Как запомнить человека

Многие сталкивались с ситуацией, когда вас знакомили с новым человеком, а зачастую и не одним. Через какое-то время вы не могли вспомнить, как зовут этого человека и как он выглядит. Как избежать подобной проблемы? Одним из способов запомнить человека – запоминание по ассоциациям. Человеческий мозг лучше запоминает информацию, наполненную смыслом. Данный способ относится к тренировке произвольной памяти. При знакомстве с человеком попробуйте:

Инструкция

1. 1)Соотнести его имя и фамилию с каким-нибудь предметом, явлением и т.д. (например, Столяров – стол);
2. 2)Запомнить по фамилии, имени, отчеству, если они у него такие же, как у ваших знакомых или близких;
3. 3)Подумать, что (или кого) напоминает вам внешность нового знакомого (животное, птицу, растение и т.д.);
4. 4)Выделить для себя какие-то особенности человека (походку, тембр голоса, рост и др.);
5. 5)Запомнить эмоциональные ощущения при встрече (например, радость, недоумение, удивление, неприязнь);
6. 6)Если человек аккуратен в одежде, пользует парфюмом (или, наоборот, неряшлив), скорее всего, вы отметите для себя этот факт;
7. 7)Определить степень важности нового знакомого для вас (обычно важные люди запоминаются быстрее);
8. 8)Если есть возможность и необходимость, запишите его фамилию, имя, отчество, адрес, телефон (в таком случае добавляется работа механической памяти);
9. 9)Можно запомнить события, происходящие совместно с человеком (деловая встреча, прогулка, танец, ужин).