как работника. Так вы сможете избежать многих недоразумений. При необходимости вы сможете правильно поступить и защитить свои права. Помните, что осведомленность в вопросе действующего законодательства поможет вам решить некоторые проблемы, возникающие на рабочем месте.
5
Демонстрируйте свою лояльность компании, в которой работаете. Соблюдайте введенный дресс-код. Если от вас по долгу службы требуется ношение одежды специального вида, не идите вразрез правилам фирмы. Старайтесь не игнорировать корпоративные мероприятия. В ином случае руководство может решить, что вы противопоставляете себя предприятию-работодателю. Проявляйте благоразумие. В критических ситуациях старайтесь соблюдать спокойствие и тактичность. Не доводите спорное положение до абсурда.
Видео по теме

Совет 5 : Что делать при конфликте с начальником

Проблемы на работе могут серьезно выбить из колеи, особенно если возник конфликт с начальником. Важно правильно реагировать на критику, чтобы не усугубить ситуацию и не лишиться работы.
Что делать при конфликте с начальником

Невысокая зарплата

Вы проработали в компании несколько лет. И вот к вам устраивается молодой специалист, а начальник назначает ему оклад, равный вашему. По вашему мнению - это несправедливое решение, поскольку вам фактически дали понять, что ваш опыт не имеет значения.

В данной ситуации не следует конфликтовать с начальником. Не вымещайте свое недовольство на новичке, не надо пытаться его оскорбить или выставить в невыгодном свете перед руководством. Вызовите на откровенный разговор руководителя и попросите прибавить зарплату. Обоснуйте это своей безупречной работой, а не тем что новенький получает одинаково с вами.

Не повышают в должности

На протяжении нескольких лет вы стремились занять должность повыше. И вот освободилось подходящее место, но неожиданно на него перевели не вас, а неизвестного никому человека со стороны.

Объясните начальнику, что вы многие годы трудитесь на одной работе, и преуспели в ней. Но это вы готовы попробовать себя и в других сферах деятельности. Поэтому вам очень интересно узнать, как руководство представляет себе вашу дальнейшую карьеру в компании. Если вас действительно ценят, в скором времени вас ожидает продвижение по службе.

Вы получили разнос без всяких оснований

Ваша профессиональная деятельность до текущего момента не вызывала критических замечаний, но вдруг руководитель неожиданно накричал на вас. Необходимо очень деликатно загладить конфликт с начальником и вернуть былые отношения.

Возможно, гнев руководства вызван вовсе не вашим просчетом, а источник его раздражения другой человек. Просто вы не вовремя подвернулись под руку. Следует переждать пару дней и, вероятно, вам принесут извинения.

Если ничего не происходит, выберите удачный момент, когда начальник в хорошем настроении и никуда не спешит, и поговорите. Выясните, в чем заключается ваша ошибка и почему вы подверглись такой критике. Если окажется, что вы действительно допустили ошибку в работе, извинитесь и исправьте ее.

Конфликт с начальником из-за грубых слов в его адрес

Вы проявили неосторожность в разговоре с коллегами, и теперь начальник в курсе, что вы им недовольны. Остается только найти весомый повод для вашего увольнения. Как же быть? Прежде всего, никогда не позволяйте себе критику в адрес руководства или даже просто в адрес коллег. Однако если такое произошло, то вы должны по своей инициативе извиниться и помириться. Иногда, в порыве гнева, мы допускаем нелицеприятные замечания о начальстве.

Главное помнить, что при конфликте с начальником вести себя нужно сдержанно и уважительно. Не стоит начинать открытую войну, потому что победа, скорее всего, будет не на вашей стороне. 

Видео по теме

Совет 6 : Как предотвратить конфликт в коллективе

В любом рабочем коллективе независимо от сферы деятельности может назреть конфликт, даже если все сотрудники являются очень дружелюбными и положительными людьми. Причина кроется в первую очередь в конфликте интересов и нездоровой конкуренции.
Как предотвратить конфликт в коллективе

Как правильно себя вести при возникновении конфликта?

  1. Одним из простейших выходов является согласие с позицией оппонента (в том случае, когда исход конфликтной ситуации не принципиален), когда уступка в вопросе, вызвавшем разногласия, не принесет очевидных потерь для дела, всего коллектива и лично уступающему участнику конфликта.
  2. Компромиссное решение также может сгладить конфликтную ситуацию, но не стоит сильно надеяться на то, что оно решит проблему полностью.
  3. Если отстоять свою точку зрения является принципиальной задачей, то нужно максимально корректно по отношению к оппоненту доказать свою правоту, приведя неоспоримые аргументы.
  4. Самым верным решением конфликта является устранение причины его возникновения.

Немотивированные конфликты часто случаются из-за несовместимости характеров, темперамента и амбиций у членов команды. Таких разногласий легко избежать, если помнить, что участие в коллективе подразумевает общую цель для всех работников, на нее и необходимо ориентироваться в первую очередь.

Как не поддаться на провокацию

Стоит понимать, что если в коллективе часто возникают конфликтные ситуации, то в данной рабочей группе есть человек, провоцирующий эти разногласия. Лучший способ борьбы с провокациями подобного рода является игнорирование его подстрекательных действий. Такие люди являются энергетическими вампирами. Не стоит позволять им высасывать энергию из участников коллектива, поддаваясь на провокации. «Паршивая овца» есть в любом коллективе. Нужно всячески избегать общения с таким человеком.

Самое благоразумное решение в данной ситуации – это принять нейтральную позицию. Не нужно позволять втягивать себя в чужие разногласия. Вмешательство в чужой конфликт не приведет ни к чему хорошему, а может лишь усложнить ситуацию. Вы сами своими действиями и поступками строите климат на рабочем месте, и никто не вправе отнимать у вас возможность работать в нормальной обстановке.

Руководителю на заметку

Каким способом можно предотвратить конфликт в коллективе? Ответ на этот вопрос является главной задачей руководителя, который занимается набором сотрудников. Большую помощь руководителю может оказать психолог, он поможет определить психологический тип каждого из кандидатов в члены коллектива. Это очень сложная задача – подобрать работников так, чтобы «притирание» между участниками прошло с минимальными потерями. В будущем эта работа поможет избежать многих конфликтов между коллегами.

Многое будет зависеть от условий, в которых станут работать люди. Важно поставить перед работниками общую цель, не подстрекать членов коллектива к нездоровой конкуренции.

При приеме человека на работу следует учитывать не только его профессиональные данные, но и человеческие качества, характеризующие его как личность. В дальнейшем это позволит избежать много проблем, которые могут возникнуть в рабочем коллективе. А проблемы возникают потому, что незнакомые люди вынуждены находиться большую часть дня в обществе друг друга. Они имеют разные интересы, предпочтения, воспитывались, возможно, в различных социальных ячейках с другими традициями и менталитетом. Поэтому при подборе персонала руководителю необходимо учесть все тонкости, касающиеся каждого работника.

Видео по теме
Совет полезен?
Поиск
Добавить комментарий к статье
Осталось символов: 500