Совет 1: Лечение психологического бесплодия

Сегодня от молодых, физически здоровых мужчин и женщин все чаще можно услышать слова разочарования, связанные с безуспешной попыткой забеременеть. К сожалению, статистика не радует, необъяснимым (идиопатическим) бесплодием страдают более 25% бездетных пар. Причины, приводящие к невозможности зачать ребенка, могут быть самые различные, но все они связаны напрямую с эмоциональным состоянием: стрессы, проблемы в семье, хроническая усталость, нервные срывы, зацикливание на проблеме.
Обнаружив у себя все симптомы психологического бесплодия, нужно немедленно начать действовать, заняться лечением и кардинальным образом поменять что-то в своей жизни. Начинать нужно со своих мыслей. Конечно, вам придется проявить исключительное терпение, и ударно поработать над собой. Учтите, настраивая себя на положительный результат, нужно допускать возможность отрицательного варианта. Постарайтесь, как можно более спокойно реагировать на неудачные попытки. Попробуйте быть честными сами с собой, так будет проще выявить и разобрать настоящие причины бесплодия. Подумайте, готовы ли вы к рождению малыша именно сейчас.

Помните, что к психогенному бесплодию предрасположены как женщины, так и мужчины, по той же совокупности причин. Главное осознайте, что в сложившейся ситуации, ни вашей, ни вины вашего партнера, нет. Проанализируйте свои отношения, поговорите по душам о своих переживаниях и страхах. Не бойтесь проблем, все решаемо, главное желание.

Занимаясь любовью, не зацикливайтесь на цели – прямо сейчас зачать ребенка. Постарайтесь, максимально расслабиться и получить удовольствие. Близость должна приносить вам и вашему партнеру радость.

Отлично помогают простые занятия с визуализацией. Представив, что внутри у мамы уже живет малыш, попытайтесь как можно дольше сохранить чувства радости и удовлетворения. Отлично способствуют снятию психологического барьера, специальные техники расслабления и релаксации, например йога или мануальный массаж.

Плюс ко всему нужно не забывать о здоровом образе жизни, сбалансированном режиме сна и физических нагрузок, правильном питании. Не помешает и обратится за квалифицированной помощью к врачу, который поможет тщательно разобраться в причинах, вызывающих невозможность зачатия ребенка.

Расслабьтесь и отпустите свою проблему, ведь опыт сотен поколений доказывает, что беременность наступает, когда ее совсем не ждешь. Не паникуйте, вы будете самыми лучшими и родителями для вашего малыша и обязательно со всем справитесь!

Совет 2: Как лечить психологическое бесплодие

Разорвать замкнутый круг психологического бесплодия можно лишь при поддержке соответствующего специалиста. Психолог совместно с супругами проанализирует ситуацию, выявит причины стрессов, ликвидирует застарелые психологические проблемы.
Психологическое бесплодие – это серьезная, но преодолимая проблема многих современных пар. Данный диагноз врачи ставят, если у супругов нет физиологических проблем, препятствующих зачатию. Как правило, к моменту диагностирования психологического бесплодия супруги уже не знают, куда еще обращаться и как дальше жить.

Причин психологического бесплодия много. Чаще всего на репродуктивные способности партнеров влияют постоянные стрессы, тяжелая психологическая атмосфера в семье, нарушения в работе нервной системы кого-либо из супругов.
Очень часто женщины зацикливаются на невозможности иметь ребенка, что еще больше усугубляет ситуацию.


Лечение психологического бесплодия



Чаще всего лечить приходится женщину, так как она более эмоциональна и чувствительна, она интенсивнее реагирует на любые проблемы, стрессы и напряжения. Психологи рекомендуют начинать лечение психологического бесплодия с анализа взаимоотношений между супругами. Подумайте, так ли вы близки сегодня? Не отдалились ли вы друг от друга? По-прежнему можете делиться печалями, горестями и обидами? Если охлаждение в отношениях очевидно, следует поговорить с партнером, рассказать ему о своих чувствах, мыслях, страхах. При бесплодии важно быть рядом друг с другом, а не отдаляться.

Следующих шагом в лечении психологического бесплодия станет улучшение сексуальных отношений супругов. Раскрепощайте друг друга в сексе, занимайтесь любовью для удовольствия, не допускайте в свою постель даже мысли о зачатии. Попробуйте искренне наслаждаться сексом, ведь дети появляются от взаимной любви.
Забудьте о том, что сексуальные отношения – это всего лишь десятиминутное действие, которое должно привести к зачатию ребенка. При таком подходе ни о каком успехе и речи быть не может.


Психологические методики для самостоятельного лечения бесплодия



Исправить некоторые психологические проблемы супругов поможет аутотренинг, которым можно заниматься самостоятельно в домашних условиях. Аутотренинг прекрасно снимает психическую усталость, убирает плохие эмоции по отношению к себе. Данные занятия помогут супругам принять себя и друг друга номинально, т.е. такими, как есть – со всеми плюсами и минусами. Принятие – это первый шаг к выздоровлению.

Неплохой эффект оказывает самовнушение. Специальные тексты произносятся ежедневно, в состоянии полной расслабленности, позитивно. Мы – то, что мы говорим, поэтому рано или поздно самовнушение дает результат.

Добиться желаемого помогает и визуализация. Проводить технику нужно ежедневно – рано утром и перед сном. Представляйте во всех красках, что беременность уже наступила, что ребенок уже развивается, осознавайте свои чувства и эмоции при этом.

Совет 3: Как начать лечение от бесплодия

Наконец вы приняли решение родить ребенка, бросили пить противозачаточные таблетки и использовать другие контрацептивные средства. Но если беременность не наступает в течение года регулярной половой жизни, брак можно считать бесплодным, то есть неспособным к воспроизведению потомства. Чем раньше выявится проблема, тем больше шансов на удачное излечение. Начните действовать немедленно, увеличьте шансы на успех.
Инструкция
1
Чтобы распознать причину бесплодия, необходимо пройти необходимые обследования: ультразвук органов малого таза, гинекологическое обследование, мазки на скрытые инфекции и степень чистоты, сделать пробу на совместимость и спермограмму. Если все в полном порядке, врач отследить рост эндометрия, фолликула в яичнике и овуляцию, рассчитает благоприятные дни для зачатия ребенка.
2
При отсутствии овуляции необходимо сдать гормоны крови и затем провести гормональную коррекцию. Если самостоятельная овуляция не восстановилась, назначается искусственная стимуляция овуляции. Перед проведением данной процедуры рекомендуется проверить проходимость маточных труб. Для этого лучше сделать рентгеновский снимок (гистеросальпингография или метросальпингография). Это весьма достоверный способ определения состояния маточных труб и полости матки.
3
Чтобы полностью понять, какой именно вид бесплодия у женщины, врачу необходимо знать состояние маточных труб и состояние матки. Если одна маточная труба имеет непроходимость, врач может вам предложить консервативное лечение, лапароскопию, ЭКО или инсеминацию. Однако беременность с одной проходимой трубкой может наступить самостоятельно. Лечение может включать запланированное сношение в дни овуляций, гормональную терапию, внутрицитоплазматическую инъекцию сперматозоидов или трансплантацию гамет в фаллопиевы трубы.
4
Используйте траву грушанку, которая с успехом применяется в гинекологической практике и используется для лечения женского бесплодия. Для приготовления настоя вам потребуется две столовых ложки травы, которые следует залить 300 миллилитрами кипящей воды. Накройте крышкой и настаивайте в течение одного часа. Процедите, добавьте мед и принимайте настой три раза в день по 1/3 получившегося объема за час до приема пищи. При бесплодии курс лечения составляет то трех до шести месяцев.
Видео по теме

Совет 4: Белоголовник: полезные свойства, противопоказания

Белоголовник, который еще называют лабазником и таволгой, является многолетним растением, цветущим белыми мелковатыми цветочками. Он находит применение как в народной, так и в традиционной медицине, имея при этом показания и противопоказания.
Входящие в состав растения кумарины способны несколько снизить аппетит. Они обладают комплексным воздействием. Настой таволги имеет немного горьковатый вкус, благодаря чему вкусовые рецепторы становятся менее чувствительными. В результате снижается тяга к сладкой и жирной пище. Помимо этого, состав растения способствует стабилизации уровня сахара в крови, что позволяет дольше оставаться сытым после каждого приема пищи.

Настой таволги может использоваться в качестве средства для похудения. Для его приготовления 60 граммов высушенных корней растения следует залить 1 литром воды и варить на водяной бане около получаса. После этого напиток процеживается и принимается по 100 мл за 20 минут до еды.

Для приготовления спиртовой настойки белоголовника нужно взять все части растения, измельчить их и залить медицинским спиртом. На каждые 50 граммов растительного сырья должно приходиться 0,5 литра спирта. Настаивать напиток следует в течение 2 недель, после чего необходимо принимать по 1 капле на каждые 10 кг веса.

Таволга может применяться и как мочегонное средство. Нередко его принимают при задержках жидкости (к примеру, при разовом приеме соленой пищи). Кроме того, растение в составе специальных снижающих уровень сахара в крови сборов используют при диабете, а так же при преддиабетических состояниях.

В народной медицине белоголовник активно используется при лечении бесплодия. Равное количество сушеных цветков кипрея (иван-чай), клевера, липы, таволги завариваются кипятком (на 50 граммов сырья должно приходиться 500 мл кипятка), настаиваются 3-4 часа.
Ежедневно нужно выпивать 4 стакана снадобья.


Чистый отвар белоголовника может использоваться для спринцевания. Это способствует снятию воспалительных процессов в органах малого таза, улучшению проходимости маточных труб.

Чай с таволгой можно употреблять как общеукрепляющее средство. Особенно это актуально в период простудных эпидемий.
Растение действует как мягкий иммуномодулятор, не обладая при этом существенными стимулирующими свойствами.


Отвар соцветий может использоваться для лечения гипертонической болезни. Кроме того, он обладает бактерицидными свойствами, что позволяет использовать его для промывания ран, когда иные антисептики недоступны.

Нередко таволга входит в состав сборов, способствующих предотвращению внутренних кровотечений. Растение используется и в успокоительных составах. Оно является природным антидепрессантом, который следует принимать при стрессовых ситуациях.

Таволга не снижает аппетит, повышенный из-за несбалансированного по углеводам, жирам и белкам рациона. Кроме того, растение никак не влияет на психологические причины переедания.

Не рекомендуется заниматься самолечением белоголовником при таких заболеваниях, как диабет и гипертония. Человек не всегда может сам определить истинную причину появления тех или иных симптомов, поэтому травяные отвары лучше употреблять после консультации специалиста. Не стоит без обращения к врачу самостоятельно сочетать белоголовник с другими травами или лекарственными средствами, имеющими мочегонные или успокоительные свойства. Рекомендуется воздержаться от приема настоя при сердечных заболеваниях и во время беременности.
Видео по теме
Поиск
Совет полезен?
Добавить комментарий к статье
Осталось символов: 500