Инструкция
1
Нормальное количество креатинина варьируется в зависимости от пола, возраста человека, веса его мышечной массы. Так, для мужчины уровень креатинина в крови в среднем на 1/6 выше, чем у женщины (соответственно 71-115 мкмоль/л для и 53-97 мкмоль/л). У взрослого человека количество креатинина практически не меняется, поскольку мышечная масса практически не увеличивается и не уменьшается.У детей уровень креатинина меняется в зависимости от возраста. Для новорожденных с 1 по 4 день нормой является количество 27-88 мкмоль/л. В первый год жизни количество снижается до 18-35 мкмоль/л, далее снова увеличивается и к двенадцати годам достигает уровня 27-62 мкмоль/л. К 18 годам уровень креатинина достигает нормы, соответствующей статусу взрослого человека.
2
Все свои действия предварительно согласуйте со специалистом. Самолечение может принести серьезный вред вашему здоровью. Специалист, изучив ваши анализы, назначит вам соответствующий препарат, к примеру «Леспефлан» или «Леспенфрил». Не изменяйте дозировку и частоту приема без ведома врача.
3
Замечено, что многие другие препараты влияют на снижение уровня креатинина. В частности, этот показатель падает после приема кортикостероидов.
4
Пейте нормальное количество жидкости. Как избыток, так и недостаток жидкости может стать лишней нагрузкой на мочевыводящую систему и организм в целом. Взрослому человеку требуется около 2 литров воды в сутки, однако учитывайте свои собственные потребности: в жаркую погоду и при активном образе жизни потребность увеличивается.
5
Пейте сборы для очищения почек. Разумеется, увлекаться не стоит: соблюдайте дозировку, частоту и способ применения, указанные на упаковке сбора.
6
Кроме лекарственных препаратов, специалисты рекомендуют отказаться от некоторых продуктов питания. В частности, мясо и мясные продукты способствуют повышению уровня креатинина. Рыба и свежие овощи, напротив, помогают снизить его уровень.
7
Естественное снижение уровня креатинина происходит в случае голодания, обезвоживания, в первом и втором триместре беременности.