Инструкция
1
Для начала попытайтесь самостоятельно решить эту проблему. Покопайтесь в себе. Проанализируйте, почему вам трудно спросить совета? И к кому вы все-таки обращались за помощью и вам не отказали?
2
Чаще всего боязнь обратиться к человеку идет из детства. Вспомните свое. Взрослые заняты серьезными делами, а ребенок лезет с глупыми, на их взгляд, вопросами. Что малыш получает в ответ? В лучшем случае его попросят подойти попозже. А в худшем? Правильно, отругают. Кроха все запоминает и в последствии боится обращаться с проблемами к взрослым. Но вы-то уже не ребенок! Вас никто ругать не будет! Вы - серьезный, уверенный в себе человек. Смело обращайтесь за советом и помощью к людям, будьте уверены, вам не откажут.
3
Представьте себе, что за советом обратились к вам. Вы прогоните человека? Нет, скорее всего, попытаетесь помочь. А почему? Да потому что к вам обратились за помощью, а значит, видят в вас знающего субъекта, профессионала в своем деле. А быть чуточку умнее других всегда приятно, не так ли?
4
Вспомните ситуацию, когда вы обращались за советом, и вам не отказали. Как это было? Кто вас напутствовал? Мама, папа, бабушка? Коллега, преподаватель? Во всех других ситуациях, когда вам потребуется помощь, вспомните этот случай. Представьте, что перед вами ваш родитель или сослуживец. Прямо и открыто разговаривайте с человеком, и вам точно помогут.
5
Если справиться с неуверенностью самому не получается, запишитесь на тренинг общения. В компании таких же, как вы, вам будет проще раскрыться. Опытный психолог поможет докопаться до причин нерешительности и искоренить их. И перед вами откроется совершенно другой мир сильных и решительных людей - победителей!