Можно ли бросить курить с помощью гипноза

Курение – привычка, состоящая из нескольких типов зависимостей. Самой неприятной, без сомнения, является зависимость психологическая. Психотерапевтические средства борьбы с курением изучены слабо, зато появляется все больше предложений избавить от никотиновой зависимости при помощи гипноза. Между тем, подобная процедура может быть опасной.

Почему сложно бросить курить?

Заядлый «регулярный» курильщик каждый день курит, большую часть сигарет он курит на автомате без удовольствия, не осознавая процесса. Удовольствие такие курильщики получают только после небольшого периода воздержания. Самыми «приятными» сигаретами при таком раскладе являются утренняя и послеобеденная.


Сигарета для курильщика имеет огромную ценность в те моменты, когда он старается курить намного меньше или вовсе избавиться от пагубной привычки. Практически любой курильщик, покидая зону, в которой курение запрещено, первым делом закуривает. И дело не в никотиновом голодании, а в психологическом дискомфорте.

Не полагайтесь на отзывы в интернете, опросите знакомых и друзей. Плохой гипнотерапевт может нанести непоправимый вред вашей психике.

Гипноз предполагает серьезное вмешательство в психику и сознание человека. Такая процедура не может пройти без последствий. Чаще всего в качестве самого действенного средства указывается внушение отказа от сигарет. Оно действует не на всех, но клиники гипноза и не обещают стопроцентного результата.

При визите в клинику обязательно попросите разрешения ознакомиться с документацией и сертификатами. Правильно оформленные документы гарантируют хороший уровень лечения и обслуживания.

Помощь в сложных ситуациях

В ряде случаев тягу к курению у человека вызывают стрессовые, но «рядовые» причины. Лидирует в этом списке одиночество. Конфликты с родственниками, друзьями или коллегами, неудовлетворенность жизнью, плохие компании – все это может стать причиной курения.
В подобных ситуациях нужен более сложный вид гипноза, поскольку не всегда курильщик, находящийся в стрессовой ситуации, готов идти на контакт со специалистом. Немногие курильщики догадываются, что причина курения спрятана где-то в подсознании или на глубинных уровнях сознания. Хороший гипнотерапевт во время сеансов не кодирует своего пациента на отказ от сигарет, но пытается помочь ему найти истинную причину возникновения тяги к курению. Обычно для поиска причин требуется несколько сеансов, в каждом конкретном случае это зависит от восприимчивости пациента к гипнозу. Одним людям хватает разового сеанса, а другим может быть недостаточно и десяти. В зависимости от клиники, один сеанс может стоить в диапазоне от полутора до тридцати тысяч. Если гипнотерапевт успешно распутывает психологический клубок проблем и стрессов, пациент обычно отказывается от курения.