Вам понадобится
  • - оливковое масло, овощи, фрукты, кисломолочная продукция, отруби;
  • - солевые растворы;
  • - врачебный контроль.
Инструкция
1
Одной из наиболее известных лекарственных зависимостей является привычка к слабительным препаратам. Чаще всего ими начинают пользоваться с целью похудения. В результате слабительные избавляют толстую кишку от нагрузки и приучают к бездействию.
2
При возникновении такой проблемы необходимо срочно пересмотреть рацион питания. Исключите сладкое и мучное. Употребляйте больше свежих овощей и фруктов, отруби, кисломолочные продукты. До восстановления стула принимайте три раза в день по чайной ложке оливкового масла за 30 минут до приема пищи. При необходимости обратитесь к врачу.
3
Каждый столкнувшийся с аллергией имеет реальную возможность заработать лекарственную зависимость от антигистаминных препаратов. Нельзя принимать длительное время один и тот же препарат. Кроме того, опасно применять одно лекарственное средство, которое было когда-то выписано врачом, на все случаи аллергических проявлений. Не факт, что оно поможет, зато больной самостоятельно увеличивает дозу в попытке облегчить свое состояние. Следует принимать антигистаминные препараты только по назначению и под постоянным надзором врача, выписавшего лекарство.
4
Лекарственная зависимость от капель в нос называется вазомоторным ринитом. Данный вид зависимости может длиться годами, и самостоятельно не исчезает. Чтобы не заработать эту патологию, нельзя пользоваться одним препаратом от насморка более 5 дней. Можно заменить носовые капли специальными солевыми растворами. Лучше всего проконсультироваться у лор-врача.
5
Большинство зависимых от транквилизаторов и снотворных препаратов справиться с данной проблемой самостоятельно не в состоянии. При первых признаках фармакологической зависимости от данной группы препаратов следует проконсультироваться с врачом. Может потребоваться лечение в психиатрической клинике.