Совет 1: Как начать новую жизнь

Надо начать новую жизнь! Сколько раз вы себе это уже говорили? А сколько раз начинали? Вот то-то и оно… Может быть, вашей ошибкой было то, что радикально поменять жизнь вы планировали за один день, а сделать это в такой короткий срок не реально. На самом деле начать новую жизнь не сложно, просто надо ежедневно делать по одному, пусть маленькому шагу в нужном направлении. Для того чтобы это было легче делать, надо составить четкий план действий. И мы расскажем, в чем он будет заключаться.
Как начать новую жизнь
Инструкция
1
Проанализируйте свою жизнь и припомните те проекты, которые были самыми успешными, пусть и не грандиозными. Вспомните, какими способами вы достигли победы, и как после этого поменялась ваша жизнь. Припомните и неудачи, проанализируйте, что стало их причиной. Если вы не извлечете уроки из прошлого, то рискуете вновь повторить те же ошибки.
2
Поставьте себе конкретные цели и составьте четкие инструкции по их воплощению в жизнь. Разбейте весь путь на несколько простых этапов и установите временные рамки для их выполнения. Например, вы собираетесь похудеть на 10 кг, но за короткий срок это сделать невозможно, поэтому ограничьте себя в шоколадках и похудейте на полкило. В следующем месяце запланируйте заняться утренними пробежками и так, постепенно, вы добьетесь своей цели.
3
Составьте список того, что вы хотите изменить в своей жизни. Опишите то, что вы хотите достичь в своей новой жизни, включая личную жизнь и отношения, профессиональные успехи, финансовое состояние, здоровье, развлечения и путешествия. По каждому пункту наметьте план, по которому мечта может стать явью. Разбейте весь путь на 52 шага по количеству недель в году и приступайте к выполнению ваших планов.
4
Верьте в себя и гоните прочь негативные мысли. Гормональные перепады, столь свойственные женщинам, не должны поколебать веру в свои силы. Внушайте себе, что вы справитесь с трудностями, и великая сила самовнушения поможет вам. Удачи!
Видео по теме

Совет 2 : Как начать новую жизнь с понедельника

Жизнь – штука совершенно непредсказуемая. Никогда не знаешь, на какие дороги занесет, чем наградит, а чем обидит. Бывает, жизнь заводит в тупик, трескается и разлетается на осколки. И сидя на развалинах своего образа жизни, быта, отношений, вы оказываетесь не в состоянии верить в лучшее. Дважды в одну реку не входят, однако, это не значит, что нет другого русла, с новыми ожиданиями. Представьте, как приятно, перевернув лист календаря, обнаружить, что лучшее все-таки существует, начиная прямо с понедельника. Начните новую жизнь с помощью этих советов.
Как начать новую жизнь с понедельника
Вам понадобится
  • - новая одежда, косметика;
  • - стилист;
  • - мусорные пакеты для ненужных вещей;
  • - предложение тур-фирмы (отдых в теплых странах).
Инструкция
1
Проснувшись, потянитесь, встаньте с постели и откройте форточку или окно, почувствуйте приток свежего кислорода. Улыбнитесь, новая жизнь начинается сегодня. Включайте музыку и приступайте к зарядке – это залог хорошего настроения на весь день. Если вам не нравятся упражнения, совершите пробежку. Пусть это станет новой положительной привычкой.
2
Утренний душ и здоровый завтрак, чашка кофе – это не вариант, а вот омлет из свежих овощей, яиц и молока, приправленный зеленью, позволит плодотворно трудиться и радоваться жизни. Макияж – прочь старые привычки! Не любили ярких помад, черных стрелок и бронзирующей пудры? Самое время влюбиться в новый образ. Теперь вы можете смело экспериментировать, играть оттенками и настроением.
3
Одежда. Прежний гардероб подвергните жесточайшей чистке. Все, что давно не носилось и все, что носилось и напоминает о личных переживаниях, выбрасывайте в ведро, раздавайте подружкам, хоть на куски разрежьте. По вам давно скучают магазины, побалуйте себя покупками. Бывший возлюбленный был против ультрамаринового мини, значит, покупайте именно его. Носите все то, что не могли себе позволить прежде по некоторым причинам. Смените стиль одежды с классики до сексапильности, со спорта на глэм-шик. Раскройтесь как цветок на заре.
4
Прическа – доверьтесь стилисту. Здесь все просто: придя в салон, скажите прямо: «Я хочу увидеть новую себя». Не мешайте профессионалам, наслаждайтесь процессом.
5
Работа. Психологи утверждают, что женщине до 30-ти просто необходимо сменить три работы, чтобы определиться со своими возможностями, сделать выводы и обрести лучшее. Прежняя работа – это прошлые проблемы. Зачем вам, такой красивой, уверенной в себе девушке, лишние воспоминания и заботы. Приготовьте резюме и разошлите его самостоятельно в те организации, где хотелось бы работать. Инициатива не наказуема в этом случае.
6
Дом, квартира или комната, где вы живете, тоже ждет обновлений. Если есть возможность сменить место жительства, тогда попросту пакуйте чемоданы. Если нет, то задумайтесь о том, что в интерьере стало лишним. Статуэтки, коробочки, вазочки, плюшевые игрушки – все, что может стать занозой в вашей душе, следует убрать. Убрать не просто в коробку, а вынести вообще, раздать, раздарить, избавиться. Не надо жалеть вещи, они не жалеют ваших чувств.
7
Отдых. Побалуйте себя отпуском в одиночку, насладитесь свободой выбора, курортными романами. Влюбитесь в новую себя, наконец.
Почувствуйте, каким же замечательным может быть понедельник.
Обратите внимание
Если вы вдруг перестанете общаться с кем-то, ничего страшного нет, мудрые люди поймут, а за других не стоит беспокоиться. Знакомьтесь с новыми друзьями, получайте свежие эмоции.
Полезный совет
Наслаждайтесь своими решениями, своими поступками, хвалите себя. Займитесь конным спортом, посещайте театры. Новое хобби только закрепит ваш успех. Творите и радуйтесь новым открытиям.

Совет 3 : Как начать новую жизнь подростку

В переходном возрасте максимализм, присущий подросткам, достигает пика своего развития. Именно поэтому они стараются поскорее избавиться от «гнета» родительских нравоучений, чтобы отправиться покорять самые большие вершины.
Как начать новую жизнь подростку
Инструкция
1
Но часто этот путь бывает опасным и, сталкиваясь с первыми проблемами и непониманием, подросток начинает набивать свои первые шишки. И тогда возникает новое острое желание что-то изменить в жизни. Но прежде чем это сделать, важно проанализировать и понять, что бы вы хотели оставить из прошлого. В данный «список» должны войти люди, с которыми вы бы хотели продолжить свой путь, ваши моральные ценности, которые на сегодняшний момент являются для вас неизменными и т.д.
2
После этого анализа подумайте о том, чего, собственно, вы хотите от «новой» жизни. Чем вы заполните открывшийся перед вами чистый лист? Здесь важно слышать только свои сердце и разум, а не поддаваться влиянию сверстников, предпочтения которых, как впрочем, и ваши, на данном этапе меняются подобно попутному ветру. Особенно это касается желания начать половую жизнь. В первую очередь вы должны быть готовы к этому шагу, а не искать «подходящего случая», чтобы доказать одноклассникам или ребятам из двора, что вы «давно созрели».
3
Каких бы кардинальных перемен в привычном укладе вам ни хотелось, в вашей жизни обязательно должно быть место для родителей и близких родственников. Именно эти люди заботились о вас до определенного момента, в то время как вы не могли даже самостоятельно умыться. Какую бы новую жизнь вы ни начинали, уважайте родителей и близких, ведь, скорее всего, именно они в нужный момент окажутся с вами рядом.
4
Итак, новая жизнь не начинается с перемен во вне, как кажется подросткам и даже большинству взрослых людей. Переезд в другой город или новые кеды или экстремальная прическа вряд ли изменят ваши ежедневные привычки и поведение. Но как только вы начнете работать над собой, попытаетесь улучшить свои черты характера и развить новые положительные качества, тогда и ваша жизнь станет меняться в лучшую сторону.

Совет 4 : Как в 35 начать все с начала

Строить свою жизнь можно не только в молодости. Даже если вам хорошо за тридцать, у вас есть шансы начать все сначала, круто повернуть жизненные обстоятельства и добиться счастья.
Верьте в себя и радуйтесь жизни
Инструкция
1
Поймите, что жить полноценной, интересной жизнью можно в любом возрасте. Так же, как и в ранней молодости, вы можете самореализоваться, открыть новые горизонты. Единственным препятствием может стать ваше недоверие к себе. Так устраните его. Сомнения только помешают вам действовать. Подумайте о своих достижениях и успехах. Их наличие говорит о том, что вы многое можете и умеете. Примите во внимание свой жизненный опыт, мудрость и будьте спокойны за свое будущее.
2
Заручитесь хорошим здоровьем. К сожалению, возраст, когда организм прощает вам пренебрежение к полноценному сну и некачественное питание, прошел. Чтобы быть в форме, вам необходимо следить за своим образом жизни. Исключите из рациона вредные продукты: жаренное, сладкое, копченое, соленое, мучное. Посещайте спортзал или танцкласс, ведите активный образ жизни. Так у вас будет достаточно сил и энергии для достижения всех целей, которые вы перед собой поставите. А отражение в зеркале будет радовать вас и добавлять энтузиазма.
3
Найдите свой образ. Молодым девушкам прощаются небольшие промахи в выборе одежды, прически или макияжа. Зрелая женщина должна отличаться безупречным стилем и продуманным имиджем. По достижении 35-летнего возраста вы хорошо изучили свою фигуру, знаете, какие фасоны вам идут, как купить удачное белье, какие цвета нужно выбирать в одежде. Если вам сложно сориентироваться в актуальных модных тенденциях, обратитесь к профессиональному стилисту.
4
Избавьтесь от старых привычек и приобретите новые, если хотите начать жизнь заново. Это касается, прежде всего, образа мышления. Если в вашей судьбе что-то пошло не так, возможно, причиной этому стал именно негативный настрой. Посмотрите по-новому на свой образ жизни. Возможно, вы большое внимание уделяете деталям, упуская из виду суть вещей. Не зацикливайтесь на мелочах, смотрите на жизнь проще. Найдите именно те способы отвлечься и успокоиться, которые подходят именно вам.
5
Уделите внимание своей карьере. 35 – возраст, когда нужно определиться с тем, что у вас получается хорошо, и каких вершин вы хотите достигнуть. Однако если вы не нашли себя в той сфере, в которой до сих пор трудились, и не видите перспектив на своей должности, попробуйте себя на новом поприще. Пусть вас не пугают перспективы начать движение по карьерной лестнице заново. У вас была возможность отлично изучить себя, определить собственные таланты и способности, значит, вы знаете, какая новая работа вам подойдет. При необходимости пройдите обучение и дерзайте.

Совет 5 : Как начать жизнь с начала

Начать жизнь сначала иногда бывает крайне необходимо. Однако это не должно превратиться в бегство от уже свершившихся негативных событий. Пытаясь изменить свою жизнь в таких обстоятельствах, человек хочет забыть о прошлом, он бежит от самого себя, это похоже на бегство с тонущего корабля без спасательного круга. Начать новую жизнь по-настоящему крайне тяжело, но вполне возможно.
Как начать жизнь с начала

Забудьте о прошлом и живите полной жизнью


Попробуйте забыть о прошлых негативных событиях в своей жизни. Сделать это наиболее правильным способом вам может помочь психолог. Забыть прошлые события очень сложно, однако, как правило, человеку свойственно помнить только хорошее, поэтому со временем, у вас при помощи профессионалов все получится. Начните жить полной жизнью. Просто делайте то, что вам больше всего нравится. Помните, что жизнь коротка, и она дается человеку только один раз, сделайте так, чтобы прожить ее лучше всего.

Перестаньте жаловаться на жизнь, это лишь заставит окружающих видеть в вас только негативные стороны, вы будете скучным и слабохарактерным. Общайтесь только с позитивными и жизнерадостными людьми, они будут поддерживать в вас позитивные мысли.

Не делайте то, что вам не нравится


Возьмите лист бумаги и запишите список вещей, которые вы не любите делать. Внимательно изучите его и попытайтесь перестать их делать. Это не означает, что, например, необходимо бросить ходить в школу только потому, что вы не любите учиться, но если вам не нравится ваша работа, вы можете рассмотреть возможность поменять ее на другую.

Если у вас нет возможности произвести подобные изменения, попытайтесь найти положительные стороны того, что у вас есть, ищите способ сделать их более значимыми. Например, если вы не любите убираться по дому, делайте это полностью осознано, превратите этот процесс в обряд медитации. Вы будете удивлены спокойствию своего ума и удовольствию, которое вы станете получать от своей работы.

Будьте экономны


Следите за своими финансами, не стоит расставаться с деньгами с легкостью, даже если вы очень добрый человек и готовы помочь каждому, кто попросит вашей помощи. Если вы хотите начать новую жизнь в новом городе или даже стране, вам просто необходимо научиться управлять движением своих денежных средств. Вы должны рассчитывать свои расходы заранее, не доводите себя до того, чтобы остаться без денег в чужом вам месте.

Оставайтесь реалистом


Любые перемены в жизни даются человеку нелегко, не пытайтесь привносить в нее слишком много изменений, это может привести к обратному эффекту. Первые положительные перемены могут быть нивелированы новыми проблемами. Например, попытка одновременно бросить курить, сбросить вес, заняться спортом и т.д. обречена на провал, вы захлестнете себя, таким образом, неподъемным трудом. Если вы ставите перед собой ряд важных задач, которые должны изменить вашу жизнь, решайте их постепенно, расставив предварительно приоритеты.

Совет 6 : С чего начать новую жизнь - основные подходы

Бывают такие периоды, когда хочется настоящих перемен. У некоторых жизнь превращается в рутину, которая утомляет и не приносит радости. У других, напротив, каждый день заполнен насыщенными и интересными событиями, однако, это не совсем то, чего хотелось бы. Игнорировать такие моменты не стоит, лучше сразу приступить к кардинальным изменениям в жизни.
С чего начать новую жизнь - основные подходы

Имидж

Самым простым способом добавить чего-то нового и необычного в свою жизнь является смена имиджа. Здесь приветствуются любые варианты: стильная прическа, покупка нового наряда или же радикальная смена стиля. Не стоит пренебрегать тем фактом, что наш внешний вид влияет на события, которые с нами происходят.

Работа

Смена работы не всегда приносит те положительные изменения, которых мы добиваемся. Поэтому к этому делу стоит подходить с реализмом. Место с идеальным руководителем, сплоченным коллективом, интересным функционалом и хорошей зарплатой можно искать всю жизнь, поэтому стоит выделить 1-2 главных критерия и при поиске ориентироваться именно на них. Ради больших плюсов люди готовы терпеть менее существенные минусы.

Отношения в семье

Стоит пересмотреть свое отношение как с супругом и детьми, так и с родителями. Не зря все психологи утверждают, что причины большинства проблем взрослого человека кроются именно во взаимоотношениях с родителями. Если проблемы очевидны, то лучше прибегнуть к помощи психолога, который поможет понять, что совсем необязательно следовать с детства заложенным стандартам поведения.

Место жительства

Как утверждают специалисты, лучшим способом избавиться от хандры и стрессов являются путешествия. Есть люди, которые не только стремятся покинуть родные места на время отпуска, но и вовсе живут не на своем месте. Мысль о покорении нового города, особенно большого мегаполиса, пугает многих. Однако, все не так страшно, ведь основной плюс здесь — всегда можно найти работу. Переезд в сельскую местность тем более не вызовет особых трудностей, кроме того, такая жизнь обойдется несколько дешевле. Даже эмиграция в другую страну не является чем-то нереальным, хоть и осуществить такой переезд немного сложнее.

При возникновении желания что-то изменить в своей жизни, стоит сразу же приступить к активным действиям. Различные форумы и сайты подскажут, как людям удалось реализовать свои мечты. Важно не только вдохновиться, но и узнать побольше информации о практической стороне дела. Пошаговый список, зафиксированный на бумаге, только поможет делу.

Совет 7 : Как отказаться от всего и начать жить с нуля

В желании достичь чего-то лучшего, люди иногда решаются начать жизнь с чистого листа. Интересно то, что сделать это можно абсолютно в любом возрасте и в любое время.
Как отказаться от всего и начать жить с нуля

Определение новых приоритетов



Если вы поняли, что готовы изменить свою жизнь, в первую очередь вы должны определить для себя новые цели и приоритеты.

Некоторые люди страдают от нехватки общения, причем дело даже не в количестве знакомых, а в их надежности. Внимательно изучите круг ваших друзей и подумайте о том, соответствуют ли эти люди вашим требованиям, предъявляемым к человеку, претендующего на звание вашего друга. Ваше окружение должно не только помогать вам убить время, бороться со скукой, но и поддерживать вас в трудные минуты.

Вторая проблема, которая волнует людей - отсутствие карьерного роста. Может быть, ваша работа приносит вам немалый материальный доход, однако возможность продвигаться вверх по служебной лестнице тоже должна присутствовать. Если ваша карьера стремительно развивается, вы наверняка будете чувствовать моральное удовлетворение.

Место жительства - еще один момент, который можно изменить с началом новой жизни. Перед вами стоит прекрасная возможность смены не только квартиры, но и города, в котором вы проживаете. Может быть, именно переезд в чужие края поможет вам достичь новых целей.

Начиная жизнь с нуля, некоторые люди предпочитают внести кое-какие изменения в свою внешность, конечно, чаще всего это касается представительниц слабого пола, но и мужчины не являются исключением. Любое внешнее преображение вселяет уверенность в себе и дает вам новые силы.

Вредные привычки с началом новой жизни необходимо забыть. Если раньше вы увлекались спиртными напитками и могли позволить себе выкурить несколько сигарет в день, отныне на подобные удовольствия накладывается запрет.


Начните новую жизнь, реализовывая свои планы



Как только вы расставите для себя жизненные приоритеты, вы можете заниматься их воплощением. Не откладывайте изменения на завтрашний день. Начинать необходимо именно сейчас и именно сегодня.

Наметьте конкретный план действий, которого вы будете в дальнейшем придерживаться. Сделайте некоторые пункты основными, а некоторые - второстепенными. Кроме того, вы можете завести дневник, в который будете стабильно записывать все свои достижения и маленькие победы. И не забывайте, что судьба чаще улыбается позитивным и жизнерадостным людям. Вы должны научиться ценить счастливые моменты и не расстраиваться из-за мелких неудач. Помните, что любые проблемы разрешимы.

Совет 8 : Как начать новую жизнь с любого дня

Сколько раз вы давали себе слово начать делать что угодно (или перестать делать что угодно) с какого-то определённого дня — с понедельника, с 1-го числа месяца, с Нового года? Ожидая подходящего случая, можно дождаться конца жизни.
Новая жизнь зовёт

Если подсчитать, наберётся пара сотен раз, не меньше — по крайней у меня точно. И сколько раз это «что угодно» действительно начиналось или кончалось? Даже если что-то начиналось, то сразу и заканчивалось))


Ожидая подходящего случая, можно дождаться конца жизни — а это вряд ли входит в ваши планы. В мои точно не входит. А тем временем, для того чтобы изменить жизнь к лучшему, нужны всего лишь чёткий план и одна «адская неделя».


Есть шутка: «Чтобы выйти из зоны комфорта, надо сначала в неё войти». Но если уж вошли и сидим в этом тёплом болотце, то ради благого дела изменения своей единственной жизни придётся снова выйти.


Что такое комфорт?


Это привычка и знакомая ситуация, производящая впечатление безопасной (на самом деле, не факт, что она такой является, но мы её так воспринимаем). И даже если мы страдаем и терпим неудобства — это привычное страдание и знакомые неудобства.


Однажды кому-то всё это может сильно обрыднуть — и человек совершает большую ошибку: резко и далеко убегает.


Надоела любимая, но малооплачиваемая и бесперспективная работа — увольняется и уезжает в Тайланд. В семье всё настолько сломалось, что не починишь — бросает семью… и уезжает в Тайланд. Взял кредит, отдавать нечем....ну, вы поняли…))


А тем временем, как считает бывший норвежский спецназовец Эрик Бертран Ларссен, для настоящих перемен не нужно никуда бежать (от себя не убежишь). А нужно менять ту реальность, в которой в данный момент реализуется жизнь.


Ларссен прошёл через «адскую неделю» (это жёсткий способ отбора бойцов). Семь дней новички ничего не едят и почти не спят, проходят всё новые испытания в стиле «дойди до цели по ледяной воде и грязи».


Через неделю норвежец был почти без сил, но горд собой, а главное — его жизнь полностью изменилась. Он научился ценить простые вещи и понял, что может достичь всего, что захочет.


Как и все мы.


Ларссен разработал гражданский вариант «адской недели», в любое время можно прочитать и осуществить самостоятельно.


Но все мы слышали притчу про веник. Один прутик легко можно сломать, а несколько уже сложнее. Целый веник голыми руками вообще не сломаешь. И в одиночку что-то делать для своей любимой жизни очень интересно и полезно, но иногда скучно и трудно. Запал быстро исчезает, голова всё забывает.


Так давайте сделаем это вместе. Даёшь адскую неделю для всех!:) С утра — мотивирующее видео и «родительский» пинок, вечером  — отчёт и разбор полётов. Такой вариант точно сработает — и через семь дней все мы получим новую жизнь на блюдечке с голубой каёмочкой.


Решено. Следите за обновлениями: как только всё будет готово, я объявлю мобилизацию.


Йоху!

Совет полезен?
Поиск
Добавить комментарий к статье
Осталось символов: 500