Для похудения понадобится плитка натурального темного шоколада, желательно с содержанием какао равным 70%. Вместо шоколада можно приобрести какао-порошок. Оставшиеся ингредиенты приобретаются индивидуально. Можно добавить корицу, эфирное масло апельсина, кокосовое или оливковое масла. Компоненты для обертывания подбираются лично для каждого худеющего. Если не хотите делать смесь сами, то можно приобрести готовую в специальных магазинах.
Помимо эффекта похудения, шоколадное обертывание улучшает состояние кожи, эмоциональное состояние, общее самочувствие и тонус тела.
Чтобы правильно провести процедуру обертывания, нужно придерживаться следующих правил:
- перед процедурой примите душ;
- во время душа нужно воспользоваться скрабом;
- на водяной бане растапливаем шоколад, какао доводим до нужной консистенции с помощью воды;
- после обмазывания проблемных зон желательно обернуть их пищевой пленкой;
- через 30 минут смойте смесь.
Благодаря наличию пленки образуется парниковый эффект и подкожный жир уходит быстрее, а вместе с ним и лишний вес.
Перед процедурой обертывания обязательно проведите тест на аллергическую реакцию. Нанесите немного смеси на запястье и подождите полчаса. Если все в порядке, начинайте делать шоколадное обертывание.