Совет 1: Как можно почувствовать плод

Ребенок в утробе матери двигается почти все время. Иногда шевеления бывают настолько сильными, что их можно даже услышать или увидеть. Но бывает, что иногда мама не ощущает шевеления и расстраивается.
Инструкция
1
Каждый человек, пусть даже еще не рожденный, индивидуален. Некоторые дети уж слишком активные, а другие – тихони. Во всяком случае, движения плода зависят от ритма жизни матери. Если она весь день двигается, то ребенок успокаивается, и женщина может не заметить толчки и пинки. Поэтому, чтобы чувствовать малыша, вам следует изменить стиль своей жизни, и тогда счастливых моментов связи с малышом будет больше.
2
Шевеления плода наиболее активны ночью, во время сна. Спокойное положение мамы, ее отдохнувший организм и прилив энергии могут активизировать малыша. Поэтому достаточно выключить телевизор, свет и побыть в спокойствии и тишине. Вот увидите, малыш сразу начнет деятельность в виде кувырканий.
3
Если вы уже некоторое время не чувствовали своего малыша и начинаете волноваться, попробуйте съесть что-нибудь питательное. Ребенок становится активным в результате роста уровня сахара (глюкозы) в крови матери после приема пищи.
4
Поговорите с ребенком, нежно поглаживая живот. Специалисты утверждают, что малыш, находясь в животе мамы, узнает ее голос. Как только он услышит родной тембр, то сразу зашевелится. Так что чаще разговаривайте вслух.
5
Иногда ребенок начинает активно двигаться, если звучит громко музыка. По характеру движений мама может уловить, нравится ее крохе композиция или нет.
6
Почувствовать плод можно, совершив часовую прогулку на свежем воздухе. Новая порция кислорода попадет ребенку, тем самым вызвав желание покувыркаться.

Совет 2: Как выбрать грейпфрут

Очень популярно стало наличие на столе экзотических фруктов. Да и продукты заморские сейчас можно найти чуть ли не в каждом продуктовом магазине. Грейпфрут - очень полезный и вкусный экзотический плод. Особой популярностью пользуется он у представительниц прекрасного пола, мечтающих сбросить лишние килограммы. Но чтобы грейпфрут оказался действительно вкусным, сочным и спелым, его необходимо уметь правильно выбрать.
Инструкция
1
Аромат свежего, а не залежавшегося грейпфрута, можно почувствовать даже на расстоянии нескольких метров.
2
По цвету грейпфрут может быть и оранжевым, и желтым, и розоватым. Наличие большого количества красного оттенка на шкурке этого экзотического фрукта говорит о его сладости.
3
Некоторые незначительные повреждения или шрамы на верхней шкурке грейпфрута совсем не означают непригодность продукта к употреблению. Подобного рода царапинки и вмятины появляются в результате трения грейпфрута о ветки деревьев.
4
Но вот грейпфрут с темными отметинами в области основания фрукта выбирать не стоит - эти пятна могут свидетельствовать о его порче.
5
Хороший спелый грейпфрут обязательно должен быть упругим, без морщинок и заметных следов старения фрукта.
6
При выборе грейпфрута также необходимо взять экзотический фрукт в руку и оценить его вес. Если фрукт довольно-таки тяжелый, по сравнению со своими размерами, значит он сочный, не потерявший влагу. У тяжелых грейпфрутов, как правило, тонкая шкурка.
7
Очень редко продавцы соглашаются разрезать фрукты в присутствии потенциального покупателя. Но все же, любителям грейпфрутов стоит помнить о том, что эти экзотические продукты с красно-розовой мякотью – самые сладкие.
8
Обязательно перед употреблением грейпфрута в пищу, его следует тщательно вымыть горячей водой, чтобы избавиться от химикатов, которыми обрабатываются эти экзотические фрукты перед отправкой на прилавки магазинов.
Видео по теме
Видео по теме
Полезный совет
Не стоит волноваться, если вы не всегда можете почувствовать плод. Возможно, в тот момент, когда вы хотите его ощутить, он сладко спит. Чуть позже малыш обязательно даст вам знать, что с ним все в порядке.
Поиск
Совет полезен?
Добавить комментарий к статье
Осталось символов: 500