Совет 1: Как отбелить зубы самостоятельно

Состояние зубов зависит от состояния эмали, которая защищает зубы от разрушающих воздействий. Со временем зубная эмаль истончается, и тогда внутренне вещество зубов (дентин) начинает проступать через эмаль. В результате зубы становятся желтыми. Но вернуть зубам белый цвет возможно, и даже в домашних условиях самостоятельно.
Вам понадобится
  • - Отбеливающая зубная паста;
  • - отбеливающие каппы;
  • - зубные отбеливающие полоски;
  • - пищевая сода;
  • - древесная зола;
  • - перекись водорода;
  • - активированный уголь;
  • - цедра или сок лимона;
  • - ягоды клубники и земляники.
Инструкция
1
Самый простой способ отбелить зубы самостоятельно - это использование отбеливающей зубной пасты. Отбеливающие пасты бывают двух видов: одни очищают зубную эмаль, другие делают десны темнее, за счет этого зубы выглядят белее.
2
Альтернативой отбеливающей зубной пасте являются зубные каппы. Зубные каппы - это герметические чехлы из пластика, наполненные раствором для отбеливания зубов. Они при необходимости могут быть изготовлены индивидуально для пациента. Каппы надеваются на верхний и нижний ряд зубов на несколько часов или на всю ночь. Для достижения видимого эффекта, зубные каппы следует использовать неделю. После использования зубных капп, белизна зубов сохраняется долгое время.
3
Отбелить зубы самостоятельно можно с помощью зубных полосок. Этот способ отбеливания очень прост. Полоски наклеиваются на поверхность зубов на некоторое время, за которое, вещества пропитывающие их, растворяют налет на зубной эмали.
4
Для любителей "бабушкиных рецептов" можно использовать: пищевую соду, древесную золу, перекись водорода, активированный уголь, сок лимона.
Пищевую соду можно добавлять в зубную пасту или полоскать полость рта ее раствором, после чистки зубов.
Древесную золу и активированный уголь нужно использовать вместе с зубной пастой.
Перекисью водорода или соком лимона необходимо протирать поверхность зубов или полоскать слабым раствором полость рта.
Все эти средства очень эффективны.
5
Самым безопасным средством для отбеливания зубов самостоятельно, являются ягоды клубники и земляники. В состав этих ягод входят природные отбеливающие вещества. Способ использования: раздавить ягоды и нанести на поверхность зубов.

Совет 2: 5 простых и дешевых способов отбелить зубы

Красивые белые зубы делают улыбку голливудской. И наоборот, желтая эмаль способна испортить самое очаровательное личико. Как отбелить зубы? Можно обратиться к услугам дорогих стоматологических кабинетов, или попробовать сделать это самостоятельно. Домашнее отбеливание зубов очень дешево, при этом приносит видимые результаты.

1 способ - отбеливание зубов углем

Этим способом пользовались еще наши прабабушки. Возьмите 1 таблетку активированного угля и измельчите ее до порошка. Смешайте с пастой. Такой смесью нужно чистить зубы один раз в неделю в течение месяца, чтобы достигнуть видимого результата.

2 способ - отбеливание зубов содой

Сода является основным компонентом многих зубных паст. Однако для усиления эффекта отбеливания нужно использовать пищевую соду отдельно.

Опустите щетку в коробочку с содой и наберите немного порошка. Используйте соду раз в неделю в течение месяца. Дольше чистить зубы содой не рекомендуется. Из-за жестких абразивных частичек, содержащихся в порошке, истончается зубная эмаль.

3 способ - отбеливание зубов перекисью водорода

В аптеках можно приобрести специальный гель, основной компонент которого  именно перекись водорода. Однако простой флакончик перекиси стоит гораздо дешевле.

Промокните раствором ватный тампон и тщательно протрите зубы (делать это нужно после того, как вы почистили их зубной пастой). Проводить процедуру можно каждый день в течение недели. Если перекись щипет десны - используйте раствор для отбеливания зубов. На ⅓ стакана воды добавьте 30 капель перекиси водорода. Тщательно прополоскайте рот раствором. Затем - простой водой.

4 способ - отбеливание зубов маслом чайного дерева

Отбелить зубы в домашних условиях без вреда можно маслом чайного дерева. Оно укрепляет десна, предотвращает воспаление и кровоточивость. Использовать масло чайного дерева для отбеливания зубов нужно каждый день в течение двух месяцев. Видимого эффекта можно добиться уже через месяц.

Процедура следующая: после чистки зубов капните на щетку 2 капли стопроцентного масла чайного дерева. Чистите зубы в течение двух минут. Чтобы избавиться от запаха, который оставляет масло, прополощите зубы водой с долькой лимона.

5 способ - отбеливание зубов клубникой

Этот способ лучше использовать летом, когда в продаже есть отечественные ягоды. В них больше активных веществ, чем в выращенной в искусственных условиях импортной клубнике.

Возьмите крупную ягоду и натирайте ей зубы изнутри и снаружи. Оставьте клубничное пюре на зубах на пару минут. Затем  смойте водой. Процедуру можно проводить два раза в день в течение месяца. Видимый результат будет уже через две недели.

Видео по теме
Видео по теме
Обратите внимание
Отбеливающая зубная паста повреждает эмаль, поэтому пользоваться ей нужно только время от времени, и только после консультации с врачом стоматологом.

При использовании зубных полосок, следует учитывать то, что они отбеливают зубы только в местах соприкосновения. Поэтому зона между зубами, остается не отбеленная, и это нужно продумать заранее.

Пищевую соду следует применять не более одного раза в неделю, так как она сильно истощает зубную эмаль.

Древесная зола и активированный уголь, при чрезмерном употреблении, истончают эмаль зубов и повреждают десны.

При длительном использовании перекиси водорода и сока лимона теряется крепость зубной эмали.
Источники:
  • как самому отбелить зубы
Поиск
Совет полезен?
Комментарии 1
Пожаловаться
написал(а)
Есть отбеливающие пасты которые не повреждают эмаль и укрепляют зубы. Паста мексидол дент вообще отбеливает за счет натурального фермента и результат видно на 4 день. Самое интересное паста решает многие проблемы полости рта и стоит при этом очень гуманно.
Добавить комментарий к статье
Осталось символов: 500