«Геленг Нарунг» - это уникальный германский препарат на основе гидролизата коллагена с большим количеством аминокислот, восстанавливающих опорно-двигательный аппарат организма человека. БАД имеет широкий спектр применения, подходит и пожилым людям, и спортсменам, и тем, у кого начались патологические изменения межсуставных тканей позвоночника, коленей и других узлов скелета. Медицинские специалисты рекомендуют использовать препарат только после консультации с врачом и строго по инструкции.

«Геленг Нарунг» - состав и свойства

Важно понимать, что «Геленг Нарунг» – это не лекарственное средство, а биологически активная пищевая добавка. Используется препарат только в комплексной терапии заболеваний опорно-двигательного аппарата или в качестве вспомогательного средства при высоких физических нагрузках.


«Геленг Нарунг» выпускается в виде порошка, расфасованного в банки объемом 600 мг. Цена препарата колеблется от 2 до 3 000 рублей. БАД может иметь вкус ягод и фруктов. На российском рынке он представлен следующими вкусами

  • малина или вишня,
  • яблоко или ананас,
  • смородина,
  • апельсин с персиком.

В основе «Геленг Нарунга» лежит гидролизат коллагена, состоящий из аминокислот, легко усваивающихся организмом человека – оксипролин, глицин, оксилизин, аланин, пролин.

В качестве вспомогательных веществ при производстве порошка «Геленг Нарунг» используются желатин, стабилизаторы, белок из молока, соли минерального происхождения, заменитель сахара, микроэлементы, необходимые для нормализации обменных процессов в межсуставных хрящах и близлежащих тканях.

Кому рекомендован прием «Геленг Нарунга» - показания

Функционал этой биологической добавки направлен на предотвращение патологических изменений в структуре опорно-двигательного аппарата и решении тех проблем с ним, что уже есть в наличии, которые прогрессируют. Это может быть истощение или разрушение хрящевых тканей на фоне физических нагрузок, возраста или лишнего веса, недостаточность выработки межсуставной жидкости.


Медицинские специалисты часто рекомендуют дополнять именно этим БАДом терапию таких заболеваний или проблем, как

  • травмы позвоночника, суставов,
  • послеоперационная реабилитация,
  • разрыв связок,
  • артриты,
  • остеохондроз,
  • изношенность дисков между позвонками, менисков.

Используется «Геленг Нарунг» и в других областях – в косметологии, трихологии. Еще на этапе клинических испытаний этого препарата германские специалисты доказали его эффективность в восстановлении структуры эпидермиса, ногтей и волос. Отзывы пациентов подтверждают этот факт. Большинство из них указывают, что на фоне приема «Геленг Нарунга» значительно улучшилось состояние кожи, волосы перестали выпадать, ускорился их рост, ногтевые пластины окрепли.

Как правильно принимать БАД «Геленг» Нарунг» - инструкция

«Геленг Нарунг» нужно принимать один раз в день, натощак, желательно утром, за 30-40 минут до завтрака. Дозировка для каждого человека подбирается утром, и лучше, если сделает это медицинский специалист, после изучения анамнеза пациента и результатов анализов его биоматериалов, оценки ритма жизни. Иногда могут понадобиться более глубокие диагностические мероприятия.

БАД разрабатывался германскими учеными для спортсменов. В инструкции к «Геленг Нарунгу» производитель размещает рекомендации именно для этой категории потребителей.


Суточная дозировка для взрослого человека, ведущего активный образ жизни, составляет не более 10 и не менее 7 грамм. Этот объем помещается в неполной ложке десертного типа или в полной, с горкой чайной ложке.

Порошок «Геленг Нарунг» разводят теплой водой или натуральным соком с высоким содержанием витамина С, который помогает коллагену усваиваться. Объем жидкости должен составлять не менее 200 мл.

Нельзя разводить «Геленг Нарунг» холодной водой. Порошок при низких температурах растворяет плохо, в напитке остаются довольно объемные комочки, проглотить которые проблематично. Да и пользы от такого напитка будет мало, есть риск развития проблем с ЖКТ.

Противопоказания к приему «Геленг Нарунга» и побочные эффекты

БАДы, как и лекарственные препараты, имеют не только показания к использованию, но и ряд противопоказаний. Именно этот факт требует того, чтобы средство назначалось медицинским специалистом, а не принималось по совету близких, знакомых или партнеров по тренировкам.

В инструкции по применению БАДа «Геленг Нарунг» производитель утверждает, что противопоказаний к его использованию нет. Медицинские специалисты не согласны с этим утверждением. На основе состава препарата и принципа его действия ими был выявлен ряд факторов, при наличии которых употребление БАДа не рекомендовано.


В это список вошли:

  • беременность или кормление грудью,
  • склонность к аллергическим реакциям на компоненты препарата,
  • нарушение обмена аминокислот в организме,
  • одновременный прием средств на основе белка.

Нельзя принимать «Геленг Нарунг» дольше 3-х месяцев и меньше 2-х месяцев. В первом случае велик риск накопительной передозировки, во втором случае – отсутствие желаемого эффекта.

Одна упаковка (банка) «Геленг Нарунга» рассчитана на курс терапии проблем с опорно-двигательным аппаратом взрослого длительностью 85 дней. Этого времени достаточно для восстановления тканей в большинстве случаев. Повторить курс можно через 2-3 месяца.

Важно понимать и учитывать то, что на фоне приема БАДа «Геленг Нарус» могут возникать побочные эффекты. Некоторые потребители средства в своих отзывах указывают на то, что после приема напитка у них возникало чувство распирания и вздутия в кишечнике. Кроме этого, могут развиваться симптомы аллергии – зуд, шелушение кожи.

В случае проявления побочных реакций на «Геленг Нарунг» стоит прекратить прием препарата и проконсультироваться с медицинским специалистом. Продолжить терапию можно только с разрешения доктора, следуя его рекомендациям по дозированию и кратности приема средства.

Мнение медицинских специалистов о препарате «Геленг Нарунг»

Многие медицинские специалисты относятся скептически к «Геленг Нарунгу» и к БАДам в принципе. Разнятся и данные о клинических испытаниях подобных средств. Научно доказано, что коллаген и подобные ему вещества достаточно сложно усваиваются через ЖКТ.


Но есть и другое мнение врачей об этом средстве. Некоторые исследовательские институты проводили испытания и доказали, что на фоне терапии с применением «Геленг Нарунга» в комплексе с лекарственными препаратами

  • гораздо быстрее восстанавливаются межсуставные и межпозвоночные ткани (диски),
  • повышается плотность костной ткани и близлежащих субстанций (мышц),
  • снижается интенсивность болевого синдрома при травмах, остеохондрозе и артрите.

При приеме БАДов стоит полагаться не только на мнение медицинских специалистов и отзывы потребителей о препарате, но и на собственные ощущения. Любое отклонение функционала организма от нормы, тем более – ухудшение самочувствия, снижение тонуса, должны настораживать и заставлять отказаться от терапии.

БАДы, в том числе и «Геленг Нарунг» - это не настои или отвары трав, а серьезные средства, оказывающие значимое влияние на организм. Важно понимать и осознавать это.  Самоназначение и самолечение БАДами - это огромный стресс для организма, риск развития осложнений, часто необратимых.