Инструкция
1
Для тренировок выберите место, в котором вам никто не помешает, и позаботьтесь о том, чтобы вас ничто не отвлекало – отключите телефоны, выключите свет, включите неяркий ночник. Закройте глаза и, не открывая их, посмотрите вверх как можно выше, а затем опустите глаза вниз.
2
Повторяйте это упражнение по 15-20 раз, стараясь без лишних усилий всматриваться сначала вверх, а потом вниз. Затем повторите упражнение столько же раз влево и вправо, не открывая глаза. Затем начинайте вращать глазами по часовой стрелке и против часовой стрелке, после чего посмотрите прямо перед собой, направьте взгляд внутрь собственной головы, и наконец, посмотрите назад.
3
Проделывая эти упражнения с закрытыми глазами по утрам, вы постепенно научитесь чувствовать собственное тело и ощущать окружающее пространство взглядом. Выполняйте упражнения регулярно – только тогда ваша интуиция будет становиться с каждым разом все тоньше.
4
Вы можете тренировать свои способности к ясновидению по фотографии знакомого человека. Поставьте перед собой фотографию и тщательным образом изучите ее. Не напрягайтесь в процессе изучения фотографии – просто детально рассматривайте все ее элементы. Старайтесь запоминать внешность человека, изображенного на фото.
5
Затем закройте глаза и задайте любой вопрос о человеке с фотографии, после чего самостоятельно попробуйте ответить на него. Проделывая это упражнение в течение десяти дней по полчаса в день, вы научитесь предугадывать события – спустя неделю встретьтесь с человеком с фотографии и спросите, что с ним происходило за этот период времени. Возможно, события его жизни совпадут с вашими догадками и ответами.
6
Для того чтобы научиться видеть нечто скрытое от вашего зрения, попробуйте глядеть на стену, сидя на стуле. Стена должна быть на расстоянии вытянутой руки от ваших глаз. Сосредоточьтесь на любой точке, на которую упадет ваш взгляд, и, не моргая, глядите на эту точку в течение двадцати минут.
7
Затем посмотрите на стену, расфокусировав взгляд, тоже в течение двадцати минут. Попытайтесь увидеть ту же точку, но позади стены – так, чтобы вы видели стену насквозь. Выполняйте упражнение ежедневно.