Перед тем как выбирать способ увеличения члена, подумайте, а нужно ли это вам? В медицине маленьким размером является пенис, который в возбужденном состоянии 8 см и менее. Если же ваши размеры выше, то не рекомендуется что-то исправлять. Женщины ценят чаще не величину, а умение использовать, да и различные приспособления из секс-шопа помогут гораздо лучше, чем долгие упражнения, которые могут даже быть опасны.

Экстендер



Это приспособление, которое нужно носить на половом органе как можно чаще. Он создает ощущение растянутости, воздействуя на мышечные ткани. При использовании в течении нескольких месяцев может быть достигнут результат в 1-2 см в длину. Обычно не очень комфортен в одевании, может пережимать ткани или натирать чувствительную кожу. Купить можно в секс шопе, но врачи не рекомендуют этот метод.

Мануальные упражнения



Специальные упражнения позволяют увеличить член на 1-2 см. Чтобы результат появился, практиковать надо не менее 2-х лет. Время каждой тренировки 15-30 минут, необходимо заниматься каждый день. Существует несколько типов упражнений, стоит попробовать все, выбрать те, что не доставляют неудобство. Во время процедуры обязательно используйте смазку, чтобы не создавать травм.

Вакуумная помпа



Это приспособление дает лишь временный эффект. Возникает усиление эрекции, что делает визуально член больше. Но перед каждым новым актом приходится повторят процедуру. Изменение давление в такой чувствительной зоне часто приводит к потемнению кожи, а порой может быть даже опасно, предупреждают врачи. Очень часто в процессе возникают травмы.

Хэнгинг



Подвешивание грузов, вытягивание тоже используется для изменения размеров полового члена. Груз можно соорудить из подручных материалов, но использовать его очень неудобно. Чтобы эффект был заметен, потребуется несколько лет регулярных тренировок, груз надо будет постепенно увеличивать. Метод спорный, мало людей получили яркие результаты, а вот травмы случались нередко. Врачами так же не рекомендуется.

Препараты для увеличения члена



Купить крем, гель или таблетки для увеличения пениса можно, но ученые утверждают, что все они не работают. Препараты помогают усилить эрекцию, но на длину или ширину не влияют. Обычно рекомендуют использовать эти вещи совместно с упражнениями или ношением груза, но это лишь реклама.

Хирургическое изменение размеров



Многие клиники сегодня предлагают возможность увеличить размеры до желаемых. Операция удлиняющая менее опасна, чем увеличивающая диаметр. Обычно проводится сначала изменение длины, а потом толщины. Хирургическая процедура ходит под общим наркозом, потом требуется госпитализация в течении нескольких дней. На полное восстановление уходит до 4х месяцев. Важно найти хорошего специалиста, который будет делать процедуру, а потом еще долгое время будет наблюдать за результатом, чтобы не возникло осложнений.