Инструкция
1
Сядьте на водительское сиденье. Вытяните ноги, достав ими педали. Нажмите левой ногой на педаль сцепления до упора. Угол под коленкой должен быть около 120°.
2
Нажмите на рукоятку регулировки кресла сиденья, находящуюся сбоку под подушкой сиденья со стороны двери. Потяните ее на себя и подвигайте сиденье вперед и назад. Найдите оптимальное для вас положение кресла. Отпустите ручку. Сиденье будет закреплено.
3
Отрегулируйте положение спинки сиденья. У нее не должен быть большой наклон, так как он ухудшает защитные свойства ремня безопасности. Для регулировки сначала положите руки на руль автомобиля. Прислоните спину к спинке кресла. Отрегулируйте наклон спинки сиденья, вращая рукоятку расположенную в нижней части спинки со стороны двери, добившись того, чтобы в локтях получился угол около 120°.
4
Произведите регулировку подголовника сиденья по наклону и высоте. При этом верхняя часть подушки подголовника должна находиться на одном уровне с верхним краем ушной раковины. Регулировка подголовника производится двумя руками одновременно: для поднятия потяните его вверх. Для его опускания нажмите на кнопку фиксатора.
5
Отрегулируйте подушку водительского сиденья по высоте, если вы чувствуете, что расположены слишком низко. Изменения производите вращением регулятора, расположенного слева на основании подушки сиденья. Некоторые автомобили могут быть оснащены водительским сиденьем с электрической регулировкой. Ее выключатели должны быть расположены слева на основании подушки сиденья.
6
Проверьте правильность посадки. Позвоночник должен плотно прилегать к спинке сиденья. Положите левую руку на руль выше его горизонтальной оси, а правую - на рычаг переключения скоростей на коробке передач. При этом вы должны легко дотягиваться до всех выключателей и рычагов, не испытывая неудобства.
7
Расслабьте ноги. Приподнимите ступни - при правильной регулировке вы должны это сделать без напряжения. Понажимайте на педали, проверьте свои ощущения - удобно ли, комфортно вам это делать. Если все действия по регулировке сиденья сделаны правильно, то при вождении автомобиля вы долгое время не будете ощущать усталости.