Единого возраста, при достижении которого человека считают долгожителем, в мире не существует. Во многих странах таковыми являются люди, перешагнувшие восьмидесятилетний рубеж. В России долгожители – это те, кому 90 и старше.

В настоящее время население планеты стремительно стареет. За последние 50 лет доля пожилых людей среди жителей России увеличилась с 9 до 19%. Растет и число долгожителей.

Дольше всех живут в Японии. Там на 3000 человек приходится один, уже отметивший столетний юбилей. В России их не так много.

Долгожители из прошлого



Но если заглянуть в историю страны, можно найти немало подтверждений тому, что раньше до 100-120 лет доживало гораздо больше людей. В Александро-Невской лавре есть захоронение монаха Патермуфия, который умер в возрасте 126 лет, и инока Абраама, скончавшегося на 115 году жизни.

В 1912 году царская семья встречалась с участниками Бородинского сражения. Сохранилась кинохроника этого события. Старцам было по 115 лет и больше.

Известный советский долгожитель Ширали Муслимов здравствовал до 168 лет. Этому чабану посвящена почтовая марка, выпущенная в СССР большим тиражом.

Почтенные служители науки и культуры



Среди представителей науки и искусства России можно найти тех, кто дожил до преклонного возраста. Хореограф Моисеев и певица Изабелла Юрьева умерли на 101 году жизни.

Петербургская актриса Галина Семенченко скончалась в возрасте 102 лет. Отличалась редкой добротой и сердечностью. Она не употребляла алкоголь, не курила. Обслуживала себя самостоятельно. Сама ходила в магазин, гуляла с собакой.

Рекорд не зафиксирован



Современные люди с интересом относятся к информации о долгожителях. В книге рекордов Гиннеса с момента ее появления не было зарегистрировано ни одного долгожителя из числа россиян.

Дело в том, что возраст необходимо подтвердить документально. А сделать это порой невозможно. У многих документы безвозвратно утрачены. Ведь родились они еще в девятнадцатом веке.

Официально самой старой в мире женщиной является японка Камато Хонго. Ей 115 лет. Мужчиной – Юкиши Чуганжи. Этому японцу 112.

Секрет кавказского долгожительства



В России есть места, где долгожители встречаются чаще. Это Дагестан, Чечня и в целом весь кавказский регион.

Например, в Абхазии большое количество долгожителей. Одна из причин этого явления – насыщенный отрицательными ионами, солями и кислородом, воздух. Горно-морской климат тоже благотворно сказывается на здоровье.

Но только природных факторов для долгой жизни недостаточно. Абхазские долгожители отличаются психологической устойчивостью, целеустремленностью и философским подходом к жизни. Они не позволяют эмоциям одерживать верх над рассудком.

Местное население по обычаю соблюдает режим дня, чередуя физические нагрузки и отдых. Правильно питается. В их пище содержится мало холестерина. Зато она богата витаминами и антиоксидантами.

Самый старый человек на планете живет в Чечне. Забани Хачукаевой в 2014 году исполнилось 124 года. Она не жалуется на здоровье. Занимается домашним хозяйством, нянчит внуков и правнуков. Врачи считают, что возраст в ее паспорте может быть указан неверно. На самом деле она старше.