Нехватка кальция в организме



Кальций принимает участие в формировании опорно-двигательного аппарата, он необходим для развития костей, хрящей, зубов. На шестой неделе беременности эта система органов ребенка начинает развиваться особенно активно, этот процесс продолжается несколько недель. Женщине в этот период нужно потреблять большое количество кальция вместе с пищей. Необходимое количество кальция поступает к плоду, остальное остается на поддержание организма беременной женщины. И если запасов этого вещества не хватает, то организм старается обеспечить как можно лучше ребенка в ущерб здоровью беременной. В результате появляются проблемы с зубами, волосами, ногтями.


При недостатке кальция особенно страдают зубы, в строении которых этот микроэлемент принимает важнейшее участие. Эмаль становится тоньше, бактерии получают больше возможностей образовать кариес, зубы становятся слабее и могут начать разрушаться и крошиться.

Врачи утверждают, что этот процесс берет свое начало еще до беременности, если женщина не следила за состоянием своих зубов, не обеспечивала себя достаточным количеством кальция, фтора и других микроэлементов, не залечивала вовремя кариес, недостаточно тщательно чистила зубы. Все проблемы с зубами, проявившиеся во время беременности, как правило, возникли раньше, просто из-за недостатка кальция усугубились и дали о себе знать. Поэтому перед зачатием важно следить за состоянием своих зубов, и во время беременности тоже нужно внимательно относиться к полости рта. Чистить зубы желательно после каждого приема пищи, регулярно проводить более тщательную чистку у стоматолога. А главное – употреблять больше продуктов с кальцием: творога, молока, сыра, фруктов и овощей. Кариес обязательно нужно залечивать, даже если он был выявлен во время беременности. Во время лечения лучше отказаться от анестетиков, чтобы не навредить ребенку.

Альтернативное мнение



Есть мнение, что зубы крошатся во время беременности не столько из-за недостатка кальция в организме, сколько из-за гормональной перестройки. Так, французские исследователи считают, что количество кальция в зубах определяется с детства и в последующие годы не меняется вне зависимости от любых условий. Но они сходятся во мнении с российскими врачами, что во время беременности нужно употреблять больше кальция – даже если это не решит проблему с зубами, ребенок будет развиваться лучше.