Совет 1: Как ответить на соболезнование

Когда у человека погибает кто-то близкий, ему тяжело думать о чем-либо помимо своей утраты. Тем не менее, в этом состоянии приходится делать множество необходимых вещей – хлопотать при проведении похорон, организовывать поминки, принимать соболезнования и вежливо отвечать на них.
Инструкция
1
Разумеется, ваши близкие поймут, если вы не ответите на их выражение сочувствия либо нагрубите им в ответ. Но задумайтесь, как им будет неприятно – ведь они также расстроены и переживают из-за вашей утраты. Лучше поблагодарите их хотя бы кивком. Обнимите близкого человека – не бойтесь показаться слабым и открыть, что вы нуждаетесь в поддержке. Любящие вас люди непременно вам ее окажут.
2
Принятие соболезнований от дальних родственников – дело довольно деликатное. Все зависит от того, как вы переживаете горе. Если вы не намерены после того как двоюродная тетушка выразила вам соболезнования, выслушивать ее причитания по поводу того, каким хорошим человеком был покойный, лучше сразу же поблагодарить ее и отойти к другим гостям. Таким образом, вы не нарушите правил приличия.
3
Если же у вас имеется желание выплакаться, вы можете и сами поделиться воспоминаниями об умершем, рассказать счастливые моменты вашей жизни, всплакнуть. Главное – не затягивайте эту терапевтическую беседу, ведь вас ожидают и другие люди, пришедшие попрощаться с покойником.
4
Ваши коллеги по работе также захотят выразить вам свои соболезнования. Вполне вероятно, что вместе с этим они соберут некоторую сумму денег, чтобы помочь вам с организацией похорон. Некоторые компании также помогают с транспортом. Такую помощь следует принимать с благодарностью, но не рассыпаясь в комплиментах руководству, ведь эта часть расходов предусмотрена в бюджете, а материальную помощь собрали бы для любого вашего коллеги, попавшего в такую же ситуацию.
5
Если умерший был широко известен, вероятно, представители радио, прессы и телевидения также захотят выразить вам соболезнования в связи с вашей утратой. Возможно, вас хотят искренне поддержать и тогда стоит вежливо сказать журналистам "спасибо" за их слова. Однако если вы поняли, что вас пытаются разговорить для интервью, смело указывайте таким соболезнующим на дверь.

Совет 2: Как ответить за слова

Чтобы стать успешным во всех сферах человеком, нужно строить свои отношения с окружающими на основе сотрудничества и доверия. Чаще всего доверяют тому, кто умеет держать данные обещания в оговоренные сроки. Но признайтесь, так ли вы щепетильны по отношению к исполнению клятв, данных самим себе? Скорее всего, нет. В тот момент, когда вы понимаете, что снова забыли о каком-то давно запланированном деле, страдает ваши самооценка и самоуважение.
Инструкция
1
Всегда давайте такие обещания, которые вы сможете реально выполнить. Если задача сложная, то решайте ее поэтапно, как в школе, в несколько действий. Лучше брать на себя ответственность за решение одной задачи, чем взвалить на себя множество проблем, которые превратятся в нависшую над вами лавину. В конце концов, у вас не окажется времени и сил для того, чтобы получить качественный результат в заданный срок.
2
Нельзя обещать того, что вы по каким-то причинам не в состоянии сделать. Лучше беритесь за небольшое дело, которое сможете выполнить в данный отрезок времени. Так у вас возникнет и укрепится уверенность в собственных силах. Например, вы даете себе обещание пойти с понедельника в спортзал и в течение трех занятий сбросить пятнадцать килограммов лишнего веса. Такое обещание выполнить нереально за такой короткий срок, тем более без дополнительной корректировки питания и режима дня. Если вы просто дадите себе слово, что начнете заниматься спортом и будете придерживаться диеты длительное время, то ваша задача станет достижимой. Ваш вес придет в норму.
3
Если вы решили что-то сделать из дел, давно намеченных, но отложенных до лучших времен, то назначьте себе штраф за каждый отсроченный день. Например, не сморите любимую ежевечернюю передачу.
Видео по теме

Совет 3: Как написать соболезнования

Утрата члена семьи, друга или даже домашнего любимца является одним из самых тяжелых эмоциональных переживаний, через которые проходит человек. Письмо с соболезнованиями это один из способов хоть немного помочь кому-то пережить сложные времена. Попытка написать такое письмо может быть весьма непростой, вы можете чувствовать смятение и неловкость, не зная, что именно сказать тому, кто переживает столь сокрушительное горе. Тем не менее, даже в таком деликатном деле, существуют советы, которые помогут вам собраться с мыслями и избежать очевидных ошибок.
Вам понадобится
  • Ручка
  • Лист бумаги
  • Искренние чувства
Инструкция
1
Не откладывайте написание письма с соболезнованиями на длительное время. Если вы не сумели выразить свои соболезнования в течении двух недель после трагического события, то уже и не стоит за него браться.
2
Будьте кратки. Когда кто-то переживает столь тяжелое событие, вряд ли у него найдутся силы , чтобы читать длинные соболезнующие послания.
3
Не стоит быть излишне велеречивым. Важна эмоциональная поддержка, а не литературная форма, в которой вы её выразите. Тот, кто скорбит, может просто не понять о чем вы, если письмо будет написано слишком витиевато.
4
Убедитесь в том, что вы совершенно точно знаете, как пишется имя и отчество покойного. Если вы что-то напутаете, это будет оскорбительная и непростительная ошибка.
5
Начните ваше письмо с того, что вы узнали о потере и какие чувства у вас вызвало это известие. Не надо писать о том, что вы представляете, что сейчас испытывает скорбящий, даже если вы уже пережили подобный опыт. Горе для каждого это глубоко личное переживание. Напишите лучше «Я не могу себе представить, через что вам приходится сейчас проходить».
6
Предложите свою помощь, но только в чем-то конкретном. Раздавленный горем человек вряд ли сможет просто подумать о том, в какой помощи он нуждается, но если вы сами предложите что-то необходимое, ему будет проще подумать над вашим предложением.
7
Если вам есть, что вспомнить об ушедшем, вы можете написать пару строчек о том, каким он был. Иногда людям становится чуть легче, когда они просто видят имя любимого, знают, что о нем с теплотой вспоминает ещё кто-то.
8
Закончите письмо своими искренними соболезнованиями и надеждой на то, что время сможет хоть немного притупить боль, которую испытывает адресат.
Обратите внимание
Если вы не уверены, что ваш адресат принадлежит к какой-то религиозной конфессии, избегайте всяческих упоминаний о лучшем мире и тому подобных доктринах. Даже если вы сами человек искренне верующий.

Совет 4: Как правильно соболезновать

Как ни крути, а человеческая жизнь состоит не только из радостных событий. На смену веселью приходит печаль, безропотно подчиняясь негласному закону природы. И, как это ни странно, лично переживать беду кажется куда проще, чем быть рядом с теми, в чью жизнь она ворвалась.
Горечь утраты − неотъемлемая часть человеческой жизни. Одни приходят в этот мир с криками плача в то время, как другие покидают его со слезами и скорбью родных и близких. Так устроена природа, и людям приходится лишь приспосабливаться к ее реалиям, порой довольно жестоким. Потерявшему своего близкого человеку не приходится думать о том, как реагировать и вести себя в сложившейся ситуации. Ему тяжело, больно, но иного поведения и помыслить нельзя. Если же на горе приходится смотреть со стороны, то появляется необходимость или желание выразить соболезнования скорбящему. Но как выразить их правильно?

Соболезнования в рамках деловых отношений


Если беда настигла человека, с которым вы, скорее, в официальных отношениях, чем в дружеских, то правильнее будет следовать искусству общения, исключающему правила дурного тона и фамильярность. Со словами «Скорбим вместе с вами» или «Примите мои соболезнования» вы можете пожать руку коллеге, слегка коснувшись левой рукой его предплечья. Такой жест позволит более полно выразить сочувствие и в то же время вы не рискуете перейти черту делового этикета. Если вы имеете такую возможность, то можете оказать финансовую поддержку семье, однако в данном случае следует ориентироваться на принятые в конкретном кругу людей нормы. Как бы вам ни хотелось разделить его чувства, не забывайте о том, что лишние слова могут задеть человека, пребывающего в расстроенных чувствах.

Соболезнования в рамках дружеских отношений


Если дорогой вашему сердцу человек потерял близкого или родного, то вы как никогда нужны ему. Он нуждается не в ваших правильно и искусно подобранных словах, а в искренности и дружеской поддержке. Хотите разделить с другом горечь его утраты? Будьте рядом, помогите, чем можете. Пусть он почувствует, что вы есть у него, что он не одинок. От красивой и правильной фразы веет холодом, а в искренности всегда есть немного неловкости. Говорите не головой, а сердцем.

Если вы эмоционально близки со своим товарищем, то его душа отзовется на ваше неподдельное сострадание. Выказывая уважение его семье, участвуя в организации поминок, вы принесете настоящую пользу. Только представьте, как непросто, столкнувшись со смертью, думать о бытовых проблемах и суетиться, организовывая траурное мероприятие. Ваш дружеский долг не столько в том, чтобы правильно складывать слова в предложения, сколько в оказании реальной поддержки другу.
Видео по теме
Поиск
Совет полезен?
Добавить комментарий к статье
Осталось символов: 500