Вам понадобится
  • 1) козье или коровье молоко;
  • 2) вода.
Инструкция
1
Тщательно выбирайте молоко на рынке. Покупайте только проверенное молоко у продавца, которому доверяете. Лучшим считается козье, так как в нем содержится в три раза больше аминокислот, чем в коровьем, оно не вызывает аллергических реакций, к тому же легче переваривается.
2
Понюхайте молоко, свежее козье молоко не имеет неприятного запаха. Если есть запах, значит, хозяйка плохо обмыла вымя козе. Малыш может отказаться его пить. Посуда для молока тоже должна быть прокипяченной и не иметь посторонних запахов, чтобы оно не прокисло.
3
Давайте ребенку молоко только кипяченое и разбавленное водой. Если начинаете приучать малыша к молоку до года (в возрасте 8-9 месяцев - не раньше) - разбавляйте его не менее чем наполовину водой. Постепенно, по мере вырастания ребенка, количество воды, добавляемой к молоку уменьшайте. Цельное молоко давать детям до года нельзя, некоторые специалисты не рекомендуют делать это до 2-х лет .
4
Варите на молоке каши для малыша. Для этого так же разводите его с водой. Норма потребления молока для ребенка от 1 года до 2-х лет - 0,5 литра в день. Не превышайте ее, это заставит пищеварительную систему и почки малыша усиленно работать, что может привести к заболеваниям, особенно в возрасте до 1 года.
5
При переходе на козье или коровье молоко давайте ребенку витамины Е и D, так как их не хватает в такой пище.

Также делайте профилактику анемии, добавляя в пищу мясо и злаковые, поскольку употребление коровьего молока в грудном возрасте приводит к потере железа в организме.