Совет 1: Как вернуть коже молодость

Некоторые женщины обладают упругой кожей до преклонного возраста, на лице других морщины появляются уже с 25 лет. Как правило, их образование носит наследственный характер, но и спровоцировано воздействием внешних факторов.
Инструкция
1
Для борьбы с мимическими морщинами нужно контролировать свои эмоции. Для этого надо следить за выражением собственного лица, стараться не хмуриться. Во время косметических процедур нежелательно разговаривать или улыбаться. Не рекомендуется спать на подушке, высокое положение головы во время сна ведет к образованию морщин на подбородке. Также они возникают из-за частого пребывания на солнце, как следствие, кожа становится стянутой и обезвоженной. Неблагоприятными факторами является употребление алкоголя, недостаток сна, отсутствие зубов и другое.
2
Если морщины вызваны наследственным фактором, с помощью косметических средств с ними бороться практически нельзя. Здесь желательно обратиться за помощью к профессионалам. Провести курс инъекций ботокса или гиалуроновой кислоты, возможно, понадобится сделать операцию по вшиванию золотых нитей под слой эпидермиса, выполнить подтяжку лица.
3
Очищайте кожу с помощью воды, избегая использования мыла, лосьонов с высоким содержанием спирта. Приобретайте средства с повышенным содержанием коллагена. Крема должны быть питательные и увлажняющие. Утром кожу протрите молочком с помощью ватного тампона, затем нанесите маску из сметаны или кефира.Смойте ее сильной струей воды комнатной температуры. Затем протрите кожу кусочком льда быстрыми движениями. Можете заготовить заморозку из отвара трав, таких как ромашка или календула. На влажную кожу нанесите крем, излишки снимите салфеткой или ватой.
4
Вечером очищайте кожу с помощью травяных настоев. Приготовьте их заранее из ромашки, мяты, зверобоя, шалфея и других. В магазинах приобретайте тонизирующие лосьоны, используйте их ежедневно перед сном.
5
Приготовьте маску из картофеля. Возьмите эмалированную чашу, разотрите в ней предварительно отваренный овощ, смешайте с отварным желтком и добавьте 1 ст.л. теплого молока. Должна получиться однородная консистенция. Через 15-20 минут смойте горячей водой и ополосните холодной.
6
Делайте 2-3 раза в неделю компрессы. Такая процедура расширяет кровеносные сосуды и поры, усиливает приток крови к коже, расслабляет мышцы. Очистите лицо и нанесите на кожу тонким слоем увлажняющий или питательный крем. Возьмите салфетку или марлю, сложите ее в 4 слоя в виде длиной полоски и смочите в воде температуры 39-45 градусов. В эту воду можете заранее налить отвар ромашки и положить щепотку соды. Салфетку надо уложить на лицо так, чтобы середина пришлась на подбородок, а концы на щеки. Держать 1,5-2 минуты. Так надо делать 5 раз, затем ополоснуть кожу прохладной водой с добавлением сока лимона и нанести питательный крем. Излишки удалить.
7
Не дотрагивайтесь до кожи лица в течения дня, держите руки под контролем. Пыль, грязь, пот способствуют загрязнению и ведут к преждевременному старению кожи.

Совет 2: Как проводить идеальное очищение кожи лица

Летом особенно важно проводить идеальное и тщательное очищение кожи лица. Однако каждому типу кожи необходим свой особый подход.
 

Сухая кожа

Сухая кожа, как правило, нуждается в увлажнении. В жаркую летнюю погоду такую кожу после умывания может слишком стянуть. Чувство это не из приятных. Причин тому две: воздействие солнца и зачастую слишком агрессивное средство для удаления макияжа. Оно разрушает естественный защитный слой кожи и тем самым способствует ее излишней сухости, что приводит к покраснению и шелушению.

Вернуть коже нежность и гладкость поможет очищающее средство с нейтральной средой (PH-нейтральное). Отдайте предпочтение увлажняющим нежным пенке, муссу или молочку, в состав которых входят мочевина и гиалуроновая кислота.

Жирная кожа

Жирную кожу нужно подсушить. Неприятный блеск, расширенные поры, черные точки в области носа и подбородка — все это признаки жирной кожи. Чтобы выглядеть моложе и привлекательнее, обладательницам такой кожи приходится прибегать к специальным очищающим средствам, которые уменьшают салоотделение и слегка подсушивают кожу. Это могут быть гели, муссы или пенки, обладающие дезинфицирующим действием.

Чтобы очистить поры в области носа, два раза в неделю можно использовать очищающие полоски. Они не только избавят от черных точек, но и помогут сузить поры. Перед применением таких полосок нужно как следует умыть лицо.

Чувствительная кожа

Чувствительную кожу нужно успокоить. На многие внешние факторы — ветер, солнце, тяжелый макияж, кожа часто реагирует жжением и покраснением. Поэтому важно выбрать максимально мягкое очищение, в состав которого не будут входить дополнительные потенциальные раздражители, такие как спирт и синтетические отдушки.

Средства для снятия макияжа должны быть натуральные, легкие и без запаха. Выбирайте молочко или пенку для умывания, в состав которых входят успокаивающие компоненты, к примеру, пантенол, экстракт ромашки, алоэ. Они помогут восстановить защитный слой кожи, вернув ей свежесть и сияние.

Зрелая кожа

С возрастом процесс обновления клеток кожи происходит все медленнее, избавляться от отмерших частичек ей все сложнее. В результате это пагубно сказывается на внешнем виде. Цвет лица становится тусклым, появляются морщины. Полезные вещества из кремов начинают все хуже проникать вглубь кожи.

Чтобы помочь коже лица вернуть былую эластичность и свежесть, регулярно проводите глубокое очищение кожи при помощи мягкого скраба. Оно избавит кожу от омертвевших клеток и улучшит кровообращение. Кроме отшелушивающего компонента в состав антивозрастного скраба должны входить и эфирные масла. Перед процедурой скрабирования кожу необходимо умыть при помощи молочка или пенки и как следует распарить. Так эффект от скраба будет гораздо заметнее. После процедуры кожу следует увлажнить тоником.

Проблемная кожа

Прыщики и угревая сыпь порой не проходят и в зрелом возрасте. В числе причин — слишком активная деятельность сальных желез. Они производят чересчур много кожного сала, который забивает поры.

Справиться с проблемой помогут очищающие средства, регулирующие выработку кожного сала, а также антибактериальные лосьоны (но не на спиртовой основе). Прекрасным дополнением к ежедневному очищению послужат специальные маски, в состав которых входят противовоспалительные компоненты (салициловая кислота, цинк и т. д.)

А вот от глубокого очищения при помощи скраба лучше воздержаться. Это излишне травмирует и без того воспаленную кожу. Альтернатива скрабу — так называемый гоммаж, или средство, не содержащее абразивных частиц. Глубокое очищение происходит за счет размягчающего действия растительных экстрактов.

 

Совет 3: Как вернуть коже тонус

Кожа может терять свою упругость не только в зрелом возрасте. Таким нарушениям способствует стресс, неправильное питание, плохо подобранный уход. Чтобы кожа как можно дольше сохраняла свою молодость и красоту, важно постоянно заботиться о ней.
Вам понадобится
  • - эфирные масла;
  • - травы;
  • - скрабы;
  • - питательное молочко.
Инструкция
1
Определите тип своей кожи и ухаживайте за ней соответствующим образом. Не пользуйтесь косметическими средствами, которые предназначены для других типов кожи или содержат неподходящие вам компоненты. Пользуйтесь средствами, предназначенными только для вашего возраста. Не нужно употреблять кремы для увядающей кожи, думая, что в нем больше питательных веществ.
2
Правильно питайтесь и пейте больше чистой воды. Не злоупотребляйте кофейными и энергетическими напитками. Боритесь с вредными привычками, если таковые имеются. Избегайте стрессов. Кожа очень чутко реагирует на любой дисбаланс в организме, особенно под действием вышеперечисленных факторов. Употребляйте больше овощей, фруктов, молочных продуктов, каш. Обязательно позаботьтесь о приеме витаминов, особенно витамина С, который достаточно сильно влияет на тонус кожи.
3
Худейте постепенно. При соблюдении строгих диет коже нужно время, чтобы восстановить свою эластичность и упругость. Когда вы сбрасываете вес слишком быстро, кожа выглядит растянутой и дряблой.
4
Не принимайте слишком горячие ванны. Оптимальная температура воды – до 40°С. Добавляйте в ванну травяные настои, эфирные масла, восстанавливающие тугор кожи и улучшающие ее общее состояние. Пользуйтесь контрастным душем. Но обязательно следите за разницей температур: она должна быть комфортной. Прекрасным питательным средством после таких водных процедур является смесь масла авокадо и нескольких капель розмарина. Она способствует повышению эластичности кожи, повышает ее упругость.
5
Пользуйтесь увлажняющим молочком и питательным кремом или маслом, чтобы ваша кожа получала все необходимые вещества и была увлажнена должным образом. Не забывайте своевременно пользоваться очищающими средствами, например, скрабами.
6
Кожа может терять упругость при различных гормональных нарушениях и других заболеваниях. Обязательно обращайтесь к врачу в случае необходимости.
Источники:
  • Советы по уходу за неэластичной кожей
Видео по теме
Обратите внимание
Нужно подбирать крема от морщин сразу же, как только они начали появляться. В продаже имеются средства с указанием возрастных рамок применения.
Полезный совет
Не старайтесь приобретать средства, которые советуют подруги, каждый тип кожи индивидуален, уход за ней должен подбирать специалист.
Поиск
Совет полезен?
Добавить комментарий к статье
Осталось символов: 500