Пульс может изменяться с возрастом в большую сторону, но сильное отклонение от нормы опасно для жизни и здоровья. Обычно люди с сердечно-сосудистыми заболеваниями состоят на учете в больнице и периодически проходят медицинский осмотр и диагностику работы сердца. Если у вас ранее все было нормально и вдруг подскочило сердцебиение, можно попробовать понизить его в домашних условиях.
Выпейте слабый чай с молоком. Лучше помогает зеленый, он регулирует сердцебиение и давление.
2
Измерьте давление. Чаще всего повышенное сердцебиение встречается на пару с высоким давлением. Если вас эти симптомы мучили и ранее, то примите таблетку для снижения давления, возможно, что и пульс придет в норму.
Таблетку можно принять только в том случае, если вам врач прописал определенный препарат и схему лечения. Резкое снижение давления может спровоцировать инсульт (кровоизлияние в мозг).
3
Из легких препаратов: валокордин, валосердин, корвалол, валериана, пустырник. Принимать как написано в аннотации.
4
Можно лечь и намного отдохнуть. Если вы до этого активно занимались делами, то ритм должен снизиться, и вы почувствуете себя гораздо лучше.
5
Если у вас часто повышается сердцебиение, займитесь спортом. Запишитесь в спортзал, тренер подберет щадящую программу, которая будет способствовать поддержанию сердечной мышцы.
6
Ограничьте употребление жирного, острого, мучного и сладкого. Повышенный уровень холестерина в крови приводит к расстройству сердечного ритма, которое чаще всего встречается у полных людей.
7
обследование у кардиолога, а иногда и у эндокринолога. После получения результатов, вам выпишут препараты и схему их приема, которая в кратчайшие сроки приведет пульс в норму.
Статьи медицинского характера на Сайте предоставляются исключительно в качестве справочных материалов и не считаются достаточной консультацией, диагностикой или назначенным врачом методом лечения. Контент Сайта не заменяет профессиональную медицинскую консультацию, осмотр врача, диагностику или лечение. Информация на Сайте не предназначена для самостоятельной постановки диагноза, назначения медикаментозного или иного лечения. При любых обстоятельствах Администрация или авторы указанных материалов не несут ответственности за любые убытки, возникшие у Пользователей в результате использования таких материалов.
Похожие советы
Как замедлить сердцебиение
Как снизить пульсацию
Что делать при учащенном сердцебиении
Как уменьшить сердцебиение
Как снять сердцебиение
Как успокоить пульс
Что делать при нормальном давлении и высоком пульсе
Что делать, если пульс высокий
Как успокоить сильное сердцебиение
Как снизить сердцебиение
Как нормализовать пульс
Как остановить усиленное сердцебиение
Как лечить учащенное сердцебиение
Как успокоить сердцебиение при склонности к тахикардии
Как снять приступ тахикардии
Причины учащенного сердцебиения
Как бороться с тахикардией при стрессовых состояниях