Совет 1: Как научиться разбивать кирпичи

Многие из нас видели, как воспитанники школ каратэ или офицеры спецназа разбивали кирпичи одними руками. Однако важно осознавать, что для достижения такого прогресса могут понадобиться целые годы упорных тренировок. При этом стоит учитывать несколько важных моментов.
Вам понадобится
  • - наставник;
  • - школа;
  • - макивара;
  • - бинты;
  • - доски;
  • - красные кирпичи.
Инструкция
1
Найдите профессиональную школу каратэ и опытного наставника. Если вы решитесь самостоятельно научиться такому навыку, как разбивание кулаками кирпичей, то есть большая вероятность, что вы повредите руки и не сможете вообще долгое время заниматься.
2
Отработайте для начала удары от корпуса по воздуху. Следите за тем, чтобы каждый удар был резким и на выдохе. Возвращайте руку в первоначальное положение на вдохе. Со временем это простое, но эффективное упражнение позволит вам многократно увеличить силу удара.
3
Начните укреплять кулаки. Как только вы поставите технику удара, начните работать по макиваре. Сожмите как можно сильнее кулак и нанесите правой рукой прямой удар по снаряду.
4
Следите за тем, чтобы только указательный и средний пальцы касались макивары. Каждый последующий удар должен быть резче и сильнее. Всегда наносите его на громком выдохе и быстро возвращайте в начальное положение. Занимайтесь так до тех пор, пока не будете уверены в крепости рук и запястья.
5
Тренируйтесь сначала на обычных тонких досках. Это уже более серьезный этап тренировок. Здесь важно преодолеть именно психологический барьер. Итак, подберите 1 тонкую доску. Проведите разминку и намотайте тряпку на кулак.
6
Положите доску на два кирпича. Затем сильно сожмите кулак, поднимитесь на носки ног и вонзите удар сверху вниз. Бейте опять же только 2-мя первыми костяшками. Ваша задача – разбить как можно больше досок и подготовить руки к работе с кирпичами.
7
Подберите один кирпич. На первом этапе вам лучше тренироваться с красным кирпичом, поскольку его намного легче разбить, чем белый. Важно, чтобы он был сухим. Положите его на два других кирпича по бокам. Потренируйте на воздухе движение удара.
8
Следуйте той же технике, что и в случае с доской: удар наносят только первые две костяшки руки, локоть и запястье – полностью прямые в момент удара. Разбейте кирпич, когда будете к этому готовы. Держите руку очень крепко и нанесите удар так сильно, насколько это возможно. Старайтесь пройти рукой «сквозь» кирпич. Удар делайте только на глубоком выдохе. Совершенствуйте свои умения постоянно.

Совет 2: Как разбивать кирпичи рукой

Разбивание кирпичей голыми руками – зрелище довольно впечатляющее. И многие доморощенные «каратисты» в пылу азарта часто пытаются повторить этот на первый взгляд незамысловатый трюк. Врачи-травматологи могут поведать массу подобных историй, имеющих плачевный финал. Именно поэтому, первое, о чем стоит напомнить – избегайте показной самодеятельности. Начинайте с упорной тренировки под началом опытного мастера, способного гармонизировать физическую и духовную составляющие «ученика».
Инструкция
1
Для начала нужно натренировать руку, отработать силу и скорость удара. Например, повесить на стену увесистую пачку газетных страниц (около 300 шт.), и ежедневно бить по ней кулаком, ребром ладони. Порванные листы снимать. Также можно отжиматься от асфальта на кулаках. Или отрабатывать в воздухе боксерские хуки с гантелями в руках.
2
Переходить к практике можно, если вы способны развить максимальную скорость удара на минимально короткой дистанции. Начинайте с небольшого размаха. Для первых тренировок используйте тонкие деревянные плиты, постепенно увеличивая их толщину.
3
Если бьете кулаком, удар должен приходиться на костяшки указательного и среднего пальцев. Если ладонью – на мягкие ткани ближе к запястью. На начальных этапах важно правильно выбрать материал, доски с поперечными волокнами и легкие красные кирпичи, которые не звенят при ударе друг о друга.
4
Неплохо также изучить физику разбиваемого предмета, какие нагрузки он испытывает, и какие силы действуют внутри него: первая – сила действия, параллельна силе удара; вторая – сила сжатия, в верхнем слое; третья – сила растяжения, в нижнем слое. Причем две последние, равные между собой и противоположные по направлению, создают сгибающий момент, вызывающий разрушение. Потому бить нужно не по центру, а ближе к краю кирпича.
5
Духовная подготовка включает правильный мысленный настрой, уверенность в себе, гармонизацию энергетических потоков. Здесь пригодится опыт техники цигун или другой способ концентрации. При этом точка приложения удара должна быть не на поверхности кирпича, а за ним. Бить нужно не ладонью, а всей рукой, словно она литая от кончиков пальцев до локтя. И помните, что мысль опережает любое действие, «прокладывая» путь.
Видео по теме

Совет 3: Как можно разбить ванную из чугуна

Чугунная ванна, наряду со своей прочностью и надежностью, имеет один существенный недостаток – большой вес. И когда дело доходит до демонтажа ванны из чугуна, хозяевам приходится сталкиваться с рядом трудностей – вытащить изделие из квартиры на улицу не так-то просто, а в некоторых случаях, из-за тесных проходов, сделать это и вовсе невозможно. Выход один – разбить ванну.
Вам понадобится
  • - кувалда,
  • - болгарка,
  • - перчатки,
  • - усиленные пакеты для строительного мусора,
  • - звукоизолирующие наушники (по желанию),
  • - старое одеяло или другой мягкий материал (по желанию).
Инструкция
1
Чугунную ванну принято разбивать кувалдой. Доверить дело, конечно, стоит мужчине. Даже человеку со средним уровнем физической подготовки, такая задача под силу. Учитывайте, что тихо разбить ванну вам не удастся, поэтому эту работу необходимо проводить в дневные часы. По возможности, предупредите соседей, дабы никого не напугать и никому не причинить дискомфорт. Теперь с чистой совестью можно браться за дело.
2
Перед началом работы подготовьте инструмент (кувалду), освободите пространство вокруг ванны, чтобы в дальнейшем было проще собрать осколки. Если вы боитесь повредить напольное покрытие, постелить на место работы старое одеяло или мягкую ткань. Чтобы случайно не порезать руки, обязательно наденьте перчатки. Как мы уже говорили, разбивание чугунной ванны сопровождается большим количеством шума, напоминающим удары колокола, поэтому желательно иметь звукоизолирующие наушники.
3
Чтобы чугунная ванна легче кололась под действием ударов кувалды, в нескольких местах порежьте ее бортики болгаркой. При желании, разделить ванну на несколько частей можно исключительно при помощи болгарки. Но процедура эта трудоемкая, длительная и сопровождается большим количеством мусора, а точнее строительной пыли. Поэтому проще и удобней все же разбить чугунную ванну при помощи кувалды.
4
5-6 настойчивых ударов должно хватить для того, чтобы ванна разбилась как минимум на две части. При необходимости разбейте большие куски еще раз, тогда выносить части ванны из квартиры будет легче и удобней.
5
Аккуратно соберите мелкие осколки вместе с остатками кафеля или других элементов отделки, если таковые есть, и упакуйте в специальные усиленные пакеты, предназначенные для строительного мусора. Так вы без проблем сможете избавиться от старой чугунной ванны.

Совет 4: Как рарезать кирпич

Есть два способа, с помощью которых можно резать кирпич. Для того чтобы сделать это качественно, нужно знать правила работы с этим материалом. Это позволит избежать растрескивания камня и получения травм во время распиловки.
Кирпич – весьма податливый материал. Его можно обработать настолько фигурно, что он станет украшением печи или стен. Здание невозможно выстроить только из целого кирпича, поэтому нужно научиться его резать.

Как разрезать кирпич циркуляркой?



При любом способе обработки этого строительного камня нужно учитывать, что во время распиловки образуется много пыли. Поэтому лучше работать вне помещения, периодически смачивая кирпич водой. Это позволит дышать чистым воздухом и не использовать респиратор. Но в любом случае рекомендуется надеть защитные очки. Печники перед началом обработки на сутки замачивают кирпич в воде. Но для строительных работ это необязательно и не всегда возможно.

С циркулярной пилы нужно снять стандартный диск для распиловки древесины и установить на нее абразивный круг, изготовленный из стекловолокна. В торговой сети они могут называться «для резки стали». Диаметр круга должен быть таков, чтобы его режущая кромка выступала над столом циркулярки не менее, чем на 7 см. Это условие необходимо соблюдать, так как оно значительно облегчит работу. Режущая часть круга должна быть больше стандартной толщины кирпича (6,5 см), но ненамного.

Процесс резки этого материала практически ничем не отличается от распиловки древесины. На циркулярке нужно выставить с помощью ограничительной линейки требуемый размер, включить пилу и медленно подвести кирпич к вращающемуся кругу. Если циркулярка ручная, кирпич нужно предварительно уложить так, чтобы его было удобно распиливать. Например, на два деревянных бруска, между которыми должно быть требуемое для безопасности работ расстояние.

Резка кирпича с помощью углошлифовальной машины (болгарки)



Этот инструмент травмоопасен, поэтому работать с ним нужно аккуратно и в состоянии полной сосредоточенности. Неизбежные спутники процесса резки – окалина, абразивные частицы, искры. Поэтому не рекомендуется снимать с инструмента защитный кожух и работать без очков. Для резки кирпича потребуется специальный круг, который предназначен для обработки камня. Перед началом распиловки нужно убедиться в том, что на диске нет сколов, трещин или выбоин.

Резать кирпич нужно, приняв устойчивое положение и плавно подведя работающий инструмент к боковой кромке камня. После чего нужно медленно сделать продольный разрез и постепенно углубляться в толщу кирпича. Основной опасностью в этой работе является обратный удар, который выражается во внезапном отбрасывании болгарки по причине заклинивания диска. Чтобы избежать неприятных последствий, нужно придерживаться правил безопасности работы с этим инструментом.
Полезный совет
Возьмите привычку отжиматься каждый день на кулаках в качестве разминки.
Источники:
  • разбивание кирпичей
Поиск
Совет полезен?
Добавить комментарий к статье
Осталось символов: 500
к
Honor 6X Premium
новая премиальная версия
узнать больше