Совет 1: Как научиться быть кокетливой

Кокетство – один из множества приемов, которые помогают женщине привлечь и покорить мужчину. Следует понимать, что грань между кокетством и вульгарностью бывает очень тонкой, поэтому необходимо изучить не только основные женские уловки, но и всегда соблюдать меру и следить за своим поведением.
Инструкция
1
Будьте естественны и спокойны. Наигранность, явная фальшь, которая скользит в каждом движении женщины, может оттолкнуть мужчину и даже внушить ему отвращение. Не стоит казаться чересчур заносчивой и высокомерной, поскольку представители сильного пола зачастую этого не любят. Используйте свое природное очарование, чтобы покорить сердце мужчины.
2
Отрабатывайте мимику, жесты и позы перед зеркалом. Решайте, какой стиль поведения больше всего подходит вам. Ищите свои достоинства и учитесь подчеркивать их. Если у вас красивые губы и ровные белые зубы, чаще улыбайтесь. Обладательницам безупречной груди стоит привлечь внимание к ней. Например, можно поправлять ожерелье или изредка проводить рукой по декольте.
3
Не кокетничайте с каждым мужчиной, которого увидите. Даже если вы хотите лишь потренироваться, а не привлечь внимание своего тайного возлюбленного, флиртуйте только с одним парнем. В противном случае вы произведете впечатление легкомысленной девушки.
4
Чтобы привлечь внимание мужчины, бросайте на него быстрые взгляды, одаривайте его легкой улыбкой. Не отчаивайтесь, если он не подойдет к вам сразу или вообще не решится заговорить с вами. Может быть, ваш избранник не заинтересован во флирте или просто не смог понять ваших сигналов.
5
Смотрите мужчине в глаза, слегка улыбаясь. Ваша улыбка должна быть естественной, а не натянутой. Время от времени как бы невзначай касайтесь пальцами своего лица, губ, поправляйте прическу. Нередко в таких случаях мужчинам также хочется потрогать кожу и волосы кокетничающей с ними девушки.
6
Если мужчина заговорил с вами, продолжайте кокетничать. Внимательно слушайте все, что говорит ваш собеседник, демонстрируйте свою заинтересованность. Следите за его движениями и время от времени отзеркаливайте позу и жесты. Даже если мужчина не заметит этого, его подсознание подскажет ему значение ваших действий.

Совет 2: Как научиться быть женщиной

Чтобы быть настоящей женщиной, недостаточно иметь соответствующую половую принадлежность. Это искусство, овладение которым требует немалых сил и знаний. Многие из них женщине даны с рождения, но некоторые стоит самостоятельно в себе отыскать и развить.
Инструкция
1
Исходящее внутреннее тепло, мягкость и спокойствие – это качества, отличающие женщину от мужчин, которые, в свою очередь, устремлены, резки и сосредоточены. Женщина, к которой есть теплота, свойственная матери, всегда будет привлекательна. Для того, чтобы развить в себе эти качества, нужно научиться принимать все как есть и бороться со своей гордыней, критиканством и категоричностью.
2
Научитесь благодарить. Только та женщина, которая благодарит своего мужчину за все, что он делает для нее, получит от него любовь и щедрое внимание. Ваш любимый купил в магазине не те продукты, что вы написали ему в списке, вы явно раздражены, но необходимо подавить в себе эту негативную энергию. Настоящая женщина в следующий раз не станет нагружать супруга подробным перечнем продуктов, а потом сверять с ним купленное, но она скажет: «Дорогой, купи все по своему усмотрению». Она даст свободу мужчине, и он с радостью ей воспользуется и принесет из магазина то, что вы любите больше всего.
3
Улыбайтесь. Женская улыбка творит чудеса, и это известно с давних времен. Стоит лишь вспомнить загадочную Мону Лизу, и вы поймете, о чем речь. Секрет в том, что ваша улыбка должна идти изнутри, от сердца, и тогда все ваше существо проникнется женственным обаянием, который пленит мужские сердца. И в этом случае, не важно, красавица вы или нет, от вас невозможно будет отвести глаз.
4
Любите себя, любуйтесь собой. Не сравнивая себя ни с кем, признайте, что вы привлекательны, красивы, интересны, что вы полны шарма и обаяния. Самое главное, примите себя такой, какая вы есть. Поймите, что вы неповторима, и в этом ваша сила.
5
Энергичность и сильный характер – это новые качества женщины, родившейся в 20-м веке, и потому, вы тоже должны ими обладать. Свои увлечения, цели, мечты, устремления – все это должно быть у вас, хотя и несколько на периферии. Не забывайте, что ядро вашей сути должно быть мягким и материнским. Умение гибко сочетать силу и мягкость свойственно именно тем женщинам, с которых нужно брать пример.
6
Не забывайте о своей внешности. Внешнее есть отражение внутреннего состояния, поэтому всю свою женственность проявите в лице, фигуре, нарядах, в ухоженности и мимике. Следите за собой, при этом не теряйте естественности, просто подчеркивайте и сохраняйте то, что дала вам природа.
7
Самореализация в творчестве и духовные практики раскроют в вас истинную женственность. Запишитесь на танцы и йогу для женщин, займитесь живописью и попробуйте отразить в красках свою натуру. Благодаря этим курсам, вы откроете в себе то новое и неизведанное, но близкое и понятное вам, что так привлекает мужчин и заставляет биться их сердца чаще.
Источники:
  • Индивидуальная психология. Как научиться быть женщиной.

Совет 3: Как научиться быть спокойнее

В условиях современной жизни стресс следует за нами по пятам. Мы знаем, что нервные клетки не восстанавливаются, но ничего не можем поделать, обстоятельства зачастую оказываются выше нас. В результате мы опять нервничаем, расстраиваемся, раздражаемся, взрываемся. Нам известны некоторые способы стать спокойнее и уравновешеннее – это посещение психолога, специальные диеты, медитация и другие элементы йоги. На все это требуется время, терпение, иногда немалые деньги. Но есть простые приемы, выполняя которые буквально на ходу, можно научиться быть спокойнее.
Инструкция
1
Дышите правильно. Это самый простой и доступный способ. Замечали? – когда вы испытываете эмоциональное напряжение, ваше дыхание становится учащенным, сбивчивым, вы буквально задыхаетесь. При сильном стрессе возможна даже кратковременная потеря сознания. Все дело в том, что в такие моменты мозг требует больше кислорода - дайте ему такую возможность с помощью перемены характера дыхания. Медленно и глубоко вдохните. Попробуйте начать вдох с живота, потом поднимите диафрагму и, наконец, грудь. Сосчитайте мысленно до 3-х и сделайте выдох в обратной последовательности – сначала грудь, затем диафрагма и, наконец, живот. Повторяйте это упражнение несколько раз, если позволяют обстоятельства. Вспышка гнева или беспокойство станут не такими острыми и болезненными.

Кстати, именно на упражнении с дыханием основан такой способ быстрого успокоения, как счет до 10-ти. Пока считаете, дыхание выравнивается. Вот и весь секрет.
2
В момент наивысшего раздражения постарайтесь хотя бы на пол тона сбавить голос. Психологи говорят, спокойный голос исходит исключительно из спокойного тела. Тихий голос, по сути, является тормозом, блокирующим пусковые механизмы, которые приводят нас к стрессам и нервным перегрузкам. Значит, изменением голоса, как и изменением дыхания, можно тоже регулировать степень эмоционального напряжения. Всем хорошо известно, например, насколько послушнее и спокойнее становятся дети, если в общении с ними перейти с крика на мягкий негромкий голос.
3
Остановитесь. Замедлите бег. Дайте себе хотя бы минуту на то, чтобы задуматься о жизни. Той, что проходит мимо вас, пока вы вращаетесь в круговерти будней, полных тревог, переживаний и страхов. В минуту передышки от суеты вы увидите, что вас окружает много чего интересного. Цветы, небо, звезды, пение птиц и роса на траве. Все то, что не может нервировать или раздражать. Вспомните о том, что в вашей жизни есть немало хорошего – ваше здоровье, семья, близкий человек, дом, собака, ваша любимая книга, наконец. Вместо того чтобы злиться и беспокоиться, успокойтесь и поблагодарите судьбу за то, что имеете.
4
Ограничьте объем информации, которую каждодневно потребляете. Переизбыток информации вносит в вашу голову беспорядок, а вместе с ним беспокойство и раздражение. Следует уменьшить количество просматриваемых газет и сайтов, телевизионных каналов. Мир от этого не пострадает (ваш в том числе), а вот порядка в голове прибавится. А с ним и спокойствия.
5
Улыбайтесь. Даже когда вы взбешены или сильно взволнованы. Улыбка имеет свойство превращаться из вымученной в искреннюю. Давно известно, что человек физически не может оставаться злым или подавленным, если на его лицо надета маска веселого человека. Больше позитива и оптимизма, и никакое беспокойство не сможет пробиться сквозь них.
Видео по теме

Совет 4: Как научиться кокетничать

Искусством кокетства в той или иной степени владеет любая девушка. Кокетство – это магия, с помощью которой можно зачаровать мужчину, свести его с ума. Загадочная улыбка, случайный взгляд и движения тела способны сказать мужчине гораздо больше, чем обычные слова. Но как научиться кокетничать так, чтобы это было естественно и не выглядело вульгарно?
Инструкция
1
Будьте уверенны в себе, но не высокомерны и заносчивы. Такое поведение вряд ли способно создать положительное впечатление о вас. Стеснительность также вряд ли будет уместна в этом случае. Если не уверены в каком-то вашем движении, выражении глаз или улыбке, то лучше отрепетируйте их сначала дома перед зеркалом.
2
Будьте естественной. Слишком наигранные движения, излишняя жеманность, чрезмерная болтливость скорее оттолкнут мужчину, нежели завлекут. Перед тем, как решите кокетничать, оцените себя со стороны, какое поведение подойдет вам лучше? Если вы спокойны и рассудительны по жизни, то жеманство, хихиканье, сюсюканье явно будут смотреться смешно и глупо. В этом случае легкая улыбка, таинственный взгляд будут иметь больший успех.
3
Не стоит кокетничать со всеми подряд, выберите какого-то одного мужчину и с ним флиртуйте. Если будете уделять внимание всем подряд, то рискуете заработать не очень хорошую репутацию. И в результате останетесь одинокой.
4
Внимательно слушайте собеседника. Во время общения с ним можете даже копировать его наклон головы, положение корпуса, а можете склонить голову на один бок и податься телом немного вперед - все эти приемы подсознательно дадут другому человеку знать, что он вам интересен, что вы заинтересованы в нем.
5
Соблюдайте личное пространство вашего собеседника. Если вы слишком приблизитесь к молодому человеку или, например, коснетесь его руки, то это может вызвать негативную реакцию с его стороны. Такое поведение допустимо, но не на первых минутах знакомства. Да и потом следует следить за реакцией мужчины, чтобы правильно определить, понравится ли ему, если вы сократите расстояние между вами. Возможно, он первый попробует нарушить личные границы.
6
Излучайте позитив и радость. Вряд ли барышня с мрачным лицом вызовет интерес у противоположного пола. А вот милая улыбка и задорный смех помогут вам завлечь даже самого сурового представителя сильной половины человечества.
Источники:
  • Женское кокетство
  • как кокетничать с мужчинами

Совет 5: Как научиться нравиться парням

Как научиться нравиться парням? Этот вопрос не дает покоя многим девушкам, особенно если они не могут похвастаться ослепительными внешними данными. Но, придерживаясь нескольких несложных правил, практически любая девушка можно с успехом привлечь внимание и интерес сильного пола.
Инструкция
1
Ваш внешний вид в совокупности – макияж, прическа, одежда, обувь, аксессуары, - должен выгодно подчеркивать достоинства лица и фигуры, а также максимально скрывать недостатки. Разумеется, при этом очень важно соблюсти «золотую середину», избегая даже намека на вульгарность! Помните: вам надо пробудить интерес парня, а не отпугнуть его, или (что еще хуже) создать представление о своей несерьезности, легкой доступности. Ведь то, что достается легко, как правило, не слишком-то и ценится.
2
Так, например, стараясь подчеркнуть упругость груди или стройность ног, воздержитесь от слишком глубоких вырезов или мини-юбок. Оставьте парням «простор» для фантазий! Старайтесь не использовать помаду или лак слишком насыщенных, «кричащих» цветов, избегайте чересчур яркого макияжа. Старое мудрое правило «Все хорошо в меру» должно стать вашим девизом.
3
Стиль «унисекс» необходимо решительно вычеркнуть из вашей жизни (хотя бы временно). Даже если вы до сих пор предпочитали именно его.
4
Научитесь вступать в разговор с парнями, поддерживать беседу. Запомните: очень важно и то, о чем вы говорите, и то, как вы говорите. Разумеется, никто не требует, чтобы вы безупречно разбирались в сугубо мужских темах, типа футбола, техники, автомобилей. Но хоть какое-то представление об этом иметь надо. В противном случае, вы легко можете попасть в неловкое положение, ляпнув не то. И ни в коем случае не пытайтесь сплетничать! «О своем, о женском» вы вдоволь наговоритесь с подругами.
5
Постарайтесь также воздержаться от беспричинного смеха во время разговора, увы, это свойственно многим девушкам, даже не догадывающимся, как нелепо они выглядят со стороны! Запомните: абсолютное большинство парней терпеть не могут такие смешки, считая их в лучшем случае проявлением кокетства, а в худшем – глупости.
6
Помните, что любой здравомыслящий парень, который задумался о серьезных отношениях с девушкой, подсознательно старается понять: а будет ли она хорошей женой и матерью? Понятие же «хорошая жена» для подавляющего большинства мужчин означает: «добрая», «понимающая», «заботливая». Эти качества для них важнее, чем яркая, эффектная внешность! Ведите себя так, чтобы у парней создалось впечатление, что вы именно добрая, понимающая и заботливая. Тогда вам едва ли придется жаловаться на недостаток мужского внимания! А какая-нибудь холеная капризная красотка, провожая завистливым взглядом вас и вашего кавалера, наверняка будет тщетно ломать голову над вопросом: «Ну, чем она лучше меня?»
Видео по теме

Совет 6: Как покорить его взглядом

Часто ли вы задумываетесь над тем, что мы вкладываем в понятие «любовь с первого взгляда»? А между тем, это выражение употребляется довольно часто. Значит, все-таки существует какая-то магия? Или вовсе не надо обладать колдовскими чарами или способностями приворота, чтобы покорить мужчину с первого взгляда, а достаточно знать несколько женских секретов?
Инструкция
1
Чтобы понравившийся вам мужчина выбрал именно вас, надо смотреть на него по-особенному. И эту «магию» взгляда можно отработать при помощи несложных упражнений. Сначала нужно расслабиться. Для этого сядьте в удобной для вас позе в комфортном месте. Постарайтесь достичь полной неподвижности. До этого устраните все раздражающие факторы в виде яркого света и включенного телефона, который может зазвонить в любую минуту.
2
Если вы готовы к выполнению первого упражнения, начинайте его. Отыскав в комнате подходящую точку, сконцентрируйте на ней пристальный взгляд и задержите его вначале секунд на 30. Повторяя упражнение, постепенно увеличивайте время «удерживания» взгляда до 5 -7 минут. Таким образом вы научитесь концентрировать внимание на предмете своего обожания, и мужчина сразу поймет, что он вам интересен.
3
Второе упражнение научит вас смотреть собеседнику в глаза, не смущаясь и не отводя взгляда. Для этого возьмите зеркало и посмотрите в глаза своего отражения, при этом старайтесь, чтобы лицо не выражало эмоций, а взгляд не был поверхностным, а проникал в самую глубину. Если сразу не получается, не отчаивайтесь: сосредоточьте взгляд на переносице своего отражения. Таким образом вы достигнете «эффекта глубины». Выполняя это упражнение, несколько раз открывайте глаза пошире, приподнимая брови. Это позволит научиться увеличивать поле зрения и придаст вашему лицу очарование легкого удивления.
4
Не старайтесь научиться смотреть вызывающе и слишком пристально. Это, скорее, вызовет отторжение, чем симпатию. Всегда неприятно быть в роли объекта для исследования. Очарование первого взгляда состоит в его ненавязчивости и мягкости, но при этом ваш мужчина каждую минуту должен ощущать ваше внимание и даже настойчивость в достижении цели.
Видео по теме

Совет 7: Как научиться любить одну девушку

Многие мужчины по природе своей полигамны. Это проявляется в том, что одно и то же чувство влюбленности мужчина испытывает к нескольким женщинам. На востоке эта проблема решается с помощью многоженства. У нас этого нет. Поэтому, чтобы создать длительные взаимоотношения с женщиной, создать семью, надо учиться быть однолюбом.
Инструкция
1
Проанализируйте свое поведение. Найдите причины, по которым возникли одинаково глубокие чувства к нескольким женщинам. Может быть причина тому – не природная склонность, а необходимость. Другими словами, одна девушка может нравиться только внешне, другая – как прекрасный собеседник и личный психолог, а в третьей могут восхищать ее выдающиеся личные качества. В этом случае ищите девушку, способную дать все, что нужно.
2
Подумайте, насколько сильны любовные чувства к каждой женщине, являются ли они настоящими? Оцените свою готовность пожертвовать ради одной девушки отношениями со всеми остальными. Однолюбами становятся те, кто сумеет завладеть очень ценным для себя объектом, испытывать к нему очень сильные любовные чувства. Если, влюбившись в одну, человек бегает к другим, значит, отношения и брак будут всегда в опасности.
3
С чисто практической точки зрения попробуйте оценить выгоду от отношений только с одной девушкой. Это не только финансовая выгода, не только отсутствие необходимости тратить деньги на нескольких женщин. Это экономия личного времени, которое можно потратить на выстраивание прочных и крепких с одной-единственной. А она, вполне возможно, сможет заменить всех остальных. Это экономия душевных сил. Встречаясь с несколькими девушками не избежать лжи и вранья, которые будут приводить к конфликтам. Значит, отношения только с одной девушкой – это еще и экономия нервов.
4
Обратите внимание, что многие люди, переступившие планку социальной зрелости, становятся однолюбами. Для них сексуальные приключения, да и вообще секс отходит на второй или третий план в системе жизненных ценностей. Вместе с социальной зрелостью приходят такие качества, как моральная устойчивость, порядочность, жизненная мудрость, доброта, разумно консервативный взгляд на вещи. Мужчины, обладающие такими качествами, не станут самоутверждаться, изменяя со всеми красивыми женщинами вокруг.
5
Существуют мнения, что однолюбами становятся из-за неуверенности в том, что смогут завоевать другую женщину, кроме одной. Из-за неуверенности в своих сексуальных силах: с женой спокойнее и неудачи в постели не так страшны. Существует мнение, что настоящий мужчина должен «осчастливить» как можно большее количество женщин. Это заблуждения, привнесенные в наше общество вместе с сексуальной революцией, пришедшей к нам с Запада. В самих западных странах уже поняли ошибочность этих представлений и взяли курс на пропаганду «одного партнера на всю жизнь».

Совет 8: Как быть сексуальной и желанной

Некоторым девушкам кажется, что стоит им обрести идеальную фигуру, надеть провоцирующую юбку и сексуальное белье, как все мужчины будут считать их желанными. Может так оно и будет, но только на одну ночь. Чтобы стать для своего мужчины сексуальной и желанной на всю жизнь, нужно знать некоторые секреты.
Инструкция
1
Будьте сексуальны и привлекательны. Любите себя, балуйте свое тело. Если женщина восхищается собой, своими формами, то и мужчины начинают воспринимать ее как желанную и восхитительную. Не экономьте на себе. Ходите на массажи и другие приятные косметические процедуры – они доставляют удовольствие, учат ощущать свое тело, наслаждаться. Приобретайте дорогие духи и качественные средства для ухода за лицом и телом. Вы станете гораздо привлекательнее и получите массу удовольствия от косметических процедур.
2
Не становитесь второй мамой для вашего мужчины. Огораживая его от всех домашних проблем, вы ставите его в позицию маленького мальчика. Перестаньте его жалеть и постоянно выручать. Настоящий мужчина должен уметь решать и свои, и ваши проблемы. А если ваш возлюбленный будет воспринимать вас только как маму, рано или поздно вы перестанете быть для него желанной в сексуальном плане.
3
Будьте женственной. Это значит – мягкой, нежной, беспомощной. Женская слабость – это сила вашего мужчины. Чувствуя себя рядом с вами настоящим рыцарем, мужчина будет всегда желать вас. Не забывайте и о визуальном проявлении женственности – длинных волосах, высоких каблуках, юбках, шарфиках. Развивайте эротический шарм – будьте легкой, кокетливой, беззаботной.
4
Станьте великолепной любовницей. Получайте удовольствие от секса и делитесь с возлюбленным своими сексуальными фантазиями. Изучите своего мужчину, узнайте его эрогенные точки, прикосновение к которым вызывает мгновенное желание. Научитесь делать эротический массаж, исполнять стриптиз.

Мужчин всегда привлекает разнообразие, поэтому не стесняйтесь примерять на себя новые образы. Станьте для него сексуальной медсестрой, недоступной моделью, игривой студенткой, страстной куртизанкой. Меняйтесь, и ваши сексуальные ощущения обогатятся новыми красками.

Совет 9: Как научиться сочетать яркие сложные цвета между собой в одежде

Любая девушка, несомненно, скажет, что со временем классический стиль одежды начинает утомлять. Сложно постоянно подбирать наряды по цвету, сочетая оттенки и тона. Иногда очень хочется, чтобы твой образ смотрелся оригинально, смело и довольно эффектно! В этом случае необычные и непредсказуемые сочетания цветов в одежде лучше всего помогут выделиться из толпы.

Самое интересное то, что комбинации ярких оттенков в большинстве своем удачно вписываются в стандарты цветового круга. Но их, к сожалению, довольно редко пускают в ход для создания образа, так как находят чересчур кричащими. Для того, чтобы не ошибиться при выборе яркого наряда, нужно следовать пяти несложным правилам:

 1) не сочетать в своем образе больше пяти оттенков;

 2) постараться разбить цвета на основной, дополняющий и акцентирующий;  

3) сочетать в своем образе только родственные или контрастные цвета;  

4) разрешается сочетать любые пастельные тона;  

5) не забывать, что ахроматические цвета являются в этом случае универсальными.

Сочетания цветов в одежде в основном являются неконфликтными, довольно мягкими, и поэтому довольно банальными и избитыми. Чтобы постараться не смотреться как все и при этом не идти против правил комбинаторики, дизайнеры предлагают использовать цветовые сочетания по-новому, а именно брать оттенки противоположных цветов.

Например, Кристиан Диор отдает предпочтение такому сочетанию цветов, как серый и розовый. Спокойный и сдержанный серый цвет в сочетании с кокетливым и броским розовым смотрится очень гармонично, эффектно и довольно женственно.

Вторым примером может стать сочетание фиолетового и ярко-желтого. Это очень конфликтный вариант, но по стандартам цветового круга разрешенный. Такое сочетание прекрасно смотрится, когда оба цвета играют главную роль, или являются основными, при этом их необходимо дополнить каким-нибудь ахроматическим оттенком.

Следующий пример относится к красному и оранжевому. Это довольно эффектная и отличная пара, но за их яркость и насыщенность многие модницы обходят стороной такое сочетание. Поэтому предлагается сочетать эти оттенки в приглушенной гамме.

Большинство трендов нового сезона предлагают девушкам умеренные, нейтральные и нежные тона. Но это совсем не значит, что следует отказываться от ярких цветов. Главное, знать меру и не злоупотреблять разнообразием цветов, а слушать рекомендации и советы стилистов и дизайнеров.

Поиск
Совет полезен?
Добавить комментарий к статье
Осталось символов: 500
к
Honor 6X Premium
новая премиальная версия
узнать больше