Инструкция
1
В большинстве современных компьютеров вентиляционные пути абсолютно не продуманы. Поэтому раз в 3-4 месяца рекомендуется чистить компьютер от пыли пылесосом или сжатым воздухом.

Обязательно прочистите кулер процессора и блок питания. Пыль, оседающая в них, способствует перегреванию и может служить причиной поломки.
2
Со временем на жёстком диске скапливается куча мусора - системные логи, кэш и куки браузера, оставшиеся файлы от удалённых программ и т.д. Очистить HDD от мусора можно с помощью программы CCleaner.
3
При включении компьютера операционная система загружает множество приложений, часть из которых вам в данный момент и не нужна.

Для удаления программ из автозагрузки можно также воспользоваться программой CCleaner, либо запустить команду msconfig ("Пуск" - "Выполнить" для Windows XP, а в Windows 7 можно просто ввести команду в строку поиска, нажав "Пуск"). Перейдите во вкладку "Автозагрузка" и отключите все программы, автозагрузка которых не обязательна.