Совет 1: Как измерить давление на лодыжке

Измерение артериального давления на лодыжке применяется для оценки проходимости артерий нижних конечностей. В норме такое давление немного выше, чем измеренное на плече. При сужении центральных артерий ног давление на лодыжке ниже, чем на плече на 30-50%. Измерение проводится только осциллометрическим (электронным) тонометром или специальным ультразвуковым аппаратом.
Вам понадобится
  • Цифровой тонометр с манжетой шириной 7-7,5 см
Инструкция
1
Исследование проводится в положении лежа. Ноги выпрямлены, расположены на одном уровне с сердцем. Нельзя держать ноги или руки на весу. Пациент должен быть расслаблен, необходимо 5-10 минут для его адаптации в условиях измерения. За 1,5-2 часа до измерения давления нельзя принимать пищу, курить, употреблять алкоголь, тонизирующие напитки, лекарственные препараты, относящиеся к симпатомиметикам (в т.ч. глазные капли). Физическую нагрузку перед исследованием желательно исключить. Если это невозможно, после нагрузки должно пройти не менее 30 минут. Дыхание должно быть спокойным, слишком глубокое дыхание исказит результаты.
2
Наденьте манжету электронного тонометра на лодыжку на 2-3-см выше тыльной поверхности стопы. Зафиксируйте манжету так, чтобы между ней и кожей ноги свободно проходил палец. Воздушные трубки должны находиться над артерией, проходимость которой проверяется.
3
Нащупайте пульс книзу и кзади от косточки, расположенной на внутренней стороне лодыжки. Здесь находится задняя большеберцовая артерия.
4
После включения аппарата нагнетайте воздух в пневмоманжету (если это не делается автоматически) до тех пор, пока пульс в указанной точке не перестанет прощупываться плюс еще 20 мм рт ст. Слишком сильное сжатие может вызвать болевые ощущения в стопе.
5
Выпускайте воздух со скоростью примерно 2 мм рт ст в секунду. На экране тонометра появятся результаты. Первая цифра – систолическое давление, вторая – диастолическое. Выполняя измерение автоматическим или полуавтоматическим тонометром можно ориентироваться на звуковые сигналы и подсказки на экране монитора.
6
Измерения проводятся 2-3-раза. В качестве результата засчитывается среднее арифметическое показателей всех измерений.
7
Повторите измерение на второй ноге.

Совет 2: Как измерить пульс

Пальпаторно пульс определяется на всех крупных артериях. В древности по нему устанавливали диагнозы, давали прогноз развития болезни и даже определяли судьбу человека. А измерить пульс можно очень просто.
Инструкция
1
В норме артериальный пульс прощупывается всегда, может быть уловлен и венный пульс, а иногда чувствуется прекапиллярный. Появляется пульс в результате колебаний стенок сосудов, при сердечных сокращениях, таким образом, он показывает нам частоту сердечных сокращений, которая в норме составляет 60-80 ударов в минуту для взрослого человека и гораздо чаще - нормальный пульс для детей. У новорожденных частота сокращений сердца в среднем 140 ударов в минуту, к концу первого года жизни уже 110-130, дальше показатели пульса постепенно снижаются с возрастом, к совершеннолетию или чуть позже достигая стандартных 60-80.
2
Чаще всего пульс определяют на лучевой артерии. У детей измеряют пульс, на височных артериях. Пальпация сонных артерий позволяет определить характеристики центрального артериального пульса. Стандартное место для измерения пульса также артерия тыльной стороны стопы.
3
Учтите при измерении пульса, что нормальные показатели пульса установлены для человека в горизонтальном положении, если вы стоите, то пульс будет на 5-15 ударов в минуту больше, чем норма.
4
Начинайте измерение пульса на симметрично расположенных артериях. Если биение пульса одновременно на обоих сосудах, можно дальше исследовать пульс только на одной из двух артерии.
5
При измерении показателей пульса на лучевой артерии обхватите область запястья, таким образом, чтобы ваш большой палец находился на тыльной стороне руки, остальные четыре пальца должны лечь на артерию, которая проходит вдоль лучевой кости, то есть по внутренней стороне руки.
Пульс на сонных артериях проверяют симметрично, справа и слева от гортани.
6
Нельзя ни в коем случае проверять пульс, прижимая артерию одним пальцем, это может привести к ошибке. Измеряют пульс минимум двумя пальцами (указательным и средним), легко прижимая артерию.
7
Не стоит нажимать на артерию, при измерении пульса, чрезмерно. От этого пульсация может исчезнуть вовсе, так как вы, пережав артерию, остановите ток крови по ней.
8
Подсчитывается ритмичный пульс не менее 30 секунд, для большей точности минуту. Если вы считали пульс только полминуты, не забудьте, умножить результат на два, чтобы узнать показатели частоту сердцебиения в минуту.
9
Помимо частоты врач при измерении пульса определяет ритмичность, наполнение, высоту и напряжение пульса. Проводятся специальные исследования пульса, при помощи сфигмографии, плетизмографии и реографии. Эти способы позволяют показатели пульса отобразить в графическом виде, чтобы позже врач провел анализ пульсовых кривых.
10
Часто на сегодняшний день, для наблюдения за пульсом используют пульсотахометры. Особенно актуальны такие приборы, для людей с заболеваниями сердечно-сосудистой системы и для спортсменов.
Обратите внимание
Пульс можно измерять на следующих артериях: височной (над висками), сонной (по внутреннему краю грудино-ключично-сосцевидной мышцы, под челюстью), плечевой (на внутренней поверхности плеча над локтем), бедренной (на внутренней поверхности бедра в месте соединения ноги и таза), подколенной. Обычно измеряют пульс на запястье, с внутренней стороны руки (на лучевой артерии), чуть выше основания большого пальца.
Совет полезен?
Как измерить частоту пульса. Для измерения частоты сердечных сокращений необходим секундомер. Хорошо, когда дома есть спортивный секундомер, но часто вместо секундомера применяют механические или электронно-электромеханические (кварцевые) часы с секундной  Определение пульса. Пульс следует определять, ощупывая лучевую артерию у основания первого пальца кисти двумя, тремя пальцами. Можно считать число сердечных сокращений, особенно после соревнований, положив руку на область сердца, по сердечному толчку.
Как пользоваться пульсометром в механических часах
Связанная статья
Как пользоваться пульсометром в механических часах
Источники:
  • как определить пульс

Совет 3: Как измерить глазное давление

По глазному яблоку и глазному давлению можно определить целый ряд заболеваний, которые могут появиться у человека на протяжении жизни. Например, повышение внутричерепного давления, надвигающуюся слепоту, развитие глаукомы. А чтобы можно было вовремя успеть захватить заболевание, нужно уметь измерять глазное давление.
Инструкция
1
Чтобы оптические свойства глаз были в норме, глазное давление должно отличаться постоянством. Сложность определения повышения давления в том, что оно себя никак не проявляет. И так незаметно может проявиться глаукома. Что в свою очередь (примерно в 30 % случаев) может привести к полной слепоте. Тяжесть в глазах, быстрая усталость и повышенная утомляемость могут указывать на незначительное повышение глазного давления. В случае появления таких симптомов необходимо как можно раньше показаться специалисту - врачу-офтальмологу. Он проведет осмотр и назначит лечение.
Как измерить глазное <strong>давление</strong>
2
Чтобы вовремя заметить изменения в организме, необходимо периодически измерять глазное давление. Процедура эта не из приятных, но из необходимых. Плюс ее в том, что она абсолютно безболезненна. Проходит она так: пациент смотрит вниз, прикрывая глаза веками. Доктор находится напротив больного, а указательным пальцем левой руки слегка надавливает на верхнее веко правого глаза и указательным пальцем правой руки на верхнее веко левого глаза. Таким образом, доктор может определить, насколько плотный тот или иной глаз. А это, в свою очередь, дает доктору представление о глазном давлении.
Как измерить глазное <strong>давление</strong>
3
Еще один способ измерения глазного давления, кстати, более точный, чем пальпаторный. Проводится он с помощью специальных приборов-грузиков - тонометров. При данном исследовании пациент лежит. Врач делает местную анестезию, затем помещает тонометр на центр роговицы. Результат измерения определяется по площади контакта с роговицей глаза. Чем больше давление, тем меньше продавливается роговица. В среднем, идеальным глазным давлением считается 22 мм рт.ст.
4
Если тщательно следить за своим здоровьем, то многих неприятностей можно избежать. И уж тем более несложно посещать врача-офтальмолога раз в полгода и измерять глазное давление.
Как измерить глазное <strong>давление</strong>
Источники:
  • измеряем глазное давление
Обратите внимание
Если для измерения используется манжета шириной 10-12 см, результат будет завышен.
Полезный совет
Не используйте запястный тонометр - они недостаточно точны.
Источники:
  • Правила измерения АД
Поиск
Совет полезен?
Добавить комментарий к статье
Осталось символов: 500