Желательно учитывать непосредственную близость к местонахождению. Если спортклуб будет находиться недалеко от дома или места работы (учебы), можно будет сэкономить время, а возможно, и деньги на дорогу.

 

Большую роль при выборе фитнес-клуба играет стоимость абонемента. При этом лучше заранее определиться с количеством занятий в неделю. Если свободного времени достаточно и имеется возможность заниматься ежедневно, предпочтительно выбирать клубы, предлагающие долгосрочные абонементы. Они, как правило, значительно выгоднее тех, которые даются на месяц.

 

Если целью посещения спортклуба является именно достижение результата, лучше всего остановить свой выбор на женском фитнес-клубе. Ведь заниматься спортом надо сосредоточенно, ни на что не отвлекаясь. А женщинам полным, имеющим явные недостатки, тем более не хочется, чтобы посторонние мужчины присутствовали при их стараниях похудеть.

 

Если есть определенные пожелания в виде занятий (аэробика, бассейн, тренажеры, йога), необходимо выяснить, есть ли таковые в приглянувшемся спортклубе. Не лишним будет почитать отзывы в интернете или изучить информацию на официальных сайтах фитнес-клубов. Это значительно сэкономит время выбора.

 

В заключение следует отметить, что результат от тренировок зависит только от стремления и желания добиться цели. Поэтому, на чем бы ни остановился выбор, при нерегулярных посещениях и занятиях «для галочки» считайте, что время и деньги потрачены зря.