Совет 1: Как убрать заложенность уха

Причин заложенности уха множество. Это может быть начальный период заболеваний сложной системы носоглотки, среднего уха или барабанной полости. Но вполне возможны и бытовые причины - от воды при купании, при подъеме-снижении лифта или самолета.
Инструкция
1
При подъеме-снижении в скоростном лифте (самолете) достаточно нескольких повторяющихся движений-сглатываний (например, пожуйте жевательную резинку).
2
При попадании воды помогут эти же движения-сглатывания и обработка внешней полости уха ватной палочкой.
3
Глубоко вдохнув, сильно, но не резко, сделайте выдох через зажатый рукой нос. Повторите несколько раз.
4
Сделайте массаж барабанной перепонки. Накрыв ладонью ухо, медленно совершайте поглаживающие круговые движения. Или просто потрите ухо в течение трех-пяти минут.
5
При начальном простудном воспалении простейшими способами считается применение водочно-спиртового компресса или прогревание. В чистое полотенце заверните раскаленную на сковороде поваренную соль и прикладывайте получившуюся грелку к заложенному уху.
6
В качестве прогревающего компресса можно использовать свеклу. Очищенную свеклу разрежьте на части и отварите в медовом сиропе. Прикладывайте на заложенное ухо в виде теплой повязки.
7
Марлевый жгутик пропитайте смесью из 10 % спиртовой настойки прополиса и оливкового масла, вложите жгутик в ухо минимум на два часа. Повторяйте ежедневно в течение двух недель.
8
Подогрейте миндальное или ореховое масло, закапайте две-три капли в ухо и сделайте теплую повязку.
9
Приготовьте настой ромашки. Вскипятите чайную ложку сухого сбора в стакане воды, дайте настояться, процедите. Закапывайте теплым.
10
Смешайте в равных пропорциях 10% спиртовую настойку прополиса и мед. Закапывать по две капли на ночь.
11
При подозрении на серную пробку народные целители предлагают в качестве скорой помощи перекись водорода. Лягте на бок заложенным ухом вверх и закапайте в него достаточное количество трехпроцентного раствора перекиси водорода. Будьте готовы к реакции и дискомфортным ощущениям. Длительность процедуры – не более пяти минут. Завершите процедуру промыванием теплой водой.

Совет 2: Как убрать из уха серную пробку

Серные пробки в ухе могут образоваться по разным причинам. Это не отсутствие достаточной гигиены как принято считать. Они могут появиться из-за нарушения обменных процессов, воспаления или повышенной секреции желез. Первые ощущения, которые свидетельствуют о наличие пробки из серы, является заложенность уха, ощущение, что в ухе что-то мешает. Может появиться головокружение и нарушение слуха.
Инструкция
1
Многие начинают предпринимать меры по удалению пробки из уха в домашних условиях. Начинают беспрерывно чистить ухо палочкой, что способствует проталкиванию пробки еще дальше и усугублению неприятных ощущений.
2
При ощущении заложенности в ухе, постоянном ощущении постороннего предмета, головокружении, нарушении слуха нужно немедленно обратиться к врачу отоларингологу.
3
Врач произведет осмотр слухового прохода и примет решение об удалении пробки. Процедура эта производится в условиях поликлиники, совершенно безболезненная и быстрая.
4
В некоторых случаях пробку удалить сразу не представляется возможным. Врач выписывает препараты, которые нужно закапывать в ухо на протяжении определенного времени для размягчения пробки и последующего ее удаления с помощью промывания или откачивания.
5
Если отоларинголог обнаружит после промывания пробки наличие воспалительного процесса, что бывает нередко, то назначит дополнительное лечение.
6
Никакие меры по удалению пробки в домашних условиях просто недопустимы. Это может привести к повреждению слухового прохода или барабанной перепонки, что влечет за собой серьезные негативные последствия.
7
Нельзя пользоваться фармацевтическими препаратами, которые появились в продаже для растворения ушных пробок. Применять их можно только после осмотра специалиста и его рекомендаций. Иногда чувство заложенности и чувство присутствия постороннего предмета вызывают совершенно другие заболевания, нежели ушная пробка, которые требуют безотлагательного лечения.
8
Из всего вышесказанного следует. Не занимайтесь самолечением – это опасно для жизни и здоровья. При любых заболеваниях обращайтесь к доктору.
Источники:
  • как самому убрать пробку из уха

Совет 3: Как убрать уши на боках

Даже у юных и стройных девушек можно увидеть излишние жировые отложения на талии. Пресловутые уши на боках доставляют немало проблем, поскольку довольно сложно поддаются корректировке. Комплексный подход к их устранению поможет добиться цели в кратчайшие сроки.
Вам понадобится
  • - обруч;
  • - гантели;
  • - косметическая глина;
  • - ароматические масла.
Инструкция
1
Начните с аэробных тренировок. Бег по утрам, занятия на велотренажере, ходьба на беговой дорожке – вы можете выбрать любой вид занятий. Главное условие – работа в жиросжигающем режиме. Только в этом случае запускается процесс сгорания жиров и усиления метаболизма. Пока вы не сбросите лишний жир, качать пресс в интенсивном режиме бессмысленно, поскольку в итоге вы получите крепкие мышцы под тем же слоем жира.
2
Выполняйте упражнения на талию и косые мышцы живота. Если у вас эта зона относительно слабая, не стоит искать сложные комплексы, начните с классики. Дома крутите хула-хуп (обруч) не менее 30 минут. Делайте боковые скручивания, повороты корпуса и наклоны туловища к противоположной ноге. Кроме того, очень эффективно следующее упражнение. Возьмите в каждую руку гантели весом 1-2 кг. Встаньте прямо, руки опустите вдоль тела и начинайте выполнять наклоны вправо и влево, дотягиваясь гантелей до колена. Тело должно находиться в одной плоскости, а сгибание происходить именно в зоне боков. Все упражнения выполняйте в быстром темпе с большим количеством повторов.
3
Пересмотрите свою систему питания. Не стоит утверждать, что вы и так мало едите. Как бы то ни было, «уши на боках» - это лишний жир. Следовательно, вы по-прежнему потребляете больше калорий, чем расходуете, и создаете тем самым жировые запасы.
4
В дополнение к спорту и рациональному питанию добавьте косметические процедуры. В домашних условиях делайте обертывания с аптечной глиной и морскими водорослями. Ежедневно после душа втирайте базовое миндальное масло с добавлением нескольких капель эфирного масла сладкого апельсина. Неплохим эффектом обладает и вакуумный профессиональный массаж.
Совет полезен?
Не носите слишком тугих поясов и джинсов с заниженной талией, которые сдавливают живот и бедра. Подобные вещи замедляют кровообращение, отток лимфы и приводят к застойным процессам в этой области.

Совет 4: Как устранить заложенность уха

Заложенность уха – симптом субъективного ощущения больного, который встречается при различных патологиях слухового аппарата. Выражается глухотой, шумом в ушах, тяжестью в голове, ощущением попадания в ухо воды, неприятным звучанием собственного голоса. Заложенность уха часто сопровождается ушной болью. Причинами могут быть острый средний отит, острое воспаление евстахиевой трубы, ринит, наличие инородных тел в ухе, попавшая в слуховой проход вода, серные пробки и искривление носовой перегородки.
Вам понадобится
  • - вазелиновое масло;
  • - спиртовая настойка прополиса, миндальное масло.
Инструкция
1
Если заложенность ушей постоянная, незамедлительно обратитесь к врачу-отоларингологу. Только специалист, обследовав слуховой аппарат, поставит диагноз и назначит адекватное лечение.
2
Так инфекция носа, глотки, хронический ринит являются причиной инфицирования слуховой трубы, которое вызывает острый средний отит. Соответственно, чтобы вылечить заложенность уха, необходимо устранить причину, вызвавшую его.
3
Частой причиной заложенности ушей становится искривление носовой перегородки. Проводится операция на перегородке – септопластика. В результате исчезает заложенность уха.
4
Для восстановления дренажной и вентиляционной функций евстахиевой трубы применяют сосудосуживающие средства (носовые капли). Также используется физиолечение и тепло на ухо.
5
Если воспаление в носу и носоглотке стихло, но слуховая труба непроходима, делают продувание уха, способствующее удаление жидкости в носоглотку через евстахиеву трубу. В тяжелых случаях используют введение в слуховую трубу и барабанную полость через катетер ферментов, которые растворяют застывшую воспалительную жидкость, и глюкокортикоидные препараты. Они быстро снимают воспаление.
6
Воспользуйтесь обширным опытом народной медицины. Для размягчения серной пробки, являющейся частой причиной заложенности уха, рекомендуется закладывать на ночь в ухо ватную турундочку с вазелиновым маслом. Курс лечения 7-14 дней.
7
Эффективным средством лечения заложенности уха является прополис с миндальным маслом. Возьмите аптечный препарат спиртовой настойки прополиса и смешайте в равной пропорции с миндальным маслом. Смочив ватную турундочку в приготовленной смеси, закладывайте в ухо на ночь. Курс лечения - 10-14 дней.
Обратите внимание
Проблем со слухом можно избежать, если вовремя укреплять иммунитет, в межсезонье принимать профилактические меры, позволяющие пресечь развитие инфекции.
Источники:
  • тяжесть в ухе

Совет 5: Как убрать воду из ушей

Вода, попавшая в полость уха, может вызывать развитие патогенной микрофлоры, поэтому ее нужно убирать как можно скорее. Да и ощущения от воды в ушах не из приятных, обычно ощущается заложенность и шум. Если вы ни разу не сталкивались с такими явлениями, значит, вам повезло, и строение внутреннего уха не позволяет затекать воде внутрь. У некоторых людей наоборот, даже небольшое количество попавшей воды вызывает неприятные ощущения.
Инструкция
1
Когда вода попала в ухо, встаньте на одну ногу и попрыгайте, наклонив голову в бок. Иногда это помогает, если же нет, помассируйте внутри ушной раковины пальцем и повторите. Необязательно прыгать, вы можете просто потрясти головой.
2
Возьмите ушную палочку и аккуратно промокните воду из уха. Чистить нужно до тех пор, пока ватка не начнет оставаться сухой, поэтому меняйте ватную палочку на сухую почаще. Можете просто заложить ухо ваткой и лечь на него. Но это помогает не всегда и не всем, если ушной проход имеет резкий загиб, то вам это не принесет облегчения.
3
Возьмите перекись водорода и закапайте ухо. Она должна вытеснить воду и уничтожить микроорганизмы, которые могли попасть вместе с водопроводной или речной водой. Проводить процедуру нужно лежа на противоположном боку. Через 5-7 минут подложите ватку под ухо и резко наклоните голову вбок, вода должна вытечь вместе с перекисью.
4
Если ничего не помогает, сходите к лору. Доктор осмотрит ухо и удалит воду из его полости. Бывает, что вода не выходит из уха в период простуды, когда инфекция не дает о себе знать другими симптомами. Длительная заложенность должна вас насторожить, не факт что она связана именно с водой.
Источники:
  • воду из уха

Совет 6: Как убрать боль в ухе

Боль и заложенность в ухе появляется при отите. Болезнь может развиваться как следствие воспалительных процессов в горле, зубах и прочих органах, которые располагаются в непосредственной близости от ушного прохода. Длительность и способы лечения зависят исключительно от степени тяжести отита.
Вам понадобится
  • - антибиотики;
  • - ушные капли;
  • - камфорное масло;
  • - перекись водорода;
  • - ватные палочки.
Инструкция
1
Запишитесь на прием в районную больницу или обратитесь в платную клинику. Лечить отит самостоятельно нельзя, поэтому посетить лор-врача вам все-таки придется. После осмотра вам подберут лечение. При острых стадиях отита необходим курс антибактериальной терапии. Принимайте назначенный препарат по той схеме, что прописал специалист. В некоторых случаях производят прокол барабанной перепонки, после чего состояние больного улучшается.
2
Если воспаление не сильное, скорее всего вам назначат только согревающие или антибактериальные капли. Используйте их в строгом соответствии с инструкцией. Не капайте чаще, чем рекомендуется. Воспаление быстрее все равно не пройдет. Улучшения появятся не ранее чем через 2-4 дня, в некоторых случаях — чуть позже.
3
При отите неплохо помогает камфорное масло. Закапайте в больное ухо несколько капель перекиси водорода, чтобы она растворила серу. Промокните влагу ватным диском и прочистите проход палочками. Только после этого закапайте камфорное масло.
4
Сухое тепло также помогает в лечении отита. Но проводить прогревание нельзя при наличии гноя, так как выйти он может не наружу, а внутрь, что вызовет серьезные осложнения. Посоветуйтесь с лечащим врачом.
5
Купите в любой аптеке фито-свечи. Внимательно прочтите аннотацию. Подожгите один конец свечи, а противоположный вставьте в ушной проход. Процедуру проводите несколько раз в сутки до полного исцеления.
6
Посетите лечащего врача, чтобы он повторно обследовал внутреннее ухо. Иногда исчезают лишь симптомы отита, когда воспалительный процесс лишь слегка утихает. В этом случае необходима корректировка ранее назначенного лечения. Также не помешает и дополнительное обследование, особенно если отит не проходит более 2-4 недель.
Видео по теме
Источники:
  • как быстро вылечиться при боле в ушах

Совет 7: Как убрать серу из ушей

Сера – это особый секрет, производимый железами. При их нормальном функционировании сера не скапливается и выделяется в умеренном количестве. При воспалительных заболеваниях, в силу индивидуальных особенностей организма, при работе в пыльных условиях или при высоком уровне шума секрет желез может выделяться в повышенном количестве, что приводит к ощущению заложенности и к возникновению пробки.
Вам понадобится
  • - ватная палочка;
  • - мыло и полотенце.
Инструкция
1
Если вы не чувствуете заложенности, то для гигиены уха достаточно ежедневно промывать ушные раковины теплой водой с мылом. После промывания сухо протрите ухо мягким полотенцем, прочистите наружную раковину ушной палочкой. Никогда не пытайтесь прочистить слуховой проход, в этом нет никакой необходимости. При нормальном функционировании желез происходит процесс самоочищения, при котором сера самостоятельно покидает ушной проход, и вы сможете увидеть ее в ушной раковине, откуда и следует ее удалять.
2
Детям прочищайте уши, не доверяйте им это делать самостоятельно. Так же, как и себе, очищайте только саму раковину уха, не просовывая палочку в ушной проход. Вытащить излишки серы это не поможет, зато поспособствует ее проталкиванию, что приведет к тому, что в ухе появится чувство заложенности.
3
Если вы ощущаете головную боль, у вас заложило ухо или вы чувствуете посторонний предмет, не пытайтесь его вытащить палочкой, сразу обратитесь к врачу-отоларингологу. Он проведет необходимое обследование и назначит вам препараты, которые помогут размягчить ушную пробку, чтобы в последующем ее промыть.
4
Если врач посчитает, что промыть пробку можно сразу, не прибегая к размягчающим каплям, то вам сразу же проведут промывание.
5
Если у вас развился в ухе воспалительный процесс, то лечение будет проводиться в стационарных условиях или вам выпишут противовоспалительные капли и повторный осмотр.
6
Очень часто неправильный уход за ушами или самостоятельная чистка слуховых проходов с помощью ушных палочек или других подручных предметов приводит к воспалительному процессу среднего уха, который можно лечить только под наблюдением специалиста и средствами, выписанными врачом. Поэтому никогда самостоятельно не удаляйте ушные пробки, не проводите в домашних условиях глубокую чистку уха. При любых проблемах сразу же обращайтесь к врачу.
Видео по теме

Совет 8: Как лечить заложенность носа беременным

Во время беременности женщине следует относиться к своему здоровью внимательнее, чем обычно, так как любое недомогание может причинить ребенку вред. Игнорировать нельзя даже такой симптом, как заложенность носа. Это, казалось бы, распространенное явление может указывать на различные заболевания, и, следовательно, требовать различного лечения.
Вам понадобится
  • - морская соль;
  • - антигистаминные препараты;
  • - алоэ;
  • - каланхоэ;
  • - ромашка;
  • - календула.
Инструкция
1
Заложенность носа во время беременности не всегда является симптомом простуды, поэтому если нет других признаков болезни, можно попробовать устранить неприятные ощущения без помощи медикаментов. Промойте нос слабым раствором морской соли (чайная ложка соли на стакан воды) и выполните несложную дыхательную гимнастику. Зажмите правую ноздрю, глубоко вдохните через левую, затем зажмите ее и сделайте выдох через правую. Повторите то же упражнение, но только начав уже с другой ноздри.
2
Помассируйте сначала переносицу, а затем крылья носа. Повторите процедуру несколько раз, пока не почувствуете улучшение. Эффективность массажа будет выше, если проводить его в ванной, где течет горячая вода. Таким образом вы убьете сразу двух зайцев: увлажните пересушенную слизистую оболочку носа и облегчите дыхание.
3
Иногда заложенность носа является признаком аллергии. Причем во время беременности ей подвержены даже те женщины, которые ранее не испытывали повышенной чувствительности к тем или иным веществам. На всякий случай исключите из рациона аллергенные продукты и проконсультируйтесь с врачом по поводу приема антигистаминных средств.
4
Если заложенность носа сопровождается ухудшением самочувствия, болью в горле и кашлем, виной тому, скорее всего, обычный вирус. Пейте богатый витамином С отвар шиповника. Он подстегнет иммунитет и ускорит выздоровление. Промывайте нос не только соленой водой, но и отварами лекарственных трав (ромашка, календула и т.д.). Для облегчения дыхания закапывайте в каждый носовой ход сок алоэ или каланхоэ.
Видео по теме
Обратите внимание
Если заложенность носа не проходит, несмотря на принятые меры, обратитесь к терапевту или лор-врачу. Специалист подберет препарат, разрешенный к применению во время беременности.
Источники:
  • чем лечить заложенность носа при беременности
Источники:
  • массаж барабанной перепонки
Поиск
Совет полезен?
Добавить комментарий к статье
Осталось символов: 500