Вам понадобится
  • - нестероидные противовоспалительные препараты;
  • - обезболивающая и противовоспалительная мазь;
  • - горчичники;
  • - черная редька или хрен;
  • - витаминный комплекс или кальцийсодержащий препарат.
Инструкция
1
Обратитесь в больницу, ведь поставить диагноз самостоятельно нереально. Под маской хондроза могут скрываться и более коварные болезни, например, боль может быть вызвана метастазами в кости.
2
Принимайте нестероидные противовоспалительные препараты, которые были назначены врачом. Если на фоне лечения у вас стал болеть желудок, то пейте таблетки после еды. Конечно, они будут несколько хуже усваиваться, но и сильного раздражающего эффекта на слизистую не последует. Проконсультируйтесь по поводу внутримышечного введения лекарств.
3
Наносите на больное место согревающую мазь, в составе которой содержатся обезболивающие и противовоспалительные вещества. Неплохой эффект наблюдается и при использовании средств со змеиным или пчелиным ядом. Наносите их на чистую кожу 2-3 раза в день. Возможно возникновение аллергических реакций, если у вас есть предрасположенность.
4
Ходите на физиолечение, если вам дали направление. В некоторых случаях назначают и специальный массаж. Следуйте общим рекомендациям специалиста. Все вспомогательные методы лечения обсуждайте с врачом.
5
Ставьте горчичники на больное место перед сном. Процедуру проводите на протяжении 10-15 дней. Вместо горчичников подойдет и компресс из черной редьки или хрена. Заверните измельченный корнеплод в марлю. Компресс держите около часа, после чего оботрите кожу и нанесите увлажняющий крем.
6
Употребляйте витаминные комплексы с высоким содержанием кальция. По этому вопросу лучше проконсультируйтесь с врачом. Если у вас имеются болезни почек, например, песок или камни, пить кальцийсодержащие препараты следует с большой осторожностью.
7
Ведите активный образ жизни после выздоровления, но в то же время не перегружайте позвоночник физическими упражнениями и не поднимайте тяжести.