Инструкция
1
Перед пением выпейте побольше жидкости: молоко, минералка без газа (газ царапает голосовые связки), теплый чай, теплое молоко. Кстати, не пейте холодного и обжигающе горячего: то и другое повредит связкам, нарушит их эластичность.
2
Съешьте что-нибудь сладкое. Сахар способствует выделению слюны, а полость рта должна быть увлажнена.
3
Попойте некоторое время (до получаса), чтобы размять связки.
4
Сделайте глубокий вдох. Проследите, чтобы в области живота должен появиться вакуум.
5
На выдохе напрягите живот, широко раскройте рот. Язык должен принять форму волны. Выдыхайте как бы на зевке. Воздух будет проходить через ложные связки (особый орган поверх тех связок, которыми мы поем и разговариваем). Позиция и активность голосового аппарата схожа с академической постановкой.
6
Первые «крики» получатся как бы шепотом, потому что ложные связки еще слабо развиты. Со временем голос укрепится и вы сможете кричать по-настоящему.